ДАРБЫЗДЫ ТЕРИГЕ ЖАНА ЧАЧКА КОЛДОНУУНУН 8 ЖОЛУ

Ыкчам билдирүүлөр үчүн Азыр жазылыңыз

Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап көрүңүз Daily Alerts үчүн

Эле

6 саат мурун Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
7 саат мурун Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
9 саат мурун Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
12 саат мурун Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл

Көрүү керек

Miss Miss

Үй Сулуулук Териге кам көрүү Териге кам көрүү oi-Amruta Agnihotri By Amruta Agnihotri | Жаңыланган: Дүйшөмбү, 15-апрель, 2019-жыл, 17:29 [IST]

Ар бир адам дарбыз сунуш кылган сансыз артыкчылыктары үчүн аны жегенди жакшы көрөт. Кызыл, суулуу, эттүү, таттуу жана сергитүүчү бул жемиш ден-соолукка гана эмес, териңизге жана чачыңызга да пайдалуу. Дарбыздын териге жана чачка кам көрүү үчүн сунуш кылынган мөмөлөрдүн катарына кириши эмнеде?

Алгач, дарбызда витаминдер жана пайдалуу заттар бар, ошондой эле ликопен деген атайын компонент бар, ал териңиздеги эркин радикалдарды кетирип, теринин бузулушун алдын алат. [1] Баштын жана чачтын кургап кетишинен сактайт жана инфекциялардан алыс кылат, ошентип жумшак жана дени сак чачыңызды берет.

Ушундан кийин, сиз дарбызды териге жана чачка колдонсоңуз кандай болот деп ойлонуп көрдүңүз беле? Төмөндө дарбыздын териге жана чачка болгон укмуштуудай артыкчылыктары жана аларды колдонуу жолдору келтирилген.

Дарбызды териге кантип колдонсо болот?

1. Кургак териге

Бал сизге кыска убакыттын ичинде жумшак жана жаркыраган тери бергенге жардам берет, увлажняющий жана жумшартуучу каражат. Кургак терини айыктырат жана азыктандырат. [2]

Курамы

2 аш кашык дарбыз ширеси
2 аш кашык бал

Кантип жасаш керек

Идишке эки ингредиентти да жакшылап аралаштырыңыз.
Аралашманы бетиңизге сүйкөп коюңуз.
Аны 10-12 мүнөткө чейин коюп, андан кийин жууп салыңыз.
Каалаган натыйжага жетүү үчүн жумасына бир жолу кайталаңыз.

2. Коллагендин деңгээлин көтөрүү үчүн

Зайтун майынын курамында антиоксиданттар эрте картаюуга жол бербейт жана териңиздин коллаген деңгээлин көтөрөт. [3]

Курамы

2 аш кашык дарбыз ширеси
2 аш кашык зайтун майы

Кантип жасаш керек

Идишке эки ингредиентти айкалыштырыңыз.
Аралашманы бетиңизге сүйкөп коюңуз.
Аны 20 мүнөттөй же толук кургаганга чейин коё туруңуз.
Аны жылуу суу менен жууп салыңыз.
Каалаган натыйжа үчүн жумасына бир же эки жолу кайталаңыз.

3. Күндүн күйгөнүн дарылоо үчүн

Алоэ вера - күнгө күйгөн же кыжырданган тери үчүн идеалдуу тандоо. Анын курамында муздатуучу касиеттер бар, ал терини тынчтандырат. [4]

Курамы

2 аш кашык дарбыз ширеси
2 аш кашык алоэ вера гели

Кантип жасаш керек

Ингредиенттердин экөөсүн бириктирип, паста жасаңыз.
Пастаны жабыркаган жерге сүйкөп коюңуз.
Аны 20 мүнөттөй коё туруп, андан кийин жылуу суу менен жууп салыңыз.
Каалаган натыйжага жетишүү үчүн муну күнүнө бир жолу кайталаңыз.

4. Майлуу тери үчүн

Чай дарагынын майы сезгенүүгө каршы касиетке ээ. Ошондой эле, майлуу тери сыяктуу тери ооруларын дарылоого жардам берет, ошентип безетки менен безеткилердин алдын алат. [5]

Курамы

2 аш кашык дарбыз ширеси
2 аш кашык чай дарагынын майы

Кантип жасаш керек

Идишке эки ингредиентти аралаштырыңыз.
Аралашманы бетиңизге сүйкөп, 20 мүнөткө чейин таштаңыз.
Аны муздак суу менен жууп салыңыз.
Каалаган натыйжага жетишүү үчүн муну күнүнө бир жолу кайталаңыз.

5. Жумшак, жаркыраган тери үчүн

Йогурт териңизди нымдап гана тим болбостон, майда бырыштарды жана бырыштарды азайтып, туруктуу колдонуу менен жумшак жана жаркыраган терини берет.

Курамы

2 аш кашык дарбыз ширеси
2 аш кашык айран

Кантип жасаш керек

Идишке эки ингредиентти кошуп, аларды бир-бирине аралаштырыңыз.
Аралашманын көптүгүн алып, бетиңизге акырын сүйкөп коюңуз.
Аны 20 мүнөттөй коё туруңуз.
Аны жууп, каалаган натыйжага жетүү үчүн жумасына бир жолу кайталаңыз.

Дарбызды чачка кантип колдонсо болот?

1. Чачтын өсүшү үчүн

Антиоксиданттардын бай булагы зайтун майы баштын ден-соолугуна көмөктөшөт. Ошондой эле чач фолликулаларындагы кан агымын жакшыртып, аларды бекемдейт.

Курамы

2 аш кашык дарбыз ширеси
2 аш кашык зайтун майы

Кантип жасаш керек

Дарбыздын ширесин жана зайтун майын идишке аралаштырыңыз
Аны чачыңызга тегиз сүйкөп коюңуз.
Аны 30 мүнөткө чейин күтүп туруп, кадимки шампунь-кондиционер менен жууп салыңыз.
Каалаган натыйжага жетүү үчүн жумасына бир жолу кайталаңыз.

2. Чачтын түшүшүн жана сынышын дарылоо үчүн

Чай дарагынын майы чачтын тамырларын ачууга жана тамырыңызды азыктандырууга жардам берет. [6]

Курамы

2 аш кашык дарбыз ширеси
2 аш кашык айран
2 аш кашык чай дарагынын майы

Кантип жасаш керек

Дарбыздын ширесин жана айранды идишке бириктирип, эки курамды тең сүртүп алыңыз.
Андан кийин ага чай дарагынын майын кошуп, жакшылап аралаштырыңыз.
Аралашманын көптүгүн алып, башыңызга жана чачыңызга акырын сүйкөп алыңыз. Душту капкак менен жаап коюңуз.
Аны жылуу суу менен жууп, кургатыңыз.
Каалаган натыйжага жетүү үчүн жумасына бир жолу кайталаңыз.

3. Кургак чач үчүн

Кокос майы чачтарыңызды жана баш териңизди кондиционерлеп, күчтүү кылуучу касиеттерди камтыйт. Ошондой эле чачтын ден-соолугу өсүп, чачтын түшүшүн токтотот.

Курамы