Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап, билдирүүгө уруксат бериңиз Daily Alerts үчүнЭле
-
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси -
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси Miss Miss
- Шарад Павар 2 күндөн кийин ооруканадан чыгарылат
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- AGR милдеттенмелери жана акыркы спектрдеги аукцион телеком секторуна таасир этиши мүмкүн
- Yonex-Sunrise India Open 2021 май айына жабык эшик артында өтөт
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит үй-бүлөсү менен Берекелүү майрамды белгилегенин эскерет
- Махиндра Тардын буйрутмалары алты айда эле 50 миңден ашкан
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Чачтын түшүшү көңүлдү ооруткан маселе, ал эми чачка байланыштуу башка көйгөйлөр дагы ушунчалык көңүлдү оорутушу мүмкүн. Базарда көптөгөн кондиционерлер, шампундар жана маскалар бар экендигине карабастан, биз чачты коргой албайбыз жана өстүрө албайбыз. Бүгүн биз сизге үйдүн чачы майын, карагайдын уруктарын жана карри жалбырактарын куюп даярдайбыз.
Fenugreek уруктары жана карри жалбырактары чачка колдонууга эң сонун ингредиенттер. Булар чачтын өсүшүн жогорулатууга, баштын терисиндеги көйгөйлөрдү чечүүгө, какачтын пайда болушуна, чачтын бөлүнүшүнө жол бербөөгө жана чачтын түшүүсүнө жардам берет. Чачтын бардык көйгөйлөрүн жалбырак жана карри жалбырагы куюлган май менен чечсе болот.
Ошентип, ушул сыйкырдуу майдын рецептинен баштайлы.
Сизге керектүү ингредиенттер -
- 2 кашык жалбырактуу уруктар
- Жарым стакан кокос майы
- Бир кашык зайтун майы
- 10-20 карри жалбырагы
Даярдоо убактысы: 10 мүнөт
Жол-жобосу
- Идишке жарым кесе кокос майын алып, бир аз ысытыңыз.
- Эми 2 кашык жалбырактын уруктарын кошуп, кокос майы менен кайнатыңыз.
- Уруктар кара түскө айланганга чейин бир аз күтө туруңуз.
- Эми бир кашык зайтун майын кошуп, туура аралаштырыңыз.
- 10-20 карри жалбырагын кошуп, жалбырактары карарганча кайнатыңыз.
- Май кара күрөң түскө айланып, кара түскө боёгуча күтө туруңуз.
- Майдын бир аз муздашына жол бериңиз.
- Карри жалбырактарын туура эзип, май менен жакшылап аралаштырыңыз.
- Майды чыпкалап, күн сайын алмаштырып туруңуз.
Карри жалбырактарынын пайдасы
- Карри жалбырактарында белок жана бета-каротин көп болгондуктан, алар чачтын суюлушун жана чачтын түшүшүн алдын алат. Бул майды колдонуу таздын алдын алууга дагы жардам берет.
- Карри жалбырактарындагы аминокислоталардан улам, бул фолликулдарды чыңдап, ден-соолукту чыңдайт.
- Карри жалбырактарында антиоксиданттар көп болгондуктан, ал какачтан арылууга жардам берет, ошондой эле чачтын тамырларын бекемдеп, чачтын өсүшүн шарттайт.
Жалбырактын уруктарынын артыкчылыктары
- Жалбырактын үрөнүндө В витамини болгондуктан, бул уруктар чачтын эрте агарып кетишинен сактайт жана чачтын бузулган тамырларын дарылайт.
- Көмүртектин үрөнү чачтын түшүүсүн алдын алат жана чачтын суюлушун дарылайт. Ошондой эле, карагайдын үрөнүндө лецитин бар, ал эмульсиялоочу зат, ал сиздин башыңызга жалтырак жана жалтырак кошууга жардам берет.
- Жалбырактын уруктарынан табылган антиоксиданттар баш терини узак убакытка чейин нымдап турууга жардам берет, ошондой эле өлгөн чач фолликулаларын кетирет.
- Жалбырактын үрөнү чачты тамырынан бекемдөөгө жана фолликулярдык көйгөйлөрдү чечүүдө эффективдүү.
Бул майды колдонуунун артыкчылыктары:
- Бул бузулган тамырларды калыбына келтирүүгө жардам берет
- Баш териңизди нымдап кармайт
- чачтын өсүшүнө өбөлгө түзөт
- Чачтын түшүүсүнүн алдын алат
- Бөлүнгөн учтарга мамиле кылат
- Эрте агартуунун алдын алат
- Какачты дарылайт
- Баш терисиндеги инфекцияны дарылайт
