Эй, биз биздин азык-түлүк дүкөнүбүздө протеинге бай, углеводдорго бай артыкчылыктарды көрсөткөн глютенсиз варианттарга толгон жаңы өтмөк бар деп нааразы эмеспиз. Бирок сизге туура келгенин табуу өтө оор (жана кымбат) болушу мүмкүн. Ошондуктан биз эң жакшысын алып келүү үчүн бардык этикеткаларды карап чыктык, бир тутам сууну кайнатып, айрыларыбызды айландырып койдук.
БАЙЛАНЫШТУУ: Сиз 30 мүнөттө же андан азыраак убакытта жасай турган 30 комфорттуу паста
BanzaБанза Пенне
Нокот уну кадимки оле буудай макаронунун протеинди эки эсеге, клетчаткага төрт эсеге жана углеводдун жарымына жакынын түзөт (wow). Тамактанууну эске албаганда, бул тиштүү кесмени эң сонун бышыруу оңой жана бир аз бышырылган бадамга окшош.
WalmartБарилла глютенсиз спагетти
Бул макарон жүгөрү жана күрүч унунан жасалган деп эч качан ойлобойбуз; сокур даам сыноодо, биз италиялык компаниянын классикалык спагетти менен бул сунуштун ортосундагы айырманы айта алган жокпуз. Айырыңарды айлантуу үчүн эң сонун, узун жиптер бышырганда бузулбай калат — башка бренддерден айырмаланып, майда бөлүктөргө бөлүнгөн.
Cuisine изилдөөCuisine Red Lentil Penne менен таанышыңыз
Кызыл жасмык уну жана күрөң күрүч уну бул күйөрмандардын сүйүктүү бөлүгүндөгү эки гана ингредиент. Бир аз таттуу жана калемпирдүү, ал маринара жана рукола менен жакшы айкалышат.
МаксатБайыркы түшүм Quinoa чыканактары
Салттуу макарондун даамы жана текстурасы менен quinoa макарондорун табуу кыйын. Эң катаал соустарга туруштук берген бул чемпионго кириңиз. О, салам, майлуу мак менен сырдын чоң партиясы.
Паста сатып алуу ()
Tru RootsTru Roots Ancient Grain Fusilli
Бул органикалык тандоо күрөң күрүч унунан, квиноа унунан, амарант унунан жана жүгөрү унунан толтурат. Ал эми эң жакшы жаңылык: казанга бир-эки мүнөткө калтырсаңыз дагы, ал былжырга айланып кетпейт.
БАЙЛАНЫШТУУ: Азык-түлүк дүкөнүнөн сатып ала турган 5 мыкты банка макарон соусу
Трейдер Джо'сТрейдер Джо's Black Bean Rotini
Бир порцияда тоок этиндей көп протеин жана 15 грамм була бар — бул ак макарондон жети эсе көп. Эгер сандар сизди сатпаса, жумшак жер даамы жана саркеч кара түс болот. Кечки тамакка кальмардан жасалган макарон жасадык деп айта алабыз, туурабы?
Паста сатып алуу ()
VitacostШайыр күрөң күрүч Tagliatelle
Бул Тусканда жасалган макарон бизде болгон эң жаңы даамдуу дүкөндөн сатылып алынган таглятелле деп айтууга болот. Мындан тышкары, ал идишке биригип кетпейт, бул Болонье үчүн партияны камчылоону оңой кылат.
