Буттагы жүгөрүн жана каллусту кетирүүчү 15 үй каражаты

Балдар Үчүн Мыкты Ысымдар

Кабат:

Туулган Күнү:

Жөнөтүү

Мага Электрондук Почта Аркылуу Жөнөтүңүз Сайтта Көрсөтүү

Эле

• 5 саат мурун Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
• 
• 6 саат мурун Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
• 8 саат мурун Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
• 11 саат мурун Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл

Miss Miss

• Спорт IPL 2021: 2018-жылы өткөрүлгөн аукциондо байкалбай калгандан кийин менин чабуулумдун үстүнөн иштедим, дейт Харшал Пател
• Жаңылыктар Шарад Павар 2 күндөн кийин ооруканадан чыгарылат
• Каржы Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
• Technology AGR милдеттенмелери жана акыркы спектрдеги аукцион телеком секторуна таасир этиши мүмкүн
• Фильмдер Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит үй-бүлөсү менен Берекелүү майрамды белгилегенин эскерет
• Автомобилдер Махиндра Тардын буйрутмалары алты айда эле 50 миңден ашты
• Билим берүү CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
• Саякат Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер

Биздин буттарыбыз денебиздин эң маанилүү бөлүгү жана ага көп көңүл буруу керек. Алар иш жүзүндө сиздин бардык салмагыңызды көтөрүп турушат. Алар көңүл бурууга жана кам көрүүгө татыктуу. Кээде, буттарыбыз жүгөрү жана каллус сыяктуу кээ бир шарттарга кабылышы мүмкүн.

Жүгөрү көбүнчө тегерек болгондуктан, оорутушу мүмкүн. Ошондой эле, убагында дарыланбаса, жугуштуу оору жугушу мүмкүн. Жүгөрү жана каллус көбүнчө манжалардын жана манжалардын жогорку бөлүгүндө байкалат. ^[1] Башка жагынан алганда, каллус жүгөрүдөн чоңураак жана адатта, сиздин таманыңызда пайда болот. Бирок, алар оорутпайт.

Жүгөрү менен каллус олуттуу көйгөй болбосо дагы, ал косметикалык маселеге айланып кетиши мүмкүн. Ошондуктан, жүгөрү менен каллусту байкаган замат аларды дароо дарылоо өтө зарыл. Бирок аны кантип жасай аласың? Ооба, жооп чынында эле жөнөкөй. Үй шартында дарылоо ыкмаларына өтүңүз.

Төмөндө жүгөрүдөн жана каллустан арылтуу үчүн үйдөгү укмуштуу дарылар келтирилген:

1. Бал, Шекер жана Е витамининин майы

Бал - териге, чачка жана денеге кам көрүүдөгү көптөгөн көйгөйлөрдү, анын ичинде жүгөрү менен каллусту айыктыруучу байыркы дары. Анын курамында микробдорго каршы жана тынчтандыруучу касиеттер бар, ал жүгөрүнү бир нече күндүн ичинде айыктырат. ^[эки] Алардан пайда алуу үчүн балды шекер жана Е витамини майы менен кошо колдонсоңуз болот.

Курамы

• 1 аш кашык бал
• 1 аш кашык кант
• 1 чай кашык Е витамини майы

Кантип жасаш керек

• Бардык ингредиенттерди идишке бириктирип, аларды аралаштырыңыз.
• Аны щетканын жардамы менен ооруган жерге сүйкөп коюңуз.
• Ал болжол менен 15 мүнөт туруп, анан жууп салыңыз.
• Каалаган натыйжаларга жетүү үчүн бул процессти күнүнө бир жолу кайталаңыз.

2. Сулу жана бадам майы

Сулунун эти теринин пилинг касиетин мыкты камтыйт жана сыртка сүйкөгөндө терини тынчтандырат. Бул жүгөрүнү үзгүлтүксүз жана узак пайдалануу менен дарылоого жардам берет. ^[3]

Курамы

• 2 аш кашык майдаланган овсянка
• 1 & frac12 аш кашык бадам майы

Кантип жасаш керек

• Берилген көлөмдө сулу жана бадам майын экиге бөлүп, жакшылап аралаштырыңыз.
• Аралашманы жабыркаган / тандалган жерге сүйкөп, 10-15 мүнөткө чейин коё туруңуз.
• Аны муздак суу менен жууп салыңыз.
• Каалаган натыйжаларга жетүү үчүн бул процессти күнүнө эки жолу кайталаңыз.

3. Aloe Vera Gel & Rosewater суусу

Антиоксиданттардын кампасы жана потенциалдуу дары-дармек гели, алоэ вера, гель же бутту чылап түрүндө жергиликтүү колдонулганда, буттарда жүгөрү жана каллус пайда болушунун алдын алат. ^[4]

Курамы

• 2 аш кашык алоэ вера гели
• 1 аш кашык розовый суу

Кантип жасаш керек

• Жаңы алынган алоэ вера гелин идишке бир аз розовый суу менен айкалыштырыңыз.
• Аны ооруган жерге сүйкөп, 20 мүнөткө чейин коё туруңуз.
• Аны жылуу суу менен жууп салыңыз.
• Каалаган натыйжаларга жетүү үчүн бул процессти күнүнө эки жолу кайталаңыз.

4. Соданы жана кастор майын бышыруу

Аш содасы өлгөн тери клеткаларын буттарыңыздагы жүгөрү жана каллус кабыгынан арылтууга жардам берет, ошентип аны дарылайт. Ошондой эле, бутту инфекциялардан сактай турган антисептикалык касиетке ээ. ^[5]

Курамы

• 1 аш кашык аш содасы
• 1 аш кашык кастор майы

Кантип жасаш керек

• Идишке эки ингредиентти бириктирип, жакшылап аралаштырыңыз.
• Аралашманы жабыркаган жерге сүйкөп коюңуз.
• Аны 10 мүнөттөй коюп, андан кийин жылуу суу менен жууп салыңыз.
• Каалаган натыйжаларга жетүү үчүн бул процессти күнүнө бир жолу кайталаңыз.

5. Пияз жана алма уксусу

Жөнөкөй жана эң көп колдонулган үй дарысы пияз жүгөрү менен каллусту дарылоодо абдан пайдалуу. Ал антиоксиданттарга ээ, ал жүгөрү менен каллусту айыктыруу процессин тездетет. ^[6]

Курамы

• 2-3 пияз кесинди
• 2 аш кашык алма сиркеси (ACV)
• 2 аш кашык суу

Кантип жасаш керек

• Пиязды бир нече тилим кылып туурайбыз.
• ACV алып, идишке кошуңуз.
• Андан кийин ага бир аз суу кошуп, уксусту жакшылап суюлтуп алыңыз.
• Эми, бир пияз кесинди алып, ACV эритмесине малып, жабыркаган жерге коюңуз.
• Бүткөндөн кийин, аны марли менен бекемдеп, бир түнгө калтырыңыз.
• Аны эртең менен алып таштаңыз.
• Каалаган натыйжаларды көргөнчө, муну күн сайын кайталаңыз.

6. Epsom Salt & Turmeric

Эпсом тузу көп колдонулган терини терини тынчтандырат жана жүгөрү менен каллус пайда кылган ооруну же ыңгайсыздыкты кетирет. Анын антибактериалдык касиети жүгөрү менен каллусту дарылоодо да жардам берет.

Курамы

• 1 стакан Эпсом тузу
• Жылуу суу толтурулган ванна
• & frac12 чай кашык куркума

Керектүү материал:

Foot scrubber

Кантип жасаш керек

• Жылуу сууга толтурулган ваннага Эпсом тузун кошуңуз.
• Ага бир аз куркума порошогун кошуңуз.
• Буттарыңызды сууга 15 мүнөт чылап коюңуз.
• Көрсөтүлгөн убакыттан кийин, бутуңузду суудан алып, бут скрабери менен сүртүңүз.
• Каалаган натыйжаларга жетүү үчүн бул процессти жумасына эки жолу кайталаңыз.

7. Пемза ташы

Пемза ташы теринин өлгөн клеткаларынан арылтууга сонун жардам берет, ошентип үйдөн жүгөрүнү дарылайт.

Ингредиент

• Пемза ташы
• Жылуу суу

Кантип жасаш керек

• 15 мүнөт жылуу сууга чылапчынга бутуңузду салып туруңуз.
• Бүткөндөн кийин, бутуңузду суудан алып салыңыз.
• Эми, пемза ташын 3-4 мүнөттөй бутуңуздагы жүгөрү менен каллустун үстүнө акырын сүртүңүз.
• Каалаган натыйжаларга жетишүү үчүн муну күнүнө бир жолу кайталаңыз.

8. Ананас жана Папайя

Бул жемиштер үйдөн жүгөрү менен каллусту дарылоодо натыйжалуу каражат. Алар теринин ушул шарттарындагы ооруну басаңдатууга жардам берет жана айыгуу процессин тездетет. Ананастын курамында бромелайн аттуу фермент бар, ал кыска убакыттын ичинде жүгөрү менен каллусту эритүүгө жардам берет. ^[7]

Курамы

• 1-2 даана ананас
• 1-2 даана папайя

Кантип жасаш керек

• Ананас менен папайянын бөлүктөрүн эзип, бири-бирине аралаштырып, туруктуу аралашманы пайда кылыңыз.
• Аралашманын бир бөлүгүн алып, жабыркаган жерге сүйкөп коюңуз.
• Аны бинт менен жаап, бир түнгө калтырыңыз.
• Таңууну алып, эртең менен таштаңыз. Ал жерди таза нымдуу сүлгү менен аарчып, андан кийин кургак сүлгү менен сүртүңүз.
• Үйдө жүгөрү менен каллусту жок кылуу үчүн муну күн сайын бир-эки жума кайталаңыз.

9. Лимон, аспирин жана ромашка чайы

Лимон жүгөрү жана каллус пайда кылган ыңгайсыздыкты жоюуга жардам берет, ошондой эле аны кайталап колдонгондон кийин бир нече күндүн ичинде акырындык менен кетирүүгө жардам берет. Башка жагынан алганда, бутуңуздагы оор жүгөрүлөрдү кетирүүгө аспирин да жардам берет. Мындан тышкары, аспириндин курамында салицил кислотасы бар, ал жүгөрү менен каллусту оңой эрийт. ^[8]

Курамы

• & frac12 лимон
• 1 таблетка аспирин
• 2 аш кашык ромашка чайы

Кантип жасаш керек

• Жарым лимондун ширесин идишке сыгып алыңыз.
• Ага аспирин таблеткасын кошуп, аны эритип алыңыз.
• Ага ромашка чайын кошуп, бардык ингредиенттерди жакшылап аралаштырыңыз.
• Аралашманы жабыркаган жерге сүйкөп, жарым сааттай туруңуз.
• Аны муздак суу менен жууп салыңыз.
• Каалаган натыйжаларга жетүү үчүн бул процессти күнүнө бир жолу кайталаңыз.

10. Сарымсак

Сарымсак - жүгөрүн жана каллусту дарылоодо көп колдонулган үй каражаты. ^[9]

Ингредиент

• 1 сарымсак тиш

Кантип жасаш керек

• Сарымсактын тишин талкалап, ооруган жердин үстүнө бир-эки мүнөт сүртүңүз.
• Андан кийин, талкаланган сарымсакты жүгөрүнүн үстүнө коюп, креп таңгыч менен жаап коюңуз. Түн ичинде калтырыңыз.
• Эртең менен таңып алып, сарымсакты таштаңыз. Кадимкидей жерди жууп, кургатыңыз.
• Жүгөрү менен каллусту эң эрте жок кылбастан, муну күн сайын кайталаңыз.

11. Горчица майы жана мия

Мыянын тамыры дарылык касиетке ээ. Ошондой эле ал микробдорду жана сезгенүүгө каршы касиеттерге ээ, алар жүгөрү менен каллусту дарылоого жардам берет. ^{[10] [он бир]}

Курамы

• 2 аш кашык кычы майы
• 4 мия таякчасы

Кантип жасаш керек

• Мия таякчалары жана кычы майынан паста жасаңыз.
• Аны жабыркаган жерге сүйкөп, бир түнгө таштаңыз.
• Аны эртең менен жылуу суу менен жууп салыңыз.
• Каалаган натыйжаларга жетүү үчүн бул процессти күн сайын кайталаңыз.

12. Бор жана Суу

Курамы

• 1 бор
• 1 стакан суу

Кантип жасаш керек

• Ингредиенттердин экөөсүн бириктирип, бордун сууда эришине жол бериңиз.
• Пахтаны бор менен куюлган сууга малып, ооруган жерге акырын сүртүңүз.
• Бир сааттай туруп, андан кийин жууп салыңыз.
• Каалаган натыйжаларга жетүү үчүн бул процессти күнүнө бир жолу кайталаңыз.

13. Салицил кислотасы жана пемза ташы

Салицил кислотасы териңиздин клеткаларынын жүгөрү менен каллуста топтолгон байланышын үзүп, белгилүү убакыттын ичинде эрип кетишин шарттайт.

Ингредиент

• Салицил кислотасы гели / суюктугу
• Жылуу суу толтурулган ванна

Керектүү материал:

Пемза ташы

Кантип жасаш керек

• Салицил кислотасын жана жылуу сууну бириктирип, ага бутуңузду 5 мүнөткө чейин батырыңыз.
• Бүткөндөн кийин, бутуңузду суудан алып, кургатыңыз.
• Пемза ташын алып, бир нече мүнөттүн ичинде ооруган жердин үстүнө акырын сүртүңүз.
• Аймакты кадимки суу менен жууп салыңыз.
• Каалаган натыйжаларга жетишүү үчүн муну күнүнө эки жолу кайталаңыз.

14. Скипидар майы жана кокос майы

Скипидар майы - бул кан айланууну көбөйтүүгө жана терини тынчтандырууга жардам бере турган rubbacener. Ошондой эле, дүүлүктүрүү сезимин азайтып, жүгөрү менен каллусту дарылоодо үй шартында колдонулуучу натыйжалуу каражаттардын бири. Экинчи жагынан, кокос майы терини эң сонун нымдайт. Бул сиздин териңизди жумшак кылат, ошентип петзада же скрубберде жүгөрү менен каллусту оңой кетирүүгө болот.

Курамы

• 1 ст. Скипидар майы
• 1 аш кашык кокос майы

Кантип жасаш керек

• Майларды идишке бириктирип, жакшылап аралаштырыңыз.
• Пахта аралашмасын малып, аны жабыркаган жерге сүйкөп коюңуз. Аны бир нече мүнөт акырын сүртүп, андан кийин дагы 10-15 мүнөт коё туруңуз.
• Аны кадимки суу менен жууп салыңыз.
• Каалаган натыйжаларга жетишүү үчүн муну күнүнө 5-6 жолу кайталаңыз.

15. Нан

Уксус жана нан жүгөрү менен каллусту жумшартып, үзгүлтүксүз колдонуу менен бир нече убакыттын ичинде аларды толугу менен алып салат. ^[12]

Ингредиент

• Бир кесим нан
• 1 аш кашык ак уксус

Кантип жасаш керек

• Нан бөлүгүн уксуска чылап, андан кийин ооруган жерге сүйкөп коюңуз.
• Анын үстүн марля же полиэтилен пленкасы менен жаап, бир түнгө калтырып коюңуз.
• Эртең менен желим оромолду же марлини алып салсаңыз, жүгөрү менен каллустун айырмасын заматта байкайсыз.
• Жүгөрү менен каллус толук тазаланганга чейин күн сайын кайталаңыз.

Бутта жүгөрү жана каллусту болтурбоо боюнча кеңештер

• Ар дайым маал-маалы менен бут кийимиңизди алмаштырып туруңуз. Таманы жумшак болгон жана ар дайым туура көлөмдөгү бут кийим кийип жүргөн бут кийимдерге кайрылыңыз.
• Буттарыңызды ашыкча кыйнабаңыз. Узак басуу же бутта бир нече саат туруу буттарда жүгөрү пайда болушуна алып келет.
• Ар дайым жуулуп, жаңы жана жаңы байпак кийип жүрүңүз. Эски байпакты көпкө колдонсоңуз, бутуңузга зыян келтирип, жүгөрү жана каллус пайда болот.
• Буттун тырмактарын жакшы караңыз. Тырмактарды маал-маалы менен кыркып туруңуз, эгер мүмкүн болсо, жүгөрү жана каллус сыяктуу көйгөйлөрдү болтурбоо үчүн эс алдыруучу, жашартуучу жана тынчтандыруучу педикюр жасаңыз.
• Эгерде сиз бутуңуздан кандайдыр бир жүгөрү же каллус байкасаңыз, аларды эч качан кыркпаңыз же бычак же бычак менен алып салбаңыз, анткени абалы начарлап, тери инфекциясына алып келиши мүмкүн. Анын ордуна, эгерде бутуңуздан жүгөрү же каллус байкасаңыз, анда жогоруда сунуш кылынган үй шартындагы дарылоонун ар кандай түрлөрүнө кайрылып, аны үйдөн оңой эле айыктыра аласыз же жөн гана дерматологго кайрылсаңыз болот.
• Бутту ар кандай көйгөйлөрдөн арылтуу үчүн күн сайын бутка кам көрүүчү каражаттарды колдонуңуз.

1. [1]Сингх, Д., Бентли, Г., & Тревино, С. Г. (1996). Каллозалар, жүгөрү жана каллус.BMJ (Клиникалык изилдөө ред.), 312 (7043), 1403-1406.
2. [эки]Ediriweera, E. R., & Premarathna, N. Y. (2012). Аарынын балынын дарылык жана косметикалык колдонуулары - Сын-пикир.Ayu, 33 (2), 178-182.
3. [3]Criquet, M., Roure, R., Dayan, L., Nollent, V., & Bertin, C. (2012). Коллоиддик овсяны камтылган жеке гигиена каражаттарынын коопсуздугу жана натыйжалуулугу. Клиникалык, косметикалык жана тергөө дерматологиясы, 5, 183-93.
4. [4]Daburkar, M., Lohar, V., Rathore, A. S., Bhutada, P., & Tangadpaliwar, S. (2014). Диабеттик бут жарасы менен жаныбарлардын моделин колдонуп, Алоэ вера гель этанол экстрактынын эффективдүүлүгүн in vivo жана in vitro иликтөө. Фармация жана биоалитикалык илимдер журналы, 6 (3), 205-212.
5. [5]Дрейк, Д. (1997). Аш содасынын бактерияга каршы активдүүлүгү. Стоматологиядагы Континенттик Окутуунун Compendium. Кошумча, 18 (21): S17-21 викторина S46.
6. [6]Нуутила, А.М., Пуппонен-Пимия, Р., Аарни, М., & Оксман-Калдентей, К.-М. Липиддердин кычкылдануусун жана радикалдык тазалоо иш-аракеттерин токтотуу менен пияздын жана сарымсактын экстракттарынын антиоксидант активдүүлүгүн салыштыруу. Тамак-аш химиясы, 81 (4), 485-493.
7. [7]Pavan, R., Jain, S., Shraddha, & Kumar, A. (2012). Бромеландын касиеттери жана терапиялык колдонулушу: сереп. Биотехнология изилдөө эл аралык, 2012, 976203.
8. [8]Фарндон, Л.Ж., Вернон, В., Уолтерс, С.Ж., Диксон, С., Брэдберн, М., Конканнон, М., жана Поттер, Ж. (2013). Жүгөрүнүн 'кадимкидей' скальпель менен тазаланышы менен салыштырганда салицил кислотасынын шыбактарынын натыйжалуулугу: Рандомизацияланган көзөмөлгө алынган сыноо. Бут жана томукту изилдөө журналы, 6 (1), 40.
9. [9]Pazyar, N., & Feily, A. (2011). Сарымсак дерматологияда. Дерматология отчеттору, 3 (1), e4.
10. [10]Ванг, Л., Янг, Р., Юань, Б., Лю, Ю., жана Лю, C. (2015). Мыяндын вируска каршы жана микробго каршы иш-аракеттери, кеңири колдонулган кытай чөптөрү. Acta pharmaceuticalica Sinica. Б, 5 (4), 310-315.
11. [он бир]Aly, A. M., Al-Alousi, L., & Salem, H. A. (2005). Мыянын: сезгенүүгө каршы жана жарага каршы дары. APS PharmSciTech, 6 (1), E74-82.
12. [12]Johnston, C. S., & Gaas, C. A. (2006). Уксус: дарылык касиеттери жана антигликемиялык таасири. Medscape жалпы медицина, 8 (2), 61.

Эртеңки Күнгө Гороскоп

Билүү

Мага Электрондук Почта Аркылуу Жөнөтүңүз Сайтта Көрсөтүү