ҮЙДӨГҮ КАРА БӨКСӨЛӨРДҮ АГАРТУУЧУ 12 ТАБИГЫЙ КАРАЖАТ

Ыкчам билдирүүлөр үчүн Азыр жазылыңыз

Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап көрүңүз Daily Alerts үчүн

Эле

5 саат мурун Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
6 саат мурун Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
8 саат мурун Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
11 саат мурун Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл

Көрүү керек

Miss Miss

Үй Сулуулук Денеге кам көрүү Oi-Amruta Agnihotri денеге кам көрүү Amruta Agnihotri | Жаңыланган: Бейшемби, 12-март, 2020-жыл, саат 18:13 [IST]

Dark Buttден тез арада арылыңыз, Үй шартында дарылоо жолдору | Dark Butt жарыктандыруу боюнча кеңештер | Болдский

Жеке аймактын айланасындагы кара тактар, айрыкча жамбаш, көпчүлүк туш болгон көйгөй. Бул караңгы тактардан арылууга жардам бере турган терини жарыктандыруучу кремдер жана лосьондор сыяктуу рецептсиз сатыкка чыгарылган продуктулар ар дайым эле натыйжалуу боло бербейт, кээде, айрыкча, сезимтал териге ээ болгондорго сунушталбайт. Бирок, кооптонууга эч кандай себеп жок, анткени бул табигый нерсе болушу мүмкүн жана аны ашканаңыздагы кээ бир негизги ингредиенттерди колдонуу менен оңой эле айыктырса болот.

Үйдө жамбашты агартуучу табигый каражаттар бар.

1. Апельсин кабыгынан жасалган пудра жана сүт

Апельсиндин курамында лимон кислотасы көп болгондуктан, адамдын организминде ашыкча меланин өндүрүшүнө тоскоол болуп, кара тактарды же тактарды кетирүүгө жардам берет. Бул, өз кезегинде, бир өңдүү өңгө алып келет. [1]

Апельсинди же анын кабыгын жамбашыңызга колдонуп, гиперпигментациядан үй шартында оңой эле арылсаңыз болот.

Курамы

2 аш кашык кургатылган апельсин кабыгынын порошогу
1 чай кашык лимон ширеси
1 чай кашык сүт
1 аш кашык бал

Кантип жасаш керек

Идишке апельсин кабыгынын порошогун жана лимон ширесин аралаштырыңыз.
Ага бир аз бал кошуп, жакшылап аралаштырыңыз.
Андан кийин, аралашмага сүт кошуп, бардык ингредиенттерди жакшылап аралаштырыңыз.
Аралашманы жабыркаган жерге сүйкөп, 5-10 мүнөткө чейин коё туруңуз.
Аны жылуу суу менен жууп салыңыз.
Муну жумасына үч-төрт жолу кайталап, керектүү натыйжаларга жеткиче.

2. Лимон жана куркума

Лимондо С витамини бар, ал теринин кочкул тонун узак жана үзгүлтүксүз колдонууга жардам берет. [эки] Мындан тышкары, куркума антисептикалык жана бактерияга каршы касиетке ээ, бул дүүлүгүп кеткен терини тынчтандырууга жардам берет.

Курамы

1 аш кашык лимон ширеси
& frac12 чай кашык куркума порошогу

Кантип жасаш керек

Куркума порошогун да, лимон ширесин да кичинекей идишке аралаштырыңыз.
Пахта аралашмасын малып, ооруган жерге сүйкөп коюңуз.
Аны болжол менен 3-5 мүнөт коюп, андан кийин жылуу суу менен жууп салыңыз.
Бул процессти жумасына эки жолу бир жарым айга жакын кайталап, керектүү натыйжаларга жетиңиз.

3. Помидор жана Йогурт

Помидор табигый агартуучу касиетке ээ, бул терини жашартууга жана анын тонун жеңилдетүүгө жардам берет, ошону менен гиперпигментациядан арылат. 2011-жылы British Journal of Dermatology журналында жарыяланган изилдөөдө, помидордо терини гиперпигментациядан коргой турган ликопен деген кошулма бар экени аныкталган. [3]

Курамы

2 аш кашык томат пастасы
1 аш кашык майдаланган овсянка
& frac12 аш кашык йогурт

Кантип жасаш керек

Томат пастасы / целлюлозасы менен сулу боткосун идишке аралаштырып, эки компонентти тең жакшылап аралаштырыңыз.
Ага бир аз айран кошуп, дагы бир жолу баарын аралаштырыңыз.
Пастаны жабыркаган / тандалган жерге сүйкөп, 20 мүнөткө чейин коё туруңуз.
Аны жылуу суу менен жууп салыңыз.
Каалаган натыйжаларга жетүү үчүн бул процессти күнүнө бир жолу кайталаңыз.

4. Сүт жана бал

Сүттүн курамында сүт кислотасы, антипигментация ингредиенти, кара жамбашты агартууга жардам берет. [5] Экинчи жагынан, балдын териңизди жумшак жана ийкемдүү кылууга жардам берген касиеттери бар.

Курамы

2 аш кашык сүт
2 аш кашык бал

Кантип жасаш керек

Эки курамды тең - сүт менен балды - кичинекей идишке аралаштырыңыз.
Аны тандалган жерге сүйкөп, 10-12 мүнөткө чейин коё туруңуз.
Аны муздак суу менен жууп салыңыз.
Каалаган натыйжаларга жетүү үчүн бул процессти жумасына эки жолу кайталаңыз.

5. Алма сиркеси

Алма сиркеси же ACV уксус кислотасы менен жүктөлөт, ал теринин кочкул өңүн жеңилдетүүгө жардам берет. Аны суу менен суюлтуп, териге колдонсоңуз болот, анын пайдасы тийет. [6]

Курамы

1 аш кашык алма уксусу
1 аш кашык суу

Кантип жасаш керек

Бир идишке бирдей көлөмдөгү ACV жана сууну бириктирип алыңыз.
Аны жабыркаган / тандалган жерге сүйкөп, болжол менен 3-5 мүнөт коё туруңуз.
Аны жылуу суу менен жууп салыңыз.
Каалаган натыйжаларга жетүү үчүн бул процессти күнүнө эки жолу кайталаңыз.

6. Aloe Vera Gel & Rosewater суусу

Алоэин депимиграциялоочу кошулма менен оролгон, алоэ вера кара теринин түсүн үзгүлтүксүз жана узак убакытка чейин колдонуу менен жеңилдетет. [6]

Курамы

2 аш кашык алоэ вера гели
2 аш кашык розовый суу

Кантип жасаш керек

Чакан идишке жаңы экстракцияланган алоэ вера гелин кошуңуз. Алоэ вера жалбырагын алып, ортосунан кесип, андан гельди алып чыксаңыз болот.
Эми ага розовый сууну кошуп, эки курамды тең жакшы аралаштырыңыз
Аны тандалган жерге сүйкөп, 10 мүнөткө чейин коё туруңуз.
Аны жылуу суу менен жууп салыңыз.
Каалаган натыйжаларга жетишүү үчүн муну күнүнө бир жолу кайталаңыз.

7. Сулу

Сулу ден-соолукка бир катар пайдалуу нерселерди сунуштоодон тышкары, териге кам көрүүдөгү артыкчылыктары менен да белгилүү. Ал терини сыйрып, тазалап, скраб түрүндө колдонгондо өлгөн тери клеткаларын кетирет. Ошондой эле анын курамында кара тактарды, тактарды жана тырыктарды дарылоого жардам берген сезгенүүгө каршы касиеттер бар. [7]

Курамы

1 аш кашык овсянка
1 аш кашык помидор ширеси
1 аш кашык айран

Кантип жасаш керек

Бир идишке сулу жана помидор ширесин аралаштырыңыз.
Ага бир аз йогурт кошуп, бардык ингредиенттерди шайкеш паста алганга чейин аралаштырыңыз.
Аны тандалган жерге сүйкөп, 5-10 мүнөткө чейин коё туруңуз.
Аны жылуу суу менен жууп салыңыз.
Каалаган натыйжаларга жетүү үчүн бул процессти жумасына үч жолу кайталаңыз.

8. Картошка жана күрөң шекер

Картошкада катехолаза деген фермент бар, ал меланоциттер деп аталган меланин чыгаруучу клеткалардын иштешине тоскоол болуп, анын ашыкча өндүрүшүн ооздуктайт. Жөнөкөй сөз менен айтканда, теринин кара түсүн жеңилдетүүгө жардам берет.

Курамы

4 аш кашык картошка ширеси
1 аш кашык күрөң шекер

Кантип жасаш керек

Чийки картошканы тазалап, эки бөлүккө бөлүп алыңыз. Аны майдалап, ширесин идишке берилген өлчөмдө сыгып алыңыз.
Ага күрөң шекердин порошогун кошуп, жакшылап аралаштырыңыз.
Аралашманы жамбашыңызга / тандалган жериңизге сүйкөп, 10 мүнөткө чейин коё туруңуз.
Аны жылуу суу менен жууп салыңыз.
Бул процессти бир күндө болжол менен 3-4 жолу кайталап, керектүү натыйжаларга жетиңиз.

9. Папайя, банан жана жашыл чай

Папайянын курамында папаин деген энзим бар, ал терини сыйруу касиетине ээ. Ошондой эле, ал теринин кара өңүн жеңилдетүүгө, өлгөн тери клеткаларын жок кылууга жана клеткалардын калыбына келүүсүнө көмөктөшөт. [8]

Курамы

1 аш кашык папайянын целлюлозасы
1 аш кашык банандын целлюлозасын эзип алыңыз
2 аш кашык көк чай

Кантип жасаш керек

Идишке банан менен папайянын целлюлозасын айкалыштырып, эки ингредиентти аралаштырып, туруктуу паста алганга чейин.
Ага бир аз көк чай кошуп, дагы бардык ингредиенттерди жакшылап аралаштырыңыз.
Тандалган жерге пастаны сүйкөп, 20 мүнөттөй коё туруңуз
Аны жылуу суу менен жууп салыңыз
Каалаган натыйжаларга жетүү үчүн процессти күнүнө бир жолу кайталаңыз.

10. Бадыраң, Сандал дарагы жана Органикалык бал

Бадыраң жана сандал дарагы теринин өңүн жана өңүн натыйжалуу дарылоочу касиетке ээ. Үйдөн жасалган бадыраң ширесин жана сандал дарагынын порошогун бир аз органикалык бал жана таттуу бадам майы менен аралаштырып жасай аласыз.

Курамы

1 аш кашык бадыраң ширеси
1 чай кашык сандал дарагынын порошогу
1 чай кашык бал
1 чай кашык таттуу бадам майы

Кантип жасаш керек

Берилген өлчөмдө идишке бардык ингредиенттерди айкалыштырыңыз.
Аралашманы тандалган жерге сүйкөп, 10-15 мүнөт коё туруңуз.
Аны жылуу суу менен жууп салыңыз.
Каалаган натыйжаларга жетүү үчүн жуманы эки жолу кайталаңыз.

11. Е витамини майы

Е витамининин майы күчтүү антиоксиданттарды камтыйт, бул гиперпигментацияны дарылоого жардам берет, демек, жергиликтүү колдонулганда теринин кара түсүн жеңилдетет. Ошондой эле Е витаминине бай ингредиенттерди колдонсоңуз болот. [9]

Ингредиент

2 аш кашык Е витамининин майы

Кантип жасаш керек

Е витамининин көп өлчөмдөгү майын алып, тандалган жерге сүйкөп алыңыз.
Аны 20 мүнөттөй коё туруңуз.
Аны муздак суу менен жууп салыңыз.
Каалаган натыйжаларга жетүү үчүн бул процессти күнүнө бир жолу кайталаңыз.

12. Какао майы жана ак камыш канты

Какао майы теринин кара өңүн агартууга жардам берген жумшартуучу заттар менен толтурулган. Ошондой эле териңизди терең нымдап, жылмакай жана ийкемдүү кылат. [10] Ошо сыяктуу эле, ак камыш канты да теринин кара түсүн жеңилдетүүгө жардам берет. Аны какао майы менен кошо колдонсо болот.