КОРИЦАНЫ ДЕН-СООЛУККА ПАЙДАЛУУ, ЫСЫКСЫЗ ТЕРИГЕ КОЛДОНУУНУН 8 ЖОЛУ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Ыкчам билдирүүлөр үчүн Азыр жазылыңыз

Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап көрүңүз Daily Alerts үчүн

Эле

5 саат мурун Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
7 саат мурун Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
9 саат мурун Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
12 саат мурун Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл

Көрүү керек

Miss Miss

Үй Сулуулук Beauty lekhaka-ANAGHA BABU By Anagha Babu 2018-жылдын 14-июлунда

Биз корицаны, ака далчинини, бир эмес, бир нече жол менен жегенбиз. Эгер бир кездерде ал биз үчүн өзгөчө даам болсо, ал эми кийинкиде биз жылуу алма корица чайын кубаныч менен соруп алдык. Көп жылдардан бери бул кадимки татымал белгилүү деңгээлде бузулуп келген.

А биз эмне үчүн ушуну айтып жатабыз? Себеби корица бизге көптөгөн артыкчылыктарды берет жана биз анын бир жагына гана көңүл буруу менен алекпиз. Жыгач көрүнгөн бул нерсенин ичинде ушунча потенциал бар экендигин ким билген?

Корица инфекцияны жана айрым ооруларды айыктыргандыгы белгилүү болду. Бул чачка пайдалуу - какачты кетирет, чачтын түшүшүн азайтат - денебиздин ичине жана денебиздин сырткы жагына.

Эгер сиз дагы муну кантип колдонсоңуз экен деп кызыгып жатсаңыз укмуштай татымал, Сиздин териңизге жардам берүү үчүн корицаны колдонуунун 8 жолу жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн окууну улантыңыз.

1.) Беттеги ысыктарды азайтуу жана тазалоо - корица, бал жана лимон ширеси

Корица сезгенүүгө каршы жана микробго каршы мүнөзгө ээ, безетки пайда кылган бактериялар менен күрөшүүгө жардам берет жана алардын териңизге жайылышына жол бербейт. Ошондой эле терини сыйрып, өлгөн тери клеткаларын жана ашыкча майларды кетирет.

Бал ошондой эле табигый бактерияга каршы каражат, ал микробдор менен күрөшүүгө жардам берет, терини нымдайт жана терини жалтыратат.

Лимонго расмий түрдө тааныштыруу керек эмес. Жогоруда айтылган эки ингредиенттин функцияларынан тышкары, лимон ширеси лимон кислотасына бай, ал безетки менен күрөшүүгө жана ашыкча майды кетирүүгө жардам берет. Бирок териңизди өтө сезимтал деп эсептесеңиз, лимонду таштап же суу менен суюлтуп койсоңуз болот.

Сизге керек нерселер

• 1 аш кашык корица порошогу

• 2 аш кашык бал

• Жарым лимондун ширеси

• Суу (милдеттүү эмес)

Ингредиенттерди идишке жакшылап аралаштырып, алардан жылмакай паста жасаңыз. Паста колдонуудан мурун бетиңизди же териңизди тазалаңыз. Бүткөндөн кийин, териңизде 20 мүнөткө чейин кургап туруңуз. Андан кийин жылуу суу менен жууп салыңыз. Муну жумасына бир же эки жолу кайталасаңыз болот. Бир нече жолу колдонсоңуз, анда сиздин ысыктарыңыздын жок болуп кетишин көрө аласыз.

2.) Дени сак терини алуу - корица, банан жана йогурт

Сиздин териңиздин түсү кандай болбосун, корица табигый жол менен денеңизге нур чачып, жаркырап турган түскө ээ болуу үчүн эң сонун мүмкүнчүлүк.

Банан Е витамининин жана башка минералдардын жана азык заттардын мыкты булагы болуп, терини азыктандырат жана бардык нымды камап, териңиздин кургап кетишине жол бербейт, ошол эле учурда май бездерин жөнгө салат (май ака майын чыгарат).

Йогурт - бул дээрлик бардык сулуулук же ден-соолук блогунан таба турган сүт азыктары. Бирок бул сиз билгениңиздин орчундуу себеби бар. Йогурт ошондой эле микробго каршы, курамында антиоксиданттар бар, тактарды кетирип, терини дени сак жана жумшак кылып көрсөтөт. Бул сиздин териңиз чындыгында татыктуу бир жакшы мамиле.

Сизге керек нерселер

• 2 аш кашык йогурт

• 1 бышкан банан (эзилген)

• 1 же 2 чымчым корица порошогу

Ингредиенттерди идишке аралаштырып, бири-бирине жакшы аралашканга чейин аралаштырыңыз. Аны таза териңизге сүйкөп, кургаганча отура бериңиз. Андан кийин суу менен жууп салыңыз. Корица менен банан бири-бирине шайкеш келип турганда абдан сонун жана бул масканы сөзсүз түрдө колдонуп көрүшүңүз керек.

3.) Кара тактарды жана тырыктарды азайтуу - корица, алоэ вера жана бадам майы

Бул кайрадан бир чарчы абалга келген сыяктуу. Көпчүлүк ден-соолук жана сулуулук сайттарында сизди алоэ верасы каптап жаткандыгына таң калбаңыз. Себеби алоэ - бул керемет өсүмдүгү. Бир өсүмдүк, көптөгөн функциялары жана он тыйындык чыгымдары - андан артык эмне бар? Курамында E, A, C жана B12 витаминдери бар, алар териге пайдалуу антиоксидант катары иштешет.

Бадам майы, көпчүлүк башка майлардан айырмаланып, жеңил консистенцияга ээ, жагымдуу жыттанат жана теринин ичине кирип, өз жолунда иштеши үчүн терини терең азыктандырат, токсиндерди жана кирлерди кетирип, кара тактарды бир топ азайтат. Экөөнүн айкалышы тырыктарды, айрыкча безеткидеги тырыктарды азайтуу үчүн жакшы иштейт.

Сизге керек нерселер

• 3 аш кашык алоэ гели

• Жарым кашык бадам майы (же талап кылынышы мүмкүн)

• 1 аш кашык корица порошогу

Ингредиентти идишке жакшылап аралаштырып, жылмакай паста түзүңүз. Алгач териңизди тазалап, андан кийин териңиздин үстүнө сүйкөңүз. 20 мүнөткө чейин отуруп, андан кийин жууп салыңыз. Эң жакшы натыйжаларды көрүү үчүн жумасына бир же эки жолу жасасаңыз болот.

4.) Карылыктын белгилерин азайтуу - корица жана зайтун майы / мунай желеси

Ооба, корица чындыгында эле ар тараптуу жана аны териңиз сүйүп жактырат. Картайган сайын терибиздеги коллаген акырындык менен бузулат. Карылыктын көпчүлүк белгилерин ушул нерсе жаратат.

Даршын коллагендин өндүрүлүшүн жогорулатат жана кан тамырларды дүүлүктүрүү менен териге кан менен камсыз кылат. Демек, бырыштар жана майда сызыктар бир топ убакыт өткөндөн кийин гана пайда болот. Ал эми териңиз сулуу жана дени сак көрүнөт.

Зайтун майы эзелтен бери сулуулук өнүмү катары колдонулуп келе жатат, анткени анын дененин бүт денеси үчүн азык-түлүк кампасы экендигин баары билишет. Бирок мунай желеси чындыгында зайтун майындай натыйжалуу иштей алабы?

Ооба, кыска жооп - ооба. Мунай желели айрыкча кыш мезгилинде тери кургап калганда жакшы болот (бул кургакчылык жана анын натыйжасында теринин жабыркашы карылык процессин тездетиши мүмкүн).

Сизге керек нерселер

• 3-4 тамчы корица майы же жарым чай кашык корица порошогу

• талапка ылайык 2 аш кашык зайтун майы же мунай желеси.

Эки ингредиентти аралаштырып, түздөн-түз териңизге сүйкөп коюңуз. Сиз корица майын же порошогун колдонуп жатсаңыз дагы, аны 15 мүнөттөн кийин жууп салсаңыз болот. Карылыктын белгилерин тез азайтуу үчүн жумасына эки-үч жолу кайталаңыз.

5.) Терини бекемдөө жана бырыштарды кетирүү - корица, куркума жана помидор

Куркуманын курамында антиоксиданттар жана С витамини бар, ал тактарды кетирип, коллагендин өндүрүлүшүн стимулдаштырат, ошону менен терини катуулатат жана бырыштарды кетирет.

Помидор ошондой эле аздыр-көптүр бирдей сапаттарга ээ жана күңүрт, жансыз терини жандандырууга жардам берет. Помидордо да, куркумада да В6 витамини бар, ал теринин жаңы клеткаларын өндүрүүнү тездетет.

Корица бул айкалышты теринин кабыгын кетирүүчү жана өлгөн тери клеткаларын бетинен кетирүүчү скраб ролун аткарып мактайт.

Сизге керек нерселер

• 1 аш кашык куркума

• 3 аш кашык помидор ширеси же пюре

• 1 аш кашык корица порошогу

Жылмакай пастаны түзүү үчүн ингредиенттерди аралаштырыңыз. Терини тазалап, андан кийин ага пастаны сүйкөп коюңуз. Ал болжол менен 15 мүнөт отуруп, андан кийин суу менен жууп салыңыз. Тез натыйжаларды көрүү үчүн, жумасына эки же үч жолу жасасаңыз болот. Ошентип, эми бул коштошуу бырыштары!

Корица, корица | Ден-соолукка пайдасы | Диабет жана жүрөк оорулуулары үчүн корица насыясы Болдский

6.) Адилеттүүлүктү жогорулатуу - корица жана бал

Эгер сиз теринин сулуу болушун чыдамсыздык менен күтүп жатсаңыз, анда химиялык заттар менен толтурулган азыктарды арыктап, жаратылыштын жолу менен кайрылсаңыз болот. Корица порошогу жана бал тиешелүү азык жана касиеттери менен бирге терини агартат жана жылтыратат. Мындан тышкары, корица порошогу теринин солгундашына себеп болгон өлгөн тери клеткаларын кетирет.

Бал теринин нымдуулугун тыгып, зыяндуу бактериялардын же кирдин чөгүп кетишине жана тери менен реакцияга киришине жол бербейт. Жалпысынан, бул терини агартуучу дарылоо колдонууга оңой жана натыйжалуу.

Сизге керек нерселер

• 1 аш кашык бал

• Бир чай кашыктан кем корица порошогу

Эки ингредиентти аралаштырып, пастаны териңизге сүйкөңүз. 10 мүнөттөй отуруп, жууп салыңыз. Муну күн сайын бир же эки жолу жасай аласыз, анткени натыйжаны көрсөтүү бир аз убакыт талап кылынышы мүмкүн. Сабырдуулук жакшы сыйлык берет, билесизби.

7.) Пиллинг жана Тазалоочу Тери - Корица жана Йогурт

Корица - бул теринин бардык түрлөрүн сыйрып алуучу үйдөгү эң сонун каражат. Жука порошок корица порошогу иштесе дагы, мүмкүн болсо, анын бир аз орой түрүн колдонууга аракет кылыңыз.

Кантсыз айран антиоксиданттарга бай жана антибактериалдык касиетке ээ, ошондой эле терини инфекциялардан арылтат.

Сизге керек нерселер

• 2 кашык корица порошогу

• 2 чай кашык йогурт же талапка ылайык

Ингредиенттерди идишке жакшылап аралаштырып, териңизге сүйкөп коюңуз. Кирлерди тазалоо үчүн териңизди акырын укалаңыз. 10 мүнөт отуруп, андан кийин суу менен жууп салыңыз. Муну жумасына бир же эки жолу жасай аласыз.

8.) Беттеги ысыктарды азайтуу жана терини нымдаштыруу - корица жана сүт

Бул пакет айрыкча териси кургап, жансыз болуп калгандарга иштейт. Сүт эң сонун нымдандыруучу каражат жана теридеги нымды камап салууга жардам берет, ошол эле учурда ал көптөгөн антиоксиданттарды камтыйт жана антибактериалдык күчтүү зат катары иштейт, бул топурактын жана бактериялардын териге зыян келтиришине жол бербейт. Андан тышкары, сүт кислотасы жана сүттөгү белоктор безеткилерге каршы күрөшүүдө абдан натыйжалуу.

Сизге керек нерселер

• 2 аш кашык сүт

• 2 кашык корица порошогу

Эки ингредиентти жакшылап аралаштырып, паста түзүңүз. Аны териңиздин жабыркаган жерлерине сүйкөп, жарым сааттай тыныктырыңыз. Аны жылуу суу менен жууп салыңыз. Беттеги ысыктан тезирээк арылуу үчүн жумасына 3-4 жолу колдонсоңуз болот.

Корица - бул биздин терибизге да пайдалуу сонун татымал. Бирок ушул маскалардан бирөөсүн сүйкөгөндөн кийин кыжырдануу пайда болсо, аны мүмкүн болушунча эртерээк жууп салыңыз.