Көптөгөн америкалыктар кара түстүү эркектерге, аялдарга жана балдарга жасалган катаал мамилеге каршы нааразылык билдирип, өлкөнүн ар кайсы жеринде көчөгө чыгышууда. Кээ бирлери каралардын жашоосун системалуу түрдө кысымга алууну өзгөртүү үчүн жүрүш жасашса, башкалары үмүтсүз, чөгүп жана жоголуп кеткендей үйдө тыгылып турушат. Көптөр сурашат, Бул жерде мен кантип айырмалай алам? Чыгып митингге чыга албасам кантип жардам бере алам? Сиз фронтто жүрөсүзбү же адилетсиздик жөнүндө өзүңүздү үйрөтүүгө убакыт бөлдүңүзбү, Кара коомчулугуна жардам берүүнүн, колдоонун жана угуунун жолдору бар. Кайрымдуулук кылуудан баштап, кара түстөгү ишканаларды колдоого чейин, бул жерде азыр үйүңүздөн чыкпай эле жардам берүүнүн 10 жолу бар:
1. Кайрымдуулук кылуу
Акчаны кайрымдуулук кылуу - бул бир нерсеге жардам берүүнүн эң оңой, бирок эң таасирдүү жолдорунун бири. Демонстранттарды күрөөгө коюуга жардам берүү үчүн каражат чогултуудан баштап, күн сайын Каралардын өмүрү үчүн күрөшүп жаткан уюмга кайрымдуулук кылууга чейин, эгер мүмкүнчүлүгүңүз болсо, көптөгөн соода түйүндөрү бар. Үлгү көрсөтүү үчүн, PampereDpeopleny 5000 доллар берди Campaign Zero , бирок бул жерде Кара коомчулугун колдогон бир нече башка кайрымдуулук жана фонддор бар:
- Black Live Matter Трейвон Мартин өлтүрүлгөндөн кийин негизделген жана кара америкалыктарга каршы зомбулукту токтотууну жактайт.
- Блокту калыбына келтириңиз коомчулуктун демилгелерин жогорулатуу үчүн полиция бөлүмүнүн бюджетин кайра бөлүштүрүү боюнча иштеген Миннеаполис уюму.
- Act Blue Бүткүл өлкө боюнча демонстранттар үчүн күрөө төлөө үчүн каражатты камсыздайт жана сиздин кайрымдуулукуңузду Филадельфия күрөө фонду, Улуттук кепилдик #FreeBlackMamas жана LGBTQ Freedom Fund сыяктуу 39 күрөөгө бөлөт.
- Unicorn Riot өз өмүрүн тобокелге салып, нааразылык акцияларынан түз кабарлаган журналисттерге жардам берет.
- NAACP укуктук коргоо фонду коргоо, билим берүү жана байланыш аркылуу социалдык адилетсиздикке каршы күрөшөт.
2. Петицияларга кол коюу
Үнүңүздү угуунун эң тез жолу - онлайн петицияга кол коюу. Жөнөкөй ысым жана электрондук почта дареги көптөгөн петициялар сураган жалгыз нерсе болушу мүмкүн. Бул жерде сиз баштоо үчүн бир нече мисалдар:
- Belly Mujinga үчүн адилеттүүлүктү талап кылуу . Ал Лондондон келген кара темир жолчу болгон, ал инфекция жуккан жана бир адам ага кол салгандан кийин COVID-19дан каза болгон. Петиция анын жумуш берүүчүсү Глория Темзлинкти Мужинганы маанилүү жумушчу катары тийиштүү коргоодон баш тарткандыгы үчүн жоопкерчиликке тартуу жана Британ транспорт полициясы күнөөлүүнү аныктоо үчүн күрөшөт.
- Бреонна Тейлор үчүн адилеттүүлүктү талап кылуу . Ал кара түстүү EMT болчу, аны Луисвилл полициясы анын үйүнө мыйзамсыз кирип, аны шектүү деп адаштыргандан кийин өлтүрүшкөн (иш жүзүндө адам камакка алынган болсо да). Кайрылууда анын өлүмүнө тиешеси бар милиционерлерди кызматтан четтетип, кылмыш жоопкерчилигине тартуу талабы коюлган.
- Ахмауд Арбери үчүн адилеттүүлүктү талап кылуу . Ал чуркоодо артынан кууп жетип, мылтык менен атып өлтүрүлгөн кара адам болгон. Бул петиция DAны анын өлтүрүлүшү үчүн күнөөлүү адамдарга каршы айыптоосун талап кылууда.
3. Өкүлдөрүңүз менен байланышыңыз
Ашыкча күчтү ооздуктоодон баштап, расалык профилдештирүү токтотууга чейин, жергиликтүү, штаттык жана атүгүл улуттук өкүлдөрүңүздө реалдуу өзгөрүүлөрдү киргизүү жана аймагыңыздагы адилетсиз саясаттан арылуу мүмкүнчүлүгү бар. Кичинеден баштаңыз жана талкууну баштоо үчүн жергиликтүү өкүлдөр менен байланышыңыз жана аларды бул жаңы идеяларды алдыга жылдырууга үндөңүз. Шаарыңыздын мыйзамдарын изилдеп, шаардын бюджетин талдап, кара жана күрөң адамдарга карата катаал мамилени токтотуу үчүн бул адамдар менен (телефон же электрондук почта аркылуу) байланышып баштаңыз. Баштоо үчүн жардам керекпи? Мына скрипт үлгүсү (Нью-Йорктуктар үчүн Google документинде жайгашкан) Нью-Йорк шаарынын мэри ДеБлазиого шаардын социалдык кызматтарын жана билим берүү программаларын кыскартууну кайра карап чыгууга жана анын ордуна полиция бөлүмүн жоюуга мажбурлоо үчүн түзүлгөн:
Урматтуу [реп],
Менин атым [сиздин атыңыз] жана мен [сиздин аймактын] тургунумун. Өткөн жылдын апрель айында Нью-Йорктун мэри де Блазио 2021-финансы жылы үчүн бюджетти, айрыкча билим берүү жана жаштар программаларын олуттуу кыскартууну сунуштап, NYPD бюджетин кандайдыр бир олуттуу маржа менен кыскартуудан баш тартты. Мен сизди Мэрдин кеңсесине 21-финансылык жылдын башында, 1-июлда күчүнө кирген Нью-Йорк штатынын чыгашалар бюджетин NYPDден алыстап, социалдык кызматтар жана билим берүү программаларына этикалык жана бирдей бөлүштүрүү боюнча кысым көрсөтүүнү карап чыгууга чакырам. Мен бул маселе боюнча шаардык бийлик өкүлдөрүнөн шашылыш кеңешме өткөрүүнү суранам. Губернатор Куомо Нью-Йорктогу Нью-Йорк полициясынын катышуусун көбөйттү. Мен шаардын бийлик өкүлдөрүнөн туруктуу, узак мөөнөттүү өзгөрүүлөрдү табууга бирдей көңүл бурууну жана күч-аракетти жумшоону суранам.
4. Ачык диалог түзүңүз
Үй-бүлөңүз менен отуруп же досторуңуз менен дүйнөдө болуп жаткан окуялар тууралуу маектешүүгө бир аз убакыт бөлүңүз. Көпчүлүгүбүз талаштуу темалар боюнча өз ой-пикирибизди бөлүшө албай коркуп, коркуп калдык. Көптөр курчап турган адамдардан эмнени үйрөнүшү мүмкүн деп корксо да, акырында ошол ыңгайсыз сүйлөшүүлөрдү өткөрүшүбүз керек. Биз туташып, чагылдырып, бири-бирибизге жардам берүүнүн жолдорун ойлонушубуз керек, айрыкча, сиз түстүү адам болсоңуз. Сиздин үй-бүлөңүз жана досторуңуздун түстүү адамдары бул убакыттын ичинде психикалык саламаттыгына кандай көңүл бура алышат? Алар эмне чын эле адилетсиздиктер жөнүндө ойлонуп көр жана алар жөнүндө эмне кылып жатышат?
Ак ата-энелер балдарыңыз менен расизм жөнүндө сүйлөшүүнү ойлонушу керек. Артыкчылыкка ээ болуу деген эмнени билдирерин, бир жактуу болуу жана кимдир бирөө сабатсыз жана башкаларга бейкалыс мамиле кылганда кандай чара көрүү керектигин талкуулаңыз. Бул оор темалар кичинекей балдар үчүн кыйын болушу мүмкүн, андыктан аларга китеп окуп көрүңүз жана кийинчерээк үйрөнгөндөрүн айтууга мүмкүнчүлүк бериңиз. Эгер биз кабардар болгубуз келсе, бири-бирибиз менен бирге үйрөнүү жана өсүү кадамдарын жасашыбыз керек.
5. Социалдык тармактарда маалымдуулукту жогорулатуу
Хэштегдер же кара чарчы менен каналыңызды жууп жатканда Май пайдалуу болуңуз, сиз репост кылуу, retweet кылуу жана жолдоочуларыңыз менен маалымат бөлүшүү аркылуу дагы көп нерсе кыла аласыз. Жөнөкөй твит же Инстаграмдагы окуяңыздагы билдирүү - бул маалымдуулукту жогорулатуунун жана Black коомчулугуна колдоо көрсөтүүнүн эң сонун жолу. Бирок тилектештикти жана ресурстарды камсыз кылуудан башка, Кара үндөрдү күчөтүүнү карап, өз коомчулугун көтөрүүгө умтулган сүйүктүү кара түстүү жаратуучуларыңызга, активисттериңизге жана инноваторлоруңузга жарык чачыңыз.
6. Кара түстүү жаратуучуларды жана ишканаларды колдоо
Кара түстүү жаратуучуларды баса белгилөө жөнүндө сөз кыла турган болсок, алардын бизнесине бир аз акча коротуу жөнүндө эмне айтууга болот? Караларга таандык көптөгөн китеп дүкөндөрү бар, ресторандар жана бренддер, сиз кийинки сатып алуу үчүн маанайда болгондо текшере аласыз. Мындан тышкары, ал COVID-19дан жапа чеккен көптөгөн чакан ишканаларга жардам берет. Бул жерде сиз бүгүн колдоого ала турган бир нече кара ишканалар бар:
- The Lit. Бар Бронкстогу жалгыз китеп дүкөнү. Азыр, сен болот китептерин онлайн заказ кылгыла анын ичинде Америкадагы расизмди жана расизмди түшүнүүгө багытталган бүтүндөй тандоо.
- Blk+Grn Black-ге таандык териге кам көрүү, ден соолук жана сулуулук азыктарын саткан табигый базар.
- Нубиялык тери түстүү аялдар үчүн жылаңач байпак жана ич кийимдерге арналган мода бренди.
- Легендарлуу Rootz кийим-кече, аксессуарлар жана жасалгалар аркылуу Black маданиятын даңазалаган чекене бренд.
- Uoma Beauty 51 тонду камтыган сулуулук бренди жана аны Ultaдан да тапса болот.
- Mielle Organics тармал жана тармал чачтуу аялдарга арналган чачка кам көрүү бренди.
7. Угуп тургула
Эгерде сиз ак түстөгү адам болсоңуз, анда Кара коомдоштукту угууга убакыт бөлүңүз. Алардын окуяларын, кайгысын же учурдагы системага болгон каарын уккула. Алардын үстүнөн сүйлөшүүдөн алыс болуңуз жана колдонуудан алыс болуңуз расалык газ жарыктандыруучу фразалар сыяктуу Эмне үчүн ар дайым жарыш жөнүндө? Ушундай болгонуна ишенесиңби? Менин көз карашымча... алар айтып жаткан нерсени бузуу. Узак убакыт бою маргиналдашкан жамааттар туура эмес чагылдырылганын, жаман мамиле жасалганын жана чоң сүйлөшүүдөн көрүнбөй калганын сезип келишкен. Алар борборду алып, союздаш болууга даяр болушсун.
8. Өзүңдү тарбияла
Америкада болуп жаткан адилетсиздиктерди түшүнүүгө азыркыдан жакшы убакыт жок — китеп алып, подкаст угуңуз же даректүү тасмага күүлүңүз. Сиз мектептен бир-эки нерсени үйрөнгөнсүз, бирок окуу китеби сизге айта албаган дагы көп маалымат бар. Саясаттар эмне үчүн орнотулгандыгын, бул коомдук кыймылга кантип жеткенибизди (жана тарыхта кандай өткөн кыймылдар ушул учурду шыктандырган) же ал тургай сиз угуп жүргөн кээ бир жалпы терминдер эмнени билдирерин (б.а. системалуу расизм, массалык камоо, заманбап кулчулук) түшүнө баштаңыз. , ак артыкчылык). Бул жерде бир нече китептер, подкасттар жана документалдуу фильмдер карап көрүү үчүн:
- 13TH Кошмо Штаттардагы расалык, адилеттуулук жана массалык турмеде камоо маселелерин изилдее женунде.
- Кимдин көчөлөрү? Майкл Браундун мыйзамсыз өлүмүнөн кийинки Фергюсон көтөрүлүшү боюнча өз тажрыйбасын берет.
- Алар бизди көргөндө ак чуркоочу аялды зордуктоо жана кол салуу үчүн негизсиз соттолгон кара өспүрүмдөрдүн Борбордук Парк Бешинин чыныгы жашоодогу окуясын түшүндүрөт.
- Code Switch расаны жана иденттүүлүгүн жана анын дүйнөгө тийгизген таасирин сындыруучу подкаст.
- Под элди сакта активист ДеРэй МакКессонду жана башка активисттерди, лидерлерди жана эксперттерди социалдык адилеттүүлүк, саясат жана активдүүлүк жөнүндө сүйлөшүү үчүн чогултат.
- Мен жана Ак үстөмдүк: расизм менен күрөшүү, дүйнөнү өзгөртүү жана жакшы ата-баба бол Бул китеп окурмандарга 28 күндүк маалымат, ресурстар жана кыйынчылыктар менен ак үстөмдүк жана аны кантип жоюу керектигин түшүнүүгө жардам берет.
- Ак морттук: Эмне үчүн ак адамдар үчүн расалык жөнүндө сүйлөшүү ушунчалык кыйын ак морттук социалдык адилетсиздикти коргоого кандайча жардам берерин талкалайт.
9. Добуш берүү үчүн катталыңыз
Эгер сиздин өкүлдөрүңүз социалдык маселелер боюнча кандай чара көрүп жатканына нааразы болсоңуз, анда добуш бериңиз. Дебаттарга кулак салыңыз, талапкерлерди изилдеңиз жана эң негизгиси добуш берүү үчүн катталыңыз. Эми, мүмкүн туура онлайн катталуу жана тизмеден чыгуу бюллетенин талап кылуу президенттик праймериз үчүн үйүңүзгө жөнөтүлөт. (Бул 34 штатка жана Вашингтонго гана уруксат берилген, андыктан сиздин штатыңыз үйдө добуш берүүгө уруксат бергендигин текшериңиз.) Июнь айында шайлоо өткөргөн штаттардын айрымдары:
- Териңиздин өңү боюнча дискриминацияланбай, дүйнөнү кыдыруу оңой болот.
- Сиз массалык маалымат каражаттарында, коомдо жана мүмкүнчүлүктөрдөгү көпчүлүк өкүлдөрдүн негизинде түстүү адамдардын кысымынан пайда көрөсүз.
- Сиз ошондой эле байлык ажырымы, жумушсуздук, саламаттыкты сактоо жана Кара жана Браун коомчулугуна көбүрөөк таасир эткен массалык камоо сыяктуу түстүү адамдарга каршы коюлган системалуу расизмден пайда көрөсүз.
10. Артыкчылыгыңды колдон
унчукпа. Каралар дискриминациялана бергенде четте отурсаң эч нерсе болбойт. Ак адамдар бул убакытты өздөрүн ак артыкчылыкка үйрөтүү үчүн колдонушу керек жана Америкада ак болуу эмнени билдирерин жана Америкада кара болуу эмнени билдирерин түшүнө башташы керек. Кээде петицияга кол коюу же китеп окуу жетишсиз болуп калат, андыктан үнүңүздү себепкерге бериңиз. Түстүү адамдар өз өмүрлөрү үчүн коркуп же укуктары четке кагылган кырдаалдарда сүйлөңүз. Бул компьютер экранынан тышкары союздаштыгын көрсөтүүгө убакыт. Эгерде сиз ак артыкчылык деген эмне экенин жана аны түшүнүү эмне үчүн абдан маанилүү экенин билбесеңиз, бул жерде бузулуу :
Дагы бир нерсени эстен чыгарбоо керек, бул маселелер боюнча Black коомчулугунун мүчөсүнөн сизге жардам сурап же үйрөтүүнү суранбаңыз. Кара жана күрөң адамдарды травматикалык тажрыйбалары менен бөлүшүп, басым жасабаңыз. Жөн гана өзүңүздү тарбиялоого убакыт бөлүңүз жана түстүү адамдар сизге маалымат булагы болууга ыңгайлуу болсо гана суроолорду бериңиз.
Бул идеялардын бирин же 10ун бардыгын сынап көргүңүзгө карабастан, сиз өлкөбүздүн келечегин түзүүдө өзгөрүү боло аларыңызды унутпаңыз.
БАЙЛАНЫШТУУ: Түстүү адамдар үчүн 15 психикалык саламаттык ресурстары
