Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап, билдирүүгө уруксат бериңиз Daily Alerts үчүнЭле
-
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси -
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13 апрель 2021
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси Miss Miss
- Америкалык машыктыруучулар индиялык педагогдор үчүн англис тили курстарын жетектешет
- IPL 2021: 2018-жылы өткөрүлгөн аукциондо көз жаздымда калгандан кийин менин чабуулумдун үстүнөн иштедим, дейт Харшал Пател
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- AGR милдеттенмелери жана акыркы спектрдеги аукцион телеком секторуна таасир этиши мүмкүн
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит үй-бүлөсү менен Берекелүү майрамды белгилегенин эскерет
- Махиндра Тардын буйрутмалары алты айда эле 50 миңден ашкан
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Караңгы же ачык түстө болобу, бардык тери обондорунун өзүнө мүнөздүү жагымдуулугуна ээ болгону менен, көпчүлүгүбүз дагы деле өңүбүздүн сулуулугун каалайбыз.
Бул толугу менен табигый каалоо, жана биз каалаган ошол жаркыраган жана жаркыраган териге ээ болушубуз керек.
Пигментация, күнгө күйүү, гигиенанын начардыгы, кургакчылык, ден-соолукка туура келбеген тамактануу ж.б. сыяктуу ар кандай себептерден улам теринин карарышы мүмкүн.
Кара, жансыз тери сиздин келбетиңизге бир топ тоскоол болот. Түбөлүктү макияж деле оңдой албай калышы мүмкүн. Ошентип, ошол жаркыраган терини кайтарып алуу маанилүү!
Теринин тонусун түзүүгө жардам берген көптөгөн табигый каражаттар бар. Бул рецепттерде терс таасирлерине эч кандай коркунуч келтирбеген табигый / өсүмдүк ингредиенттери бар.
Роза суусу, мисалы, сизге сулуу түс берип, натыйжалуу боло турган компоненттердин бири.
Роза суусу - бул териңиз үчүн пайдалуу көптөгөн касиеттерге ээ кеңири тараган ингредиент.
Белгилүү болгондой, териңизди азыктандырып, нымдап, аны нурданып, ден-соолукка пайдалуу кылат. Ал ошондой эле өзгөчө терини агартуучу касиетке ээ.
Болдский бүгүн териңизди кемчиликсиз жана адилеттүү кыла алган, азыраак белгилүү, бирок өтө натыйжалуу, үй шартында жасалган роза суусунун рецепттерин ачып берет.
Рецепт 1:
Керектүү ингредиенттер: Роза суусу жана халди (куркума)
Роза суусу теринин табигый рН деңгээлин калыбына келтирип, кургактыкты жок кылат. Роза суусу менен куркуманын айкалышы териңизди жумшак кылып, тактарды кетирип, жаркыраган жаркырайт.
Жол-жобосу:
- 2 аш кашык халдиге бир нече тамчы роза суусун кошуңуз.
- Ингредиенттерди аралаштырып, паста жасаңыз.
- Бул пастаны териге сүйкөңүз.
- Аны 15 мүнөттөй коё туруңуз.
- Аны жумшак самын менен жууп салыңыз.
Рецепт 2:
Керектүү ингредиенттер: Роза суусу жана лимон
Бул айкалыштыруу териңизди көрүнүктүү кылып, ошондой эле безеткинин алдын алуу үчүн иштейт. Лимон - терини агартуучу табигый агартуучу каражат. Ошондой эле, ал безеткилерди жана майларды азайтуучу антибактериалдык касиеттер менен келет.
Жол-жобосу:
- Идишке салынган роза сууга бир нече тамчы лимонду эзип алыңыз.
- Ингредиенттерди жакшылап аралаштырыңыз.
- Пахта тампонун аралашмага малып, териге тегиз сүртүңүз.
- Аны 15 мүнөт коё туруңуз.
- Терини жылуу суу менен жууңуз.
Рецепт 3:
Керектүү ингредиенттер: Роза суусу жана быштак
Бул аралашма сиздин териңизди жумшак кылып, жаркыраган жылуулукту кошпогону белгилүү. Быштак ошондой эле терини агартуучу табигый каражат. Антиоксиданттарга бай роза суусуна аралаштырсаңыз, териңиз да керектүү азык алууга жардам берет.
Жол-жобосу:
- Чыныга 2 аш кашык быштак алып алыңыз.
- Быштакка бир нече тамчы роза суусун кошуңуз.
- Ингредиенттерди жакшылап аралаштырып, паста жасаңыз.
- Пастаны калың катмар менен теринин үстүнө сүйкөңүз.
- Аны кургаганга чейин калтырыңыз.
- Терини жумшак самын менен жууп салыңыз.
Рецепт 4:
Керектүү ингредиенттер: Роза суусу жана сулу
Роза суусу менен сулунун бири-бирине кошулган айкалышы үзгүлтүксүз колдонуу менен териңизди кемчиликсиз жана сулуу кылып көрсөтөт. Сулу майы теринин терисин сыйрып, теринин өлгөн катмарын жана пигментациясын кетирип, аны жылмакай кылат.
Жол-жобосу:
- Бир аз сулу боткосун блендерде майдалап, анын порошогун алыңыз.
- Идишке порошокту бошотуп, ага бир нече тамчы роза суусун кошуңуз.
- Ингредиенттерди жакшылап аралаштырып, паста жасаңыз.
- Аны териге сүйкөп, акырын укалаңыз.
- Аны 15 мүнөттөй коё туруңуз.
- Аны жылуу суу менен жакшы жууп салыңыз.
Рецепт 5:
Керектүү ингредиенттер: Роза гүлү жана шафран
Роза суусу жана шафран терини жарыктандыруучу мыкты касиетке ээ, бул кадимки колдонуудан кийин бир нече күндүн ичинде териңизди кыйла таза кылат. Мындан тышкары, шафран терини азыктандырып, терини кетирип, терини дагы жашартат.
Жол-жобосу:
- Бир нече саат бою шафранды сууга чылаңыз.
- Суюктукту алуу үчүн шафранды аралаштыргычтын жардамы менен майдалаңыз.
- Идишке салынган шафран суюктугуна бир нече тамчы роза суусун аралаштырыңыз.
- Пахта тампонун аралашмага малып, териге тегиз сүртүңүз.
- Аны 25-30 мүнөт коё туруңуз.
- Терини жылуу суу менен жууңуз.
