Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап көрүңүз Daily Alerts үчүнЭле
-
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси -
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси Miss Miss
- Америкалык машыктыруучулар индиялык педагогдор үчүн англис тили курстарын жетектешет
- IPL 2021: 2018-жылы өткөрүлгөн аукциондо байкалбай калгандан кийин менин чабуулумдун үстүнөн иштедим, дейт Харшал Пател
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- AGR милдеттенмелери жана акыркы спектрдеги аукцион телеком секторуна таасир этиши мүмкүн
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит үй-бүлөсү менен Берекелүү майрамды белгилегенин эскерет
- Махиндра Тардын буйрутмалары алты айда эле 50 миңден ашты
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Күнүмдүк расписаниеде териге кам көрүү эң маанилүү нерсе болушу керек. Аялзаты катары, бир күндө жок дегенде 15 мүнөт эркелетүү керек. Денеде ар кандай себептерден улам пемза ташын колдонууну сүйгөн айрым аялдар бар.
Табигый зат денедеги өлгөн клеткаларды кетирүү үчүн денеге скраб катары жакшы колдонулат. Жаңгак жана бадам сыяктуу жылмакай скрабдарга сезимтал болгон терини дарылоо үчүн пилинг каражаты катары колдонулат. Денеңиздеги керексиз түктөрдү алуудан тышкары, денеге пемза ташын колдонуунун дагы башка жолдору бар.
БУТУҢУЗДУ ЖУУУНУН 13 ЖОЛУ
Бүгүн, Болдский сиз менен пемза ташы териңиздин тирүү жана жаркыраган болушунун бир нече ыкмалары менен бөлүшөт. Ошондой эле, бул таш денедеги кан айлануу үчүн пайдалуу экендигин, бул сиздин териңизди жылтыратарын билишиңиз керек.
Пемза ташын колдонуунун эң сонун себептеринин айрымдары, карап көрүңүз:
Пемза ташы теринин жакшы түсү үчүн
Териңизди жакшыртуу үчүн денеңизди пемза ташы менен укалаңыз. Бул трюкту такай жасап туруу денедеги кан айланууну жакшыртып, терини табигый кызгылт кылып көрсөтөт.
Кургак териге арналган пемза ташы
Пемза ташын колдонуу менен кургак терини дарылоо эң мыкты каражаттардын бири. Пемза ташын жөнөкөй сууга самын менен чылап, андан кийин кургак терини сүртүңүз.
Жарылган такалар үчүн пемза ташы
Жарылган согончокторуңузду жумшак кылуу үчүн алгач бутуңузду самын менен сууга салыңыз. 15 мүнөттөн кийин терини жумшак укалоо үчүн пемза ташын колдонуңуз. Бир жумада эки жолу ушул трюктун артынан ээрчүү жардам берет.
Чачты кетирүүгө арналган пемза ташы
Чачты кетирүүчү каражаттар көп, бирок пемза ташын эч нерсе жеңе албайт. Бет маскасын колдонгондон кийин териңизди акырын укалоо менен, бетиңиздеги чачты алып салыңыз.
Жүгөрү үчүн пемза ташы
Жүгөрүнү пемза ташынын жардамы менен айыктырса болот. Ваннага бутуңуз же колуңуз ным болуп турганда, өлгөн терини алуу үчүн ташты жүгөрүнүн үстүнө сүртүңүз.
Колдор үчүн пемза ташы
Колдоруңузду жумшак жана жаш сезүү үчүн, жумасына бир жолу пемза ташы менен колунузду жууп, кереметтерди жаратасыз.
Кара чекиттер үчүн пемза ташы
Пемза ташы денеңиздеги кара тактар үчүн дагы натыйжалуу. Бирок, кара чекитти массаж кылганда же кетиргенде, териңиз жумшак экендигин текшериңиз.
Тешикчелер үчүн пемза ташы
Тешикчелерди пемза ташынын жардамы менен тазалоого болот. Эгерде сизде чоң тешикчелер болсо, анда табигый зат менен терини жумасына бир жолу тазалап турсаңыз, сизге жакшылык кылууга жардам берет.
Кара териге арналган пемза ташы
Теринин терисин жакшыртуу үчүн, пемза ташы менен денеңизди укалаңыз. Териңиздеги кара сызыктарды кетирүү үчүн, ташты самындуу сууга чылап, андан кийин күнүмдүк тиричиликте колдонуңуз.
Созулган белгилер үчүн пемза ташы
Эгерде сиз пемза ташын күн сайын жуунуп жатканда колдонсоңуз, созулган белгилер төмөндөшү мүмкүн.
