Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап көрүңүз Daily Alerts үчүнЭле
-
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси -
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси Miss Miss
- IPL 2021: 2018-жылы өткөрүлгөн аукциондо байкалбай калгандан кийин менин чабуулумдун үстүнөн иштедим, дейт Харшал Пател
- Шарад Павар 2 күндөн кийин ооруканадан чыгарылат
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- AGR милдеттенмелери жана акыркы спектрдеги аукцион телеком секторуна таасир этиши мүмкүн
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит үй-бүлөсү менен Берекелүү майрамды белгилегенин эскерет
- Махиндра Тардын буйрутмалары алты айда эле 50 миңден ашты
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Чачтын түшүшү жана чачтын суюлушу сизге жаман түш көрсөтүп жатабы? Ооба, биз жашообуздун кайсы бир учурунда ошол жерде болгонбуз. Буга биз күн кечирген стресстүү жашообузга же күнүмдүк жумуш графигине күнөөлүүбүз, чачтын түшүшү ар бир адамдын жашоосунда көп кездешкен конок болуп калды.
Бирок сизге чачтын түшүүсүнө каршы жардам берген табигый дарыны таптык деп айтсак, эмне болот? Ооба бул чындык. Бул өтө жөнөкөй жана табигый каражат чачтын түшүшүнө каршы башыңызга кастор майы менен күнжүт майын колдонууну камтыйт.
Кастор майында чачыңыздын ден-соолугун чыңдаган белоктор болсо, күнжүт майы, тескерисинче, баш терисиндеги кандын айлануусун жакшыртып, чач фолликулаларыңыздын ички ден-соолугун жакшыртат.
Бул майларды чачтын түшүшүнө каршы табигый каражат катары колдонсоңуз болот. Укмуштуудай натыйжалар сизди таң калтырат. Ошентип, алардын натыйжаларын кантип көбөйтүү жана ушул эки майдын жакшы жактарын алуу жөнүндө көбүрөөк билгиңиз келеби? Көбүрөөк билүү үчүн андан ары окуңуз.
1. Чачка Кастор майынын артыкчылыктары
Кастор майын аялдар көп жылдар бою чачтын өсүшүн жакшыртуу, баштын териси менен күрөшүү жана чачтын текстурасын жакшыртуу үчүн колдонуп келишкен. Кастор майы күчтүү вируска каршы, грибокко каршы жана антибактериалдык касиетке ээ, бул аны баштын териси инфекцияларына каршы натыйжалуу чечим кылат. Ошондой эле, курамында белоктун жетишсиздиги бар чачты көбөйткөндүктөн, чачтын текстурасын жакшыртуу үчүн зарыл болгон белоктун курамы жогору.
Кастор майында рицинол кислотасы көп, ал чачтын ден-соолугун жана өсүшүн жакшыртуучу баштын кан айлануусун жакшыртууга жооп берет.
Андан тышкары, кастор майы антиоксиданттарга бай. Бул чачтын кератинин азыктандырууга жардам берет, демек, чачтарыңыз тегеректелген, жылтыр жана текстурасы боюнча көрүнөө тегиз.
2. Чач үчүн кунжут майынын артыкчылыктары
Күнжүт майы айрыкча чачы кургап, кургап калган аялдарга жакшы жардам берет. Күнжүттүн майы өтө азыктандырат жана ал бырышкан кулпуларыңызга жашоо алып келиши мүмкүн. Курамында белок, Е жана В витаминдери көп, ошондой эле чачтын өсүшүнө жардам берген магний, фосфор жана кальций сыяктуу минералдар бар. Ал териге оңой сиңип, кургак башыңызды терең нымдайт.
Ошондой эле, ал эрте агартуунун алдын алууга жардам берет жана өлгөн чачтын валларын жашартат. Күнжүт майы чачтын ден-соолугун чыңдап, чачтын түшүшүнө жол бербейт.
3. Чачтын түшүшүнө каршы кастор майы жана күнжүт майы
Кунжут майы менен кастор майынын курамында кургак чачыңызды даңкка жеткирүү үчүн эң керектүү антиоксиданттар жана белоктор бар. Курамында Е витамини жана магний жана фосфор сыяктуу минералдар көп болуп, чачыңыздын тез-тез түшүп турушуна жооп бериши мүмкүн. Бул эки табигый майды чачыңызга чогуу колдонуунун жана чачтын түшүп кетишинин алдын алуунун жөнөкөй жолу.
>> Бир табакты алып, ар бирине 2 чай кашык зайтун майын жана кокос майын кошуңуз. Аны бир нече секундага микротолкундуу күйгүзүңүз.
>> Ага күнжүт майы менен кастор майынын ар бирине 1 чай кашык кошуп, жакшылап аралаштырыңыз.
>> Жаңы жууган нымдуу чачка сүйкөп койсоңуз, болбосо чачыңызды бир аз сууй аласыз.
>> Ал дагы эле жылуу болуп турганда, башыңыздын үстүнө сүйкөп, тегерек түрүндө акырын укалаңыз.
>> 5-10 мүнөттөй массаждан кийин жылуу сүлгү алып, башыңызга толугу менен ороп коюңуз.
>> Аны бир-эки саатка калтырыңыз. Кааласаңыз, уктаардан мурун сүйкөп, бир түнгө калтырып койсоңуз болот.
>> Чачыңызды жумшак шампунь менен жууп, жакшылап жууңуз.
>> Муну жума сайын кеминде эки жолу кайталаңыз.
>> Алгачкы жуугандан кийин, чачыңыздын текстурасындагы айырманы байкай баштайсыз. Чачтар ден-соолук акырындап жакшырып, андан кийин түшпөй калат. Күнжүт майы жана кастор майы синергия менен иштеп, чачыңыздын ден-соолугун чыңдап, жумшак кылат.
Кастор майын жана кунжут майын колдонуу жана чачтын түшүүсүн дарылоо боюнча кеңештер
Кастор майы көбүнчө сырткы колдонуу үчүн коопсуз, кээ бир адамдарда жыттануу, көздүн кызарышы, баш айлануу ж.б.
Кастор жана күнжүт майы аралашмасы нымдуу чачтарда жакшы иштейт, андыктан жакшы натыйжаларга жетишүү үчүн, аны биринчи жолу колдонуңуз.
Күнүмдүк рационуңузга көбүрөөк белок, клетчатка, ден-соолукка пайдалуу майларды жана витаминдерди кошуңуз.
Йога жана медитация ыкмалары менен машыгыңыз. Алар стрессти азайтууга жардам берет жана тынчтануу үчүн акылыңызды жакшыртат. Жаш курактагы чачтын түшүшүнүн себеби стресс болгондуктан, бул чоң жардам берет.
Чачыңыздын түрүн билип, баш терисиңизге жана чачыңыздын ден-соолугуна ылайыктуу шампунь колдонуңуз. Чачыңызга өтө эле катаал буюмдарды жана кондиционерлерди издебеңиз. Өзүңүздү тарбиялап, акылдуулук менен тандаңыз.
Курамында аммиак бар чачтын түстөрү сыяктуу катуу химикаттарды көп колдонбоңуз. Чачыңызды кургатып жибериши мүмкүн.
Жылуулук шаймандарын колдонууну чектеңиз, анткени алар чачыңызды тез кургатып жибериши мүмкүн. Айрым учурларда аларды бир айда бир жолудан ашык чектебеңиз, ошондой эле чачыңызга ысык үтүктү колдонуудан мурун жылуулук коргоочу каражатты колдонуңуз.
Корутунду
Чачтын түшүүсүнө байланыштуу бул укмуштуу жана табигый кастор майы менен күнжүт майынын эликсирин колдонуп, чачыңыздын түшүшү менен коштошуңуз. Чачтын түшүшү үчүн кастор майы менен күнжүт майын колдонуунун мындай жөнөкөй ыкмасы минималдуу күч-аракетти талап кылат жана кыска убакыттын ичинде максималдуу натыйжаларды берет.
Бул чачты түшүрүүчү табигый жолун колдонуп көрүңүз жана мындан ары эч качан жаман чачка учурабаңыз.
Бул маалымат сиз үчүн пайдалуу болот деп үмүттөнөм, эгер сиз аны биз сыяктуу эле жакшы көрсөңүз, төмөндөгү комментарийлер бөлүмүндө өз тажрыйбаңызды биз менен бөлүшүүнү унутпаңыз.
