Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап көрүңүз Daily Alerts үчүнЭле
-
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси -
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси Miss Miss
- Америкалык машыктыруучулар индиялык педагогдор үчүн англис тили курстарын жетектешет
- IPL 2021: 2018-жылы өткөрүлгөн аукциондо байкалбай калгандан кийин менин чабуулумдун үстүнөн иштедим, дейт Харшал Пател
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- AGR милдеттенмелери жана акыркы спектрдеги аукцион телеком секторуна таасир этиши мүмкүн
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит үй-бүлөсү менен Берекелүү майрамды белгилегенин эскерет
- Махиндра Тардын буйрутмалары алты айда эле 50 миңден ашты
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Кичинекей сарымсак бакчасы олуттуу терс таасирлерге алып келиши мүмкүн деп ойлонуп көрдүңүз беле? Жок, кооптоно турган эч нерсе жок! Сарымсактын чийки болушу же сарымсакты көп ичүү организмге терс таасирин тийгизип, өмүргө коркунуч келтириши мүмкүн.
Сарымсак - тамактын бардык түрлөрүндө колдонулуучу, көбүнчө даамын жана даамын жогорулатуу үчүн индиялык тамак бышыруучу жалпы ингредиент. Сарымсак тамак жасоодо гана эмес, салттуу медицинада дагы колдонулат.
Сарымсакта көптөгөн маанилүү минералдар бар, мисалы кальций, темир, йод, күкүрт ж.б. көптөгөн ооруларды азайтууга жардам берет. Кан басымды жана холестеролду төмөндөтүү, инфекция менен күрөшүү жана иммундук системаны көтөрүү денеге көп жагынан пайдалуу.
Бирок, сарымсакты ашыкча ичүү же чийки тамактануу ден-соолукка көп жагынан таасирин тийгизиши мүмкүн. Сарымсактын терс таасирлерин карап көрөлү, туурабы?
1. Боорду жабыркатышы мүмкүн
Сарымсакты ашыкча колдонуу организмдин эң маанилүү органдарынын бири болгон боорго зыян келтириши мүмкүн. Белгиленген индиялык изилдөөдө сарымсак көп өлчөмдө колдонулса, боордун уулануусуна алып келиши мүмкүн экендиги айтылган, анткени сарымсакта аллицин бар, ал кошулма көп болсо боорго зыян келтириши мүмкүн.
2. Ич өткөк
Ашказанга сарымсак жесеңиз, ич өткөк пайда болот. Көбүнчө газ менен кыйналган адамдар сарымсак ичпеши керек. Себеби сарымсакта ашказандагы газдын пайда болушуна алып келүүчү фруктандар бар. Демек, газ менен ооруган адам болсоңуз, тамак-аштагы сарымсактын көлөмүн азайтыңыз.
3. Жүрөк айлануу, кусуу жана зарна
Улуттук онкология институтунун маалыматы боюнча, ач карынга жаңы сарымсак же сарымсак майын ичүү жүрөк күйүп, жүрөк айланып, кусат. Ошондой эле Гарвард Медициналык мектеби жарыялаган отчетто сарымсактын ашказан-эзофагеалдык рефлюкс оорусуна алып келүүчү айрым кошулмалары бар экени айтылган.
4. Күндөн-күнгө оорлотуп жибериши мүмкүн
Мэриленд Университетинин Медициналык Борбору билдиргендей, канды суюлтуучу дары-дармектер менен кошо сарымсакты да колдонбошуңуз керек. Себеби сарымсактан кан кетүү коркунучу жогорулашы мүмкүн. Ошондой эле, операциядан кийин сарымсакты кеминде 2 жума ичүүгө болбойт, анткени ал кан басымына тоскоол болушу мүмкүн.
5. Ашказандагы маселелерге себеп болушу мүмкүн
Сарымсактын чийки өлчөмдө көп жеши ашказандын ден-соолугуна терс таасирин тийгизиши мүмкүн, анткени сарымсакта фруктан бар. Бул ичеги-карын (GI) трактын дүүлүктүрөт. Сарымсак көп болсо тамак сиңирүү көйгөйүн жаратышы мүмкүн. Сарымсактын тамак-аш азыктарына киришин чектеп, чийки колдонуудан алыс болуңуз.
6. Баш айланууну пайда кылышы мүмкүн
Сарымсак айрым адамдарда баш айлануунун белгилерин көрсөттү. Адистер мунун себеби кан басымын же гипотонияны төмөндөтүүчү ашыкча сарымсак жегенден болушу мүмкүн деп божомолдошот. Гипотониянын жалпы белгиси - бул баш айлануу, андыктан кан басымы төмөн болгон адамдар муну эсинен чыгарбашы керек.
7. Бышыктарга себеп болушу мүмкүн
Ашыкча чийки сарымсакты колдонуу теринин дүүлүгүүсүнө, колго ысыктын чыгуусуна, экземага жана башкаларга алып келиши мүмкүн, себеби сарымсакта теринин дүүлүгүүсүн пайда кылган аллиин лийазы аттуу фермент бар. Сарымсак өтө көп болсо, жеңил-желпи аллергиялык реакциялар пайда болушу мүмкүн. Ошентип, сарымсакты чектелген санда жегиле.
8. Баш оору
Эгерде чийки сарымсак жесе, анда ал шакыйдын баш оорусун жаратышы мүмкүн. Сарымсак тригеминалдык нервди чакырып, нейропептид деп аталган нейрон белги берүүчү молекулаларды чыгарып, мээни каптап, шакыйдын башын оорутат.
9. Көрүнүштүн өзгөрүшү мүмкүн
Сарымсакты көп ичүү гипеманы пайда кылышы мүмкүн, бул көз камерасынын ичинде кан кетүүнү шарттайт. Көз камерасы - бул көздүн чел кабыгы менен көздүн чел кабыгынын ортосундагы боштук. Бул абал көздүн көрүүсүн жоготушу мүмкүн, чийки сарымсактын терс таасири ушундай.
10. Кош бойлуу аялдар үчүн жаман
Сарымсак көп өлчөмдө ичкенде, кош бойлуулукка дагы таасирин тийгизиши мүмкүн, анткени канды суюлтуп, адамдын өмүрүнө коркунуч туудурат. Кош бойлуу аялдар же эмчек эмизген энелер бул мезгилде сарымсактан алыс болушу керек, анткени ал толгоону күчөтүшү мүмкүн.
Бул макаланы бөлүшүү!
Эгерде сизге бул макаланы жаккан болсо, анда аны бөлүшүүнү унутпаңыз.
