КАРАҢГЫ БУТТУ АГАРТУУЧУ 9 ЭФФЕКТИВДҮҮ ҮЙ КАРАЖАТТАРЫ

Ыкчам билдирүүлөр үчүн Азыр жазылыңыз

Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап көрүңүз Daily Alerts үчүн

Эле

5 саат мурун Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
6 саат мурун Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
8 саат мурун Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
11 саат мурун Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл

Көрүү керек

Miss Miss

Үй Сулуулук Териге кам көрүү Териге кам көрүү oi-Monika Khajuria By Monika khajuria 2020-жылдын 14-июлунда

Сиздин бутуңуздагы күйгөн сызыктарды байкадыңызбы, адатта, флип-флопуңузга жаккан формада? Ооба, биз ушул жөнүндө сүйлөшүп жатабыз. Биздин буттарыбыздын баарына чыдагандан кийин, алар татыктуу эркелетип алышпайт. Кара бут - бул көпчүлүгүбүз туш болгон чыныгы маселе. Биздин буттарыбыз денебиздин көпчүлүк бөлүгүнө эң ачык жана кам көрүлбөйт. Флип-флоп күнү жана жээкте сейилдөө буттарыбызды ого бетер ачык калтырат. Демек, караңгы буттар.

Караңгы буттар күндүн зыяндуу нурларына кабылуудан тышкары, бутубузга кам көрбөгөндүктөн улам келип чыгат. Душта болгондо биз буттарыбызды скраб менен жууганды унутуп калабыз. Бул сиздин буттарыңыздын күңүрт болуп, караңгы болушуна алып келет. Туура эмес кам көрүүдөн улам жарылган такалар келтирилген зыянга көбөйөт. Капа болбоңуз! Кандайдыр бир аракет жана чыдамдуулук менен, кара бутуңузду кыска убакыттын ичинде агарта аласыз.

Күндөн коргоочу кремди колдонуп, күндүн коргошунан коргоочу кремди колдонуп, бутуңузду караңгы болуп кетпеши үчүн, бутту скраб менен тазалаңыз, келтирилген зыянды калыбына келтирүү жана кара бутуңузду агартуу үчүн үйдүн укмуштуу дарыларын тизмектедик. Мына!

Лимон жана бал

Лимон ширеси - териңизди агартуучу каражат, ал бутуңузду жеңилдетип, жарыктандырат. [1] Балдын жумшартуучу касиети бутуңузду нымдап турса, балдын курамындагы фенол жана флавоноид кошулмалары терини агартуучу таасир берет. [эки]

Сизге эмне керек

1 аш кашык бал

1 аш кашык лимон

Кантип колдонуу керек

Жылмакай паста алуу үчүн идишке эки ингредиентти аралаштырыңыз.

Бул пастаны бутуңуздун баарына сүйкөңүз.

Аны кадимки сууну жууп жууганга чейин 15 мүнөт коё туруңуз.

Куркума жана Сүт

Куркума миңдеген жылдар бою ар кандай тери ооруларына каршы күрөшүү үчүн колдонулуп келген. Куркума куркуминдин курамына кирет, ал меланогенезди басаңдатып, териңизди жеңилдетет. [3] Сүттүн курамында теринин кабыгын кетирүүчү сүт кислотасы бар, ал теринин өлгөн клеткаларын кетирип, териңизди жарык жана азыктандырат. [4]

Сизге эмне керек

2 чай кашык куркума порошогу

Зарылдыгына жараша муздак сүт

Кантип колдонуу керек

Куркума порошогун жетиштүү сүт менен аралаштырып, коюу жана жылмакай паста аласыз.

Пастаны бутка сүйкөп коюңуз.

Аны жылуу суу менен жууп салуудан мурун 20 мүнөт коё туруңуз.

Lemon And Sugar

Шекер - териңизди бүдөмүктөгөн жана өлгөн терини кетирип, бутту жашартуучу мыкты табигый эксполяторлордун бири. Аны терини агартуучу каражат болгон лимон менен аралаштырсаңыз, кара бутуңузду агартуу үчүн сүйкүмдүү нерсе иштей алат.

Сизге эмне керек

1 аш кашык кант

1 аш кашык лимон ширеси

Кантип колдонуу керек

Идишке кумшекерди алыңыз.

Ага лимон ширесин кошуп, козгогучту бериңиз.

Алынган аралашманын текстурасы орой экендигин текшериңиз.

Аралашманы бутуңузга сүйкөп, бир-эки мүнөт аралашманы колдонуп буттарыңызды сүртүңүз.

Чайкоодон мурун, аралашманы бутуңузга дагы 10 мүнөт коёбуз.

Розацеяны үйдөгү 12 эффективдүү дарылоо ыкмасы

Папайя, быштак жана куркума

Папайянын курамында теринин үстүңкү катмарындагы өлүп калган клеткаларды кетирип, терини жеңилдетүүгө жардам берген папаин ферменти бар. [5] Быштактын кабыгынан арылтуучу касиети таасирин күчөтүп, териңизди жумшак, жылмакай жана жарык кылат.

Сизге эмне керек

½ чыны пюре пюреси

¼ кесе быштак

1 чай кашык роза суусу

Бир чымчым куркума

Кантип колдонуу керек

Идишке пюре пюресин алыңыз.

Ага быштак, роза суусу жана куркума кошуңуз. Жакшылап аралаштырыңыз.

Камырды бутуңузга сүйкөңүз.

Аны 15 мүнөт коё туруңуз.

Муздак суу менен жууп, териңизди кургатыңыз.

Наабай содасы

Аш содасы терини жеңилдетүүгө жардам берген агартуучу касиетке ээ. Мындан тышкары, ал бактерияга каршы күчтүү касиетке ээ, ошондой эле ар кандай зыяндуу бактерияларды бутуңуздун таза жана кооз болушуна жол бербейт. [6] [7]

Сизге эмне керек

1 аш кашык аш содасы

Жарым лимондун ширеси

Кантип колдонуу керек

Идишке тамак содасын алыңыз.

Ага лимон ширесин кошуп, жакшылап аралаштырыңыз.

Камырды бутуңузга сүйкөп, бутуңузду тегерек кыймыл менен эки мүнөт бою сүртүңүз.

Чайкоодон мурун аны бутуңузга дагы 10 мүнөт коё туруңуз.

Сунуш кылынган окуу: Кооз терини алуу үчүн сүттү колдонуунун 12 жолу

Помидор

Помидордун курамында антиоксиданттар бар жана териге агартуучу таасири бар ликопен бар. [8]

Сизге эмне керек

1 бышкан помидор

Кантип колдонуу керек

Помидорду экиге бөлүп алыңыз.

Помидордун кесилген жарымын бутуңузга 3-5 мүнөт сүртүңүз.

Аны дагы 20 мүнөт бутка таштаңыз.

Буттарыңызды суу менен жакшылап жууңуз.

Картошка

Териге жумшартуучу агартуучу каражат - картошка теридеги меланиндин өндүрүлүшүн токтотуп, теринин өңүн жеңилдетүүчү С витаминин камтыйт. [9]

Сизге эмне керек

1 картошка

Кантип колдонуу керек

Картошканы тазалап, кыргычтан өткөрүп алыңыз.

Тартылган картошканы бутуңузга сүртүңүз.

Аны 10-15 мүнөт коё туруңуз.

Калдыкты аарчып, бутуңузду суу менен жууп салыңыз.

Грам уну жана роза суусу

Грам уну - бул терини агартуучу ингредиент, ал тешикчелерди кылдаттык менен тазалап, терини жеңилдетүүгө жардам берет, ал эми роза суусу теринин рН тең салмактуулугун калыбына келтирүүчү жана териңиздин тешикчелерин ачып, бутуңузду кооз жана жарык кылып турат. [10]

Сизге эмне керек

4 аш кашык грамм ун

Роза суусу, керек болсо

Кантип колдонуу керек

Грамм унун жетиштүү роза суусу менен аралаштырып коюу коюңуз.

Аралашманы бутка сүйкөңүз.

Аны кургаганга чейин калтырыңыз.

Сууну колдонуп жууп салыңыз.

Апельсин кабыгы жана сүтү

Апельсин кабыгы - бул табигый агартуучу каражат, ал кара тактарды азайтып, бутуңуздун терисин жеңилдетет. [он бир] Буттун сырткы көрүнүшүн жакшыртуу үчүн сүт териңизди пилингден өткөрүп, нымдап турат.