БЫШТАКТЫН ТЕРИГЕ ПАЙДАСЫ ЖАНА АНЫ АР КАНДАЙ ТЕРИ ООРУЛАРЫНАН КАНТИП АРЫЛТУУГА БОЛОТ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Ыкчам билдирүүлөр үчүн Азыр жазылыңыз

Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап көрүңүз Daily Alerts үчүн

Эле

5 саат мурун Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
6 саат мурун Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
8 саат мурун Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
11 саат мурун Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл

Көрүү керек

Miss Miss

Үй Сулуулук Териге кам көрүү Териге кам көрүү oi-Monika Khajuria By Monika khajuria 2020-жылдын 21-январында

Биздин ашканада ар кандай тери көйгөйлөрүнө жооп берген ингредиенттер бар. Быштак - бул тамак сиңирүү тутумубуздун чың ден-соолугун чыңдоочу жогорку сапаттагы ингредиент. Бирок ал гана эмес, биздин карыялар териге кам көрүүгө келгенде даамдуу быштак менен ант беришет. Курамындагы кальцийдин, белоктордун жана витаминдердин курамы курутту териге баалуу кылат.

Бүгүн, биз сизге сүзмөнүн териге тийгизген ар кандай артыкчылыктары жана ошол пайдалуулукту алуу үчүн теридеги быштакты колдонуу жолдору жөнүндө сүйлөшөбүз.

Быштактын териге пайдасы

Ал терини терең тазалайт.
Бул безеткилерди дарылоого жардам берет.
Ал майда сызыктарды жана бырыштарды азайтат.
Бул териге жаркырайт.
Ал тактарды жана кара тактарды кетирет.
Бул териге ным кошот.
Бул теринин терисин жакшыртууга жардам берет.
Ал кара чөйрөнү азайтат.
Бул тери күйгөндө жеңилдик берет.

Быштакты териге кантип колдонсо болот [1]

1. Түндүктү жеңүү үчүн быштак жана бадыраң

Карылыктын жана теринин булганышына, химиялык заттарга жана ультрафиолет нурларына дуушар болгондо, күңүрт тери кадимки маселе болуп калды. Быштактын курамында сүт кислотасы бар, ал терини сыйрып, теринин өлгөн клеткаларын жана кирлерин кетирип, тунарыкты кетирет [эки] . Тынчтандыруучу бадыраңдын курамында суунун курамы жогору, ал терини нымдаштырат жана қабырчыктанган катаалдыкты басат. [3] .

Кантип колдонуу керек

Идишке ар бири 1 чай кашык быштак жана бадыраң камырын аралаштырыңыз. Паста бетиңизге сүйкөп, териңизге 15 мүнөткө чейин кургатуу үчүн калтырыңыз. Убакыт бүткөндөн кийин, бетиңизди жылуу суу менен жууп, териңизди кургатыңыз.

Канчалык көп колдонсо болот

Бул таңгакты жумасына эки жолу бетиңизге сүйкөңүз.

2. Кургак териге быштак жана бал

Кургак терини башкаруу кыйынга турушу мүмкүн, айрыкча суук кыш мезгилинде. Быштак жана бал пастасы терини мүмкүн болушунча мыкты жол менен нымдап, тазалайт. Сүзбө териңиздин тешикчелерин ачып, териңизди кургак калтырбайт, ал эми балдын жумшартуучу касиети териңиздеги нымды камап турат. [4] .

Кантип колдонуу керек

Жылмакай паста жасоо үчүн 2 аш кашык быштакты бир стол бал менен аралаштырыңыз. Аралашманы бетиңизге жана мойнуңузга сүйкөңүз. Муздак суу менен жууп салгандан мурун, болжол менен 20 мүнөт күтө туруңуз. Андан кийин терини кургатыңыз.

Канчалык көп колдонсо болот

Бул нымдаштыруучу пастаны бир жумада 2-3 жолу бетиңизге сүйкөп алыңыз.

3. Беттеги ысыкка быштак жана күрүч уну

Күрүч уну - бул безетки маселеңизге жооп. В витамининин бай булагы, күрүч уну терини тазалоого жана теринин клеткасынын калыбына келүүсүнө жардам берет [5] .

Кантип колдонуу керек

Бир чай кашык быштакты 1/2 чай кашык күрүч унуна аралаштырып, жылмакай паста аласыз. Аралашманы ооруган жерге сүйкөп, териңизде 15-20 мүнөт калтырыңыз. Кийинчерээк аны жылуу суу менен жууп, кургатыңыз.

Канчалык көп колдонсо болот

Бул пастаны жумасына 1-2 жолу үзгүлтүксүз колдонуу безеткилердин азайышына жардам берет.

4. Тууралар үчүн быштак жана грамм уну

Быштактын курамындагы Д витамини жана кальций теринин текстурасын жана түсүн жакшыртат. Кылымдардан бери терини жарык кылуу үчүн колдонулуп келген грамм уну терини терең тазалап, кемчиликтерди кетирбейт.

Кантип колдонуу керек

1 чай кашык быштак жана 1/2 чай кашык грамм унун колдонуп, жылмакай паста жасаңыз. Паста бетиңизге сүйкөп коюңуз. Нымдуу чүпүрөктү колдонуп, акырын аарчып алгандан мурун 10-15 мүнөт күтө туруңуз.

Канчалык көп колдонсо болот

Кемчиликсиз тери алуу үчүн, жумасына бир жолу ушул пастаны бетиңизге сүйкөп коюңуз.

5. Майсыз териге быштак жана лимон

Быштактын курамындагы сүт кислотасы өлгөн тери клеткаларын кетирүүгө жана теридеги май өндүрүшүн тең салмактоого жардам берет. Лимондун антибактериалдык касиети менен бирге кислоталуу мүнөзү аны майлуу терини дарылоонун эң сонун каражаты кылат [6] .

Кантип колдонуу керек

Бир чай кашык быштакты бир чай кашык лимон ширеси менен аралаштырыңыз. Алынган пастаны бетиңизге сүйкөп, 10 мүнөттөй кургатуу үчүн калтырыңыз. Андан кийин аны жылуу суу менен жууп, терини кургатыңыз.

Канчалык көп колдонсо болот

Бул таңгакты жумасына бир жолу колдонуу менен майлуу терини согуп алыңыз.

6. Кара тактар үчүн быштак жана куркума

Куркумада бар куркумин гиперпигментацияны азайтып, кара тактарды жарык кылат [7] ал эми быштак териге табигый жаркырайт.

Кантип колдонуу керек

1 чай кашык быштакка бир чымчым куркума кошуп, жакшылап аралаштырып, жылмакай паста аласыз. Паста бетиңизге тегиз сүйкөп коюңуз. Ал кургагыча 15 мүнөт күтө туруңуз. Кийинчерээк аны жакшылап жууп салыңыз.

Канчалык көп колдонсо болот

Бул пастаны жума сайын сүйкөсөңүз, териңизде кереметтерди жаратат.

7. Кабырчык териге быштак жана алоэ вера

Кабырчык тери көбүнчө өтө кургак теринин натыйжасы болуп саналат. Алоэ вера терини байытуучу витаминдер менен минералдардан тышкары, кабырчыктарды терини дарылоо үчүн жумшартуучу жана сезгенүүгө каршы касиетке ээ. [8] .

Кантип колдонуу керек

Бир чай кашык быштакты 2 чай кашык алоэ вера гелине аралаштырып, жылмакай паста аласыз. Бул пастаны бетиңизге сүйкөп коюңуз. Аны жылуу суу менен жууп салгандан мурун 10 мүнөт коё туруңуз.

Канчалык көп колдонсо болот

Бул каражатты бир жуманын ичинде 3-4 жолу колдонуңуз.

8. Бырыш үчүн быштак жана жумуртканын агы

Быштак терини жашартуу жана бырыштарды азайтуу үчүн өлгөн териден арылат. Жумуртканын агы теринин курамын кармаган коллагенди камтыйт, теринин улгайган белгилери, мисалы, майда бырыштар. Жумуртканын агындагы белок теринин ийкемдүүлүгүн жана жаш териңизди жакшыртат [9] .

Кантип колдонуу керек

Идишке жумуртканын агын бөлүп алыңыз. Ага аш кашык кошуп, ага быштак кошуп, жакшылап аралаштырыңыз. Аралашманы бетиңизге кырып, 15 мүнөттөй коё туруңуз. Убакыт бүткөндөн кийин, аны жылуу суу менен жууп салыңыз.

Канчалык көп колдонсо болот

Эң жакшы натыйжа алуу үчүн, жумасына бир жолу ушул пастаны сүйкөп коюңуз.

9. Пигментация үчүн быштак жана зыгырдын үрөнү

Зыгырдын үрөнүндө омега-3 май кислоталары бар, алар териге ным кошуп, пигментацияны басаңдатат.

Кантип колдонуу керек

Зыгырдын бир ууч уруктарын сууга болжол менен 7 сааттай кармаңыз. Кийинчерээк, уруктарды блендерде майдалап, тегиз, томпоксуз паста аласыз. Буга 2 чай кашык быштак кошуп, жакшылап аралаштырыңыз. Аралашманы териңизге сүйкөп, 10-15 мүнөт кургатыңыз. Кийинчерээк аны жылуу суу менен жууп, кургатыңыз.

Канчалык көп колдонсо болот

Бул аралашманы бетиңизге сүйкөп, жакшы натыйжа бериңиз.

10. Терини салаңдатуу үчүн быштак жана кокос сүтү

Кокос сүтү антиоксидант жана карылыкка каршы касиетке ээ С витаминине бай жана ошентип теринин салбырап кетпеши үчүн теринин ийкемдүүлүгүн жакшыртат [10] .

Кантип колдонуу керек

Жылмакай паста алуу үчүн идишке кокос сүтү менен айранды бирден бир чай кашыктан аралаштырыңыз. Паста бетиңизге жана мойнуңузга сүйкөп коюңуз. Аны жылуу суу менен жууп салгандан мурун 10-15 мүнөт коё туруңуз.

Канчалык көп колдонсо болот

Аралашма терини күн сайын алмаштырып туруңуз, теринин салбырап кетишинен сактаңыз.

11. Кара чекиттер үчүн быштак жана сулу

Мурундун тешилген тешиктери сиз кара чекиттер деп билесиз. Сулу майы жана быштак - бул терини жакшы тазалаган каражаттар, алар кара чекиттерди кетирүү үчүн теринин тешикчелерин ача алышат.

Кантип колдонуу керек

Бышырылган сулу боткосуна бир чай кашык быштак кошуп, жакшылап аралаштырып, жылмакай паста аласыз. Паста бетиңизди кыркып, 20 мүнөткө чейин кургатыңыз. Паста кургатылгандан кийин, калдыкты жууш үчүн, бетиңизди жумшак тазалоочу каражат менен жууп салыңыз.