Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап, билдирүүгө уруксат бериңиз Daily Alerts үчүнЭле
-
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси -
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13 апрель 2021
Miss Miss
- Медведев оң коронавирустук тесттен кийин Монте-Карло Мастерстен чыгып кетет
- Вишну Вишал жана Джвала Гутта 22-апрелде түйүн байлашат: Толук маалыматты бул жерден караңыз
- Индияда Kabira Mobility Hermes 75 жогорку ылдамдыктагы коммерциялык электр скутери сатыкка чыгарылды
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан жана башка түштүк жылдыздары күйөрмандарына каалоо-тилектерин жөнөтүшөт
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- AGR милдеттенмелери жана акыркы спектрдеги аукцион телеком секторуна таасир этиши мүмкүн
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Гондх же Гондх Катира - Жакынкы Чыгыштагы жана Батыш жана Түндүк-Батыш Индиянын Раджастхан, Пенджаб жана Гуджарат сыяктуу бөлүктөрүндөгү Акация дарактарынын ширесинен алынган даамсыз, илешкектүү, жегич сагыз.
Ал англисче Tragacanth Gum деп аталат жана денеде жылуулук чыгара алгандыктан, кыш мезгилинде Индияда абдан популярдуу ингредиент. Мындан тышкары, салттуу медицинада ич катуу жана ысык уруу сыяктуу көптөгөн ооруларды дарылоо үчүн кеңири колдонулат.
Гондхтун уникалдуу касиеттери жана ден-соолукка пайдалуу жактары
Гондх - өзүнө жабышпаган жалгыз сагыз. Жана көптөгөн косметикалык заттардын курамына кирет, анткени абага тийгенде кургап кетпейт.
Бирок гонддун эң жакшы касиети - бул денени муздатуу (суудагы суусундук түрүндө) жана ысытуу (таттуу азыктын курамына киргенде).
Төмөндө анын ден-соолукка тийгизген эң пайдалуу жактары келтирилген.
# 1 Гондх пайдалуу заттар менен толгон.
Гондх аш болумдуу, себеби ал кальцийге, магнийге жана белокко бай. Кош бойлуу жана бала эмизген аялдарды көп тамактандыруунун негизги себеби ушул gondh ke laddoo азайып бараткан азык заттарын толуктоо жана кальцийдин жетишсиздигинен сөөктүн оорушун азайтуу.
# 2 Бул сиздин денеңизди жылыта алат.
Гондх эл өндүрүү үчүн колдонулат gondh ke laddoos Кыш мезгилинде анын жылуулук жаратуучу касиети жогору болгондуктан, анын калориялуулугу жогору.
Демек, бул чоң апанын сүйүктүү кышкы дарысын үйдө байкап көргүңүз келсе, анда колдонуунун көрсөтмөлөрүн так аткарыңыз, башкача айтканда, күнүнө бир гана ладду керектейт.
No3 Жылуулуктун алдын алат.
Жогоруда айтылгандай, гондх жылуулук жаратуучу жана муздатуучу касиетке ээ. Демек, гондду сууга жана сүткө чылап, андан суусундук даярдап алсаңыз (Жакынкы Чыгыштагыдай), ал сизди Күнгө чыкканда ысыктан сактайт.
Чындыгында, гонд ичимдиктерин ичүү балдарга пайдалуу, анткени Жайдын Жай мезгилинде мурундан кан агып кетпейт.
# 4 Ич катууну жеңилдете алат.
Гондх ич алдыруучу касиетке ээ, демек, ичтин катып кетишине чоң жардам берет.
Болгону, аны бир аз сууга чылап, гели бүткүчө күтүп туруп, андан кийин лимондун суусундугуна кошуп ичип коюңуз.
# 5 Эркинсиз заара чыгарууну дарылай алат.
Заара чыгарбоо - бул адамдын заара чыгаруучу сфинктеринин жана башка булчуңдарынын жакшы иштебей калышы чоң көйгөй, анткени ал каалаган жерде жана бардык жерде заара ушатат.
Гондх бар адамдарга пайдалуу, анткени заара чыгаруучу каналдын сезгенүүсүн азайтып, заара кармай албоо интенсивдүүлүгүн төмөндөтөт.
# 6 Бул эмчек көлөмүн көбөйтүүгө жардам берет.
Эгер төшүңүздүн көлөмүнө нааразы болсоңуз, анда-санда гондду колдонууну ойлонуп көрүшүңүз керек.
Бул жегич сагыздын жогорку калориялуулугу денедеги майлуулукту көбөйтүү менен төштү чоңойтууга жардам берет.
# 7 Картаюга каршы касиетке ээ.
Гондхтун карылыкка каршы феноменалдык касиети аны сулуулук үчүн бет маскаларынын курамында жакшы компонент кылат.
Бир гана түн ичинде гондонду чылап, эртең менен чыпкалап, 1 жумуртканын агын, 1 аш кашык сүттү кошуп, андан кийин мунун баарын бетиңизге сүйкөп, жылмакай паста кылып аралаштырсаңыз болот. Муну 20 мүнөттөн кийин жууп салсаңыз болот.
# 8 Бул эркектер үчүн афродизиак.
Сууга чыланган гондду бир аз шекер менен ичүү - бул жыныстык каалоолорду жогорулатуунун жана жыныстык катнашта иштөөнү жакшыртуунун эң сонун жолу.
Гондх - Ладдоусту кантип жасоого болот
Азыр кыш келди, адамдар бардык жерде ооруп жатышат. Андыктан сууктан коргонуу үчүн төмөнкү рецепти колдонууну сунуштайбыз.
Сага керек болот:-
- ½ стакан буудай уну
- ½ стакан кумшекер
- 50g gondh
- ¼ чөйчөк майы
- ¼ tsp кардамон порошок
- Жаңгактар
Даярдоо: -
1. Ыссык идишке сары май кошуп, андан кийин гондду кууруп, ал шишигенче жана кытырак болуп калат. Андан кийин аны четке кармаңыз.
2. Эми кайрадан казанга бир аз сары май кошуп, ага буудай унун кошуп, орточо жалын менен унду күрөң түскө чейин аралаштырып туруңуз. Унду өрттөбөңүз.
3. Эми идишке куурулган гондх жана куурулган унду кошуп, калган бардык ингредиенттерди - шекерди, кардамон порошогун жана жаңгактарды аралаштырыңыз.
4. Баарын бириктирип, ичине жакшылап консистенция болгуча, майдалап алыңыз. Жаңгактарды майдалап алам деп чочулабаңыз. Алар майдаланган түрүндө кала алышат.
5. Эми бул аралашманы кичинекей тоголокторго түрүп салыңыз. Сиздин laddoos керектөөгө даяр.
Ушул макаланы бөлүшүү!
Азыр кыш келди, айланаңызда адамдар ооруп жатса керек. Ошентип, аларга жакшылык кылыңыз жана ушул макаланы азыр бөлүшүп, аларга жардам бериңиз!
