Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап, билдирүүгө уруксат бериңиз Daily Alerts үчүнЭле
-
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси -
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13 апрель 2021
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси Miss Miss
- Вишну Вишал жана Джвала Гутта 22-апрелде түйүн байлашат: Толук маалыматты бул жерден караңыз
- Жаңы Зеландиянын крикет сыйлыктары: Уильямсон сэр Ричард Хадли медалын төртүнчү жолу жеңип алды
- Индияда Kabira Mobility Hermes 75 жогорку ылдамдыктагы коммерциялык электр скутери сатыкка чыгарылды
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан жана башка түштүк жылдыздары күйөрмандарына каалоо-тилектерин жөнөтүшөт
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- AGR милдеттенмелери жана акыркы спектрдеги аукцион телеком секторуна таасир этиши мүмкүн
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Тери дененин эң чоң органы жана башка бардык органдардын коргоочусу. Адамдын ден-соолугунун абалы көбүнчө териде чагылдырылып турат жана бул териге абдан жакшы кам көрүүнү талап кылат. Таза, нымдуу жана ден-соолукту сактоо үчүн териге туура кам көрүү режими кабыл алынышы керек. Бул кам көрүү режими теринин физикалык абалын гана эмес, теринин тонусун да камтыйт.
Тамаринди терини агартуу үчүн кантип колдонсо болот?
Биз баарыбыз белгилүү бир тери тону менен төрөлөбүз. Чоңойгондо, ачык жерге чыгып, күндүн нуру менен иштеп, булгануунун кесепетин жоготуп, табигый терибиз жоголот. Караңгы көлөкө пайда болот жана биз төрөлгөн теринин түсү капкак менен капталат. Бирок теринин табигый түсүн калыбына келтирүүгө жардам берүү үчүн, рынокто терини жарыктандыруучу эң мыкты майлар бар.
Териге жарык берүүчү майларды калыстык майлары менен чаташтырбоо керек. Бул жерде биз адилеттүүлүк мамилелери жөнүндө эч нерсе айткан жокпуз. Бул майлар терини азыктандырып, ден-соолукка жаркырап жардам берет. Бул майларды үзгүлтүксүз колдонуу менен теринин өңү жылмаланып, табигый тон сулуулугу көтөрүлөт.
Терини жеңилдетүү үчүн шафранды колдонуунун жолдору
Лимон
Лимондун эфир майы лимондун кабыгынан алынат. Ал кислоталуу мүнөзгө ээ жана күңүрт терини жашартууда жана теринин тонусун агартууда абдан натыйжалуу. Лимон майын үзгүлтүксүз колдонуу теринин жаркыраган, ден-соолугу таза жана кемчиликсиз болот. Бул нерсени колдонуу үчүн бир аш кашык сууга же башка ташуучу майга беш тамчыдан ашык эмес тамызыңыз. Денеге тегиз сүйкөп, цитрус жыттанган жумшак териден ырахат алыңыз.
Lavender
Ысымдын өзү таза абаны алып келет. Кылымдардан бери лаванда сулуулукту дарылоодо эң керектүү продукт болуп келген. Лаванда грибокко каршы жана бактерияга каршы касиеттери менен толтурулган, бул тери көйгөйлөрүн дарылоодо жакшы чечим. Беттеги ысыктарга, тактарга, күндүн күйүп кетишине жана ысыктарга каршы күрөшүүдө теринин табигый сулуулугун жана жаркыроосун ачууга жардам берет.
Сандал дарагы
Ичинде сандал бар деп ырастаган канча сулуулук өнүмдөрүн кездештиребиз? Эгерде саноону баштасаңыз, анда манжаларыңыз түгөнөт. Сандал дарагы териге кам көрүүнүн эң байыркы продуктуларынын бири жана натыйжалуусу. Сандал майы бактерияга каршы, грибокко каршы жана антисептикалык касиетке ээ. Бул кара тактардан арылууга жардам берет, ак жана кара тактарды кетирет, безеткилерди жана безеткилерди айыктырат. Сандал дарагынын көптөгөн артыкчылыктары менен тери жарык жана жаркырап жаркырайт. Коопсуз колдонуу үчүн бир тамчы сандал майын он тамчы сууга аралаштырыңыз.
Роза
Роза гүлүнүн жалбырагына тийдиңиз беле? Бул падышанын гүлүнүн кооз түсүн жана текстурасын баалаганга убактыңыз бар беле? Роза гүлүн ар бир адам мактайт. Ушул сыяктуу эле, сизге да суктанган сөздөр болот, анткени роза эфир майы терини жарыктандыруучу эң мыкты майлардын бири экендигин далилдейт. Дайыма колдонуу теринин тонусун жогорулатуу, терини бекемдөө жана бырыштарды азайтуу сыяктуу артыкчылыктарды берет. Бул майды колдонуунун эң жакшы жолдорунун бири - жарым стакан муздатылган сүткө беш тамчы аралаштырып, тегиз сыйпоо.
Бадам
Базарда бадам майларынын көптөгөн түрлөрү бар, бирок алар суюлтулбаган жана таза майын алыңыз. Таттуу бадам майы витаминдерге жана май кислоталарына бай. Башка майлардан айырмаланып, бадам майы суюлтулбай сүйкөлсө болот. Бул майдын айрым артыкчылыктарын терини агартуу, кара тактарды кетирүү, бырыштарга каршы күрөшүү, тактарды кетирүү жана безеткини айыктыруу катары келтирсек болот. Тери үчүн көптөгөн артыкчылыктардан улам, бул май бардык адамдарга керек болушу керек.
Тери үчүн жарык берүүчү майлар дени сак жана жаркыраган теринин түсүнө жана текстурасына жетүүнүн табигый жолу. Ушунчалык көп химиялык жүктөрдү таңдагандын ордуна, терини жарыктандыруучу эң жакшы майлардын бир бөлүгүн тандап, өзүңүздү эркелетүү акылдуулукка жатат.
