Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап, билдирүүгө уруксат бериңиз Daily Alerts үчүнЭле
-
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси -
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13 апрель 2021
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси Miss Miss
- Америкалык машыктыруучулар индиялык педагогдор үчүн англис тили курстарын жетектешет
- IPL 2021: 2018-жылы өткөрүлгөн аукциондо көз жаздымда калгандан кийин менин чабуулумдун үстүнөн иштедим, дейт Харшал Пател
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- AGR милдеттенмелери жана акыркы спектрдеги аукцион телеком секторуна таасир этиши мүмкүн
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит үй-бүлөсү менен Берекелүү майрамды белгилегенин эскерет
- Махиндра Тардын буйрутмалары алты айда эле 50 миңден ашкан
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Кургак тери көбүнчө кабырчыктуу жана дүүлүктүрүүчү болушу мүмкүн, демек, бул көйгөйдү эртерээк дарылоо сизге көп жагынан пайдалуу болушу мүмкүн. Буттун кургак жана кабырчыктуу терисин кантип дарылоону билгиңиз келеби, анда бул макала сиз үчүн гана ылайыктуу!
Кургак териси бар адамдар теринин кыжырдануусунан, кычышуусунан жана күйүк сезиминен жабыркашат. Кыска шым же тар джинсы кийсеңиз да, бутуңуз дайыма кычышат. Буту кургак териси бар адамдар ультрафиолет нурларынан түздөн-түз зыян алып келбеши үчүн, ар дайым толук кийим кийүүнү жактырышы керек.
Кургак тери, чындыгында, узак убакыт бою сырткы теринин бетинде топтолгон өлгөн тери клеткаларынын катмарынан башка эч нерсе эмес. Эгерде териңиз узак убакытка чейин кабыгынан тазаланбаса, кургак тери топтолуп калат.
Андан ары, биз сизге буттун кургак жана кабырчык терисин кандайча дарылоого боло тургандыгы жөнүндө үй шартындагы белгилүү бир каражаттар жөнүндө айтып беребиз.
1. Зайтун майы
Зайтун майы - буттун кургак жана кабырчыктуу терисин дарылоого жардам бере турган эң мыкты каражаттардын бири. Зайтун майынын курамында көп сандагы антиоксиданттар жана витаминдер болгондуктан, буттарыңызды узак убакытка чейин нымдап, нымдап турууга жардам берет.
Колдонуу ыкмасы:
Душтан мурун, ашыкча зайтун майын алып, бутуңузга сүйкөңүз. 30 мүнөт күтүп, андан кийин жууп салыңыз. Кадимки нымдагычтарды же кремдерди сүйкөөдөн мурун бутка бир аз оливка майын кошсоңуз болот.
2. Йогурт жана бал маскасы
Йогурт жана бал маскасын колдонуу үйдөгү дагы бир эффективдүү каражат, ал буттун кургак жана кабырчыктуу терисин кетирүүгө колдонулат. Анын курамында теринин кургашы үчүн жооптуу болгон бардык бактерияларды жок кылууга жардам берген сүт кислотасы бар.
Колдонуу ыкмасы:
Жарым стакан айранды алып, ага бир аз бал кошуңуз. Эки компонентти тең аралаштырып, бутуңузга сүйкөп коюңуз. Бир аз күтүп, суу менен жууп салыңыз.
3. Milk Cream
Сүт каймактын курамындагы сүт кислотасы теринин кургак жана кабырчыгын дарылоодо өтө маанилүү. Бул терини узак убакытка чейин нымдап, нымдап турууга жардам берет.
Колдонуу ыкмасы:
Эки кашык сүт каймагын алып, ага бир аз грамм ун кошуңуз. Эки компонентти тең аралаштырып, бул масканы бутка сүйкөп коюңуз. Бир аз күтүп, муздак суу менен жууп салыңыз.
4. Аары мому жана бал маскасы
Аар мом жана бал маскасын колдонуу терини жыл бою нымдап, нымдаштырууга жардам берет. Бул эки компонент тең микробго каршы, антиоксидант жана нымдуулук касиеттерин камтыйт, алар буттарыңызды узак убакытка чейин нымдап, нымдап турууга жардам берет.
Колдонуу ыкмасы:
Бир аз мом, бал жана зайтун майын алыңыз. Эми бал момун эритип, бал жана зайтун майы менен аралаштырыңыз. Бул аралашманы бутка сүйкөп, бир аздан кийин суу менен жууп салыңыз.
5. Кокос майы
Кокос майында көп болгон май кислоталарынын жардамы менен териңизди нымдап, нымдап турууга жардам берет.
Колдонуу ыкмасы:
Кокос майын алып, бутуңузга калың катмар сүйкөп коюңуз. Жок дегенде бир саат күтүп, муздак суу менен жууп салыңыз. Кокос майын кургак териге колдонуунун дагы бир жолу - кокос майын жана зайтун майын ысытып, бутуңуз менен укалоо. Кийинчерээк суу менен жууп салыңыз.
6. Авокадо
Буттун кургак жана кабырчыктуу терисин дарылоонун эң жөнөкөй ыкмаларынын бири - авокадо. Авокадо курамында кургактыкты натыйжалуу дарылоого жардам берген май кислоталары жана витаминдер көп.
Колдонуу ыкмасы:
Бир эзилген авокадо алып, ага сүт жана бал кошуңуз. Бардык ингредиенттерди аралаштырып, бул масканы бутка сүйкөңүз. Бир саат күтүп, муздак суу менен жууп салыңыз.
7. Apple Cider сиркеси
Алма сиркеси - бул буттун терисинин кургактыгынан жана кабырчыгынан арылтуучу дагы бир нымдагыч ингредиент. Алма сидринин уксусундагы алма кислотасынан улам, териңизди терең сыйрып, теринин кургап кетишинен сактайт.
Колдонуу ыкмасы:
Алма сидринин уксусунан бир стакан алып, суу куюлган чакага салыңыз. Эми бутуңузду жана бутуңузду ушул сууга 15 мүнөт чылаңыз. Бир аз күтүп, муздак суу менен жууп салыңыз.
8. Кант кокосунан жасалган скраб
Кокос шекеринен жасалган скраб - бул буттун кургак жана кабырчыктуу терисин дарылоого жардам бере турган үй шартындагы жеңил дарылоо каражаты. Күрөң шекер териңизди терең сыйрууга жардам берет, кокос майы болсо бутуңузду ар дайым нымдап, нымдап турууга жардам берет.
Колдонуу ыкмасы:
Cup-кесе күрөң шекерди алып, ага кокос майын кошуңуз. Бир аз лимон ширесин кошуп, аралаштырыңыз. Бул скрабды бутуңузга сүйкөп, жакшы сүртүп, суу менен жууп салыңыз.
