Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап, билдирүүгө уруксат бериңиз Daily Alerts үчүнЭле
-
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси -
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси Miss Miss
- Вишну Вишал жана Джвала Гутта 22-апрелде түйүн байлашат: Толук маалыматты бул жерден караңыз
- Жаңы Зеландиянын крикет сыйлыктары: Уильямсон сэр Ричард Хадли медалын төртүнчү жолу жеңип алды
- Индияда Kabira Mobility Hermes 75 жогорку ылдамдыктагы коммерциялык электр скутери сатыкка чыгарылды
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан жана башка түштүк жылдыздары күйөрмандарына каалоо-тилектерин жөнөтүшөт
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- AGR милдеттенмелери жана акыркы спектрдеги аукцион телеком секторуна таасир этиши мүмкүн
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Теринин кабыгынан тазалоо теринин дени сак көрүнүшү үчүн өтө маанилүү. Курагыңызга, териңиздин түрүнө жана аба ырайынын шарттарына карабастан, териңизге өтө кам көрүү өтө маанилүү.
Скрабды колдонуу күнүмдүк териге кам көрүү режиминде өтө маанилүү. Скрабинг териңиздин ичинен жаркырап турушун камсыз кылат жана аны териге кам көрүү тартибине кошуп, сиздин өмүр бою териңизге кам көрүлүп тураарына ынандырат.
Скраб кантип иштейт?
Скрабдар кичинекей мончоктордон же гранулдардан турат. Булар бетке же денеге массаж жасаганда (эгер сиз денеге скраб колдонсоңуз), теринин кабыгын кетирет, демек, ал өлгөн тери клеткаларын акырындык менен кетирет. Скрабдын сүртүү аракети анын жүгүртүлүшүнүн жакшырышын камсыз кылат.
Циркуляцияны күчөтүү скрабды колдонгон сайын териңиздин жаркырап көрүнүп турушун камсыз кылат. Скрабинг процесси теринин бетине кан агымын көбөйтүп, лимфа түйүндөрүн кургатууга жардам берет.
Зайтун майынан жана шекерден жасалган үй скрабын пайдалануунун артыкчылыктары
Үйдөн жасалган скрабдар базарлардан сатып алгандан жогору турат. Табигый жана жаңы ингредиенттердин жардамы менен үйдөн жасалган скрабдар териңизди ар кандай дүкөндөрдө сатылып жаткан дээрлик бардык соода скрабдары камтыган химикаттардын кесепеттүү таасирине кабылбашын камсыз кылат. Теринин бардык түрүнө ылайыктуу болсо да, зайтун майын жана шекерди колдонуп жасалган үй скрабы майлуу териге ээ болгондорго жакшы жардам берет.
Зайтун майын жана шекерди колдонуп скраб даярдоодо
Зайтун майы теринин май өндүрүшүн тең салмактуулукка жөндөмдүүлүгү менен белгилүү, демек, үйдөн жасалган скрабды даярдоодо эң тандоочу ингредиенттердин бири болуп саналат. Тешикчелерди ачуу үчүн зайтун майы да мыкты иштейт.
Ашыкча sebum (айрыкча териңиз майлуу болгон учурда) зайтун майын сиздин скрабыңыздын курамдык бөлүгү катары колдонуу менен азайтууга болот.
Шекер (анын ичинде бал) терини эң жакшы тазалоочу сапаты менен белгилүү. Беттеги ысыктын калган калдыктары болгон теринин кабыктарын алып салуу менен, ысыктарды дарылоодо кереметтерди жаратат.
Зайтун майын жана шекерди колдонуп скраб даярдоодо
Бул скрабды даярдоо үчүн керектүү ингредиенттер:
• Зайтун майы - бир чай кашык
• Бал - бир чай кашык
• Күрөң шекер - бир аш кашык
Жогорудагы ингредиенттердин бардыгын аралаштырып, скраб даярдаңыз. Бул аралашманы бетиңизге болжол менен 2-3 мүнөткө чейин сүртүңүз. Скрабды бетиңизге сүртүп жатканда тегерек кыймыл жасаңыз. Көзгө жакын жерлерден алыс болуңуз. Скрабдан кийин, жылуу суу менен жууп салыңыз. Бул скрабды бир жумада кеминде эки жолу колдонуу сунушталат.
Скрабды даярдоо үчүн колдонулган ингредиенттердин мааниси
Зайтун майы жана кумшекер экөө тең сизге жаркыраган жана дени сак көрүнгөн териге кепилдик берет. Зайтун майын кант менен айкалыштыруу эң мыкты үй скрабдарынын бири болуп саналат.
Зайтун майы: Бул табигый антиоксидант касиети менен белгилүү. Бул касиет теринин жогорку нымдуулугун сактоого жардам берет жана ар кандай зыян келтирүүдөн сактайт. Кошумча кыз майы витаминдердин, минералдардын жана антиоксиданттардын негизги булагы экендиги белгилүү. Зайтун майы бир нече жылдан бери теринин кургак, майлуу же картайган түрүнө карабастан колдонулуп келет. Зайтун майы ошондой эле безетки, псориаз жана экземаны дарылоодо колдонулган.
Шекер: Бул теринин өлгөн клеткаларынан арылуунун бардык табигый жолдору менен камсыз кылат. Күрөң шекерди жакшылап колдонуу керек, анткени ал майда гранулдарга ээ жана териңизге назик мамиле кылат.
Зайтун майы шекер менен айкалышканда эң натыйжалуу скраб болуп саналат. Бул зайтун майы менен шекердин аралашмасына бал кошууну да ойлонсоңуз болот. Мындай скрабды даярдоо үчүн, даярдалган аралашманы герметикалык түрдө сактоо үчүн, капкагы бекем идишти колдонуңуз.
Эң жакшы натыйжага жетүү үчүн кошумча зайтун майын колдонуңуз. Зайтун майы менен органикалык балдын аралашмасын аралаштырыңыз (кадимки бал да жасай турган). Муну аралаштыргандан кийин кумшекерди салыңыз. Дандуу скраб жасоо үчүн, кошкон шекердин көлөмүн көбөйтүңүз.
Башка жагынан алганда, эгер сиз жылмакай текстуралуу скраб алгыңыз келсе, анда колдонулган шекердин санын азайтып, анын ордуна зайтун майы менен балдын санын көбөйтүңүз.
Зайтун майы, шекер жана балдын жардамы менен жасалган бул скраб организмге белгилүү болгон скрабдардын бири катары кызмат кылат. Ошентип, мунун жардамы менен сиз жылмакай бет терисин гана эмес, ашыкча жаркыраган жана жаркыраган дене терисин да аласыз.
Скрабды денеңиздин чыканак жана бут сыяктуу кургак жерлеринде узак убакытка колдонуңуз. Эгер сиздин териңиз өтө кургак болсо, анда скрабдан өткөрүп бүткөндөн кийин лосьон же крем менен жүрүүнү каалайсыз.
Убакыттын өтүшү менен териңизде топтолуп калган бардык өлгөн тери клеткаларынан арылуу үчүн, дайыма пилинг жасап туруу керек. Бул өлгөн тери клеткаларын дарылабай калтыруу теринин тунаруусуна, безеткинин жана теринин кычышуусуна, кургактыгына алып келиши мүмкүн.
