Эле
- Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл
Miss Miss
- IPL 2021: 2018-жылы өткөрүлгөн аукциондо байкалбай калгандан кийин менин чабуулумдун үстүнөн иштедим, дейт Харшал Пател
- Шарад Павар 2 күндөн кийин ооруканадан чыгарылат
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- AGR милдеттенмелери жана акыркы спектрдеги аукцион телеком секторуна таасир этиши мүмкүн
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит үй-бүлөсү менен Берекелүү майрамды белгилегенин эскерет
- Махиндра Тардын буйрутмалары алты айда эле 50 миңден ашты
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Дем алыш күн келди жана териңизди эркелетип, мөмө-жем массажы менен дарылаганга кез келди. Ооба, сен уккансың. Бүгүн, биз үйдө мөмө-жемиштерден жасалган массаж кремдерин кантип жасоону карап чыгабыз. Бул жерде айтылган жемиштүү бет майлар териңиздин түрүнө жараша, кургак, майлуу, аралаш же жада калса сезгич териге жараша колдонулат.
Бет жемиштерине массаж жасоо териңиздин ден-соолугун чыңдоо жана табигый жаркыроо үчүн абдан маанилүү. Бир жума стресске жана жумушка толгон соң, терини тазалап, териге топтолгон кирден арылтып, эс алдыруу керек. Анын үстүнө массаж кан айланууну жакшыртып, терини жарык кылат.
Эми жаркыраган териге бет жемиштеринен жасалган массаж кремин кантип жасоону карап көрөлү.
Майлуу жана аралашкан териге арналган жемиштерден жасалган массаж креми
Сизге эмне керек?
4-5 кара жүзүм
2 кулпунай
2-3 кызгылт сары сегменттер
2 Е витамини майы
1 аш кашык алоэ вера гели
1 чай кашык жүгөрү уну
Кантип даярдануу керек?
Бардык мөмөлөрдү, жүзүмдү, кулпунайды жана апельсиндин бөлүктөрүн блендерге кошуп, жакшылап аралаштырыңыз. Ширесин сүзүп, идишке өткөрүп коюңуз. Ширесине жүгөрү унун кошуңуз. Табага 1 стакан сууну толтуруп, мөмө аралашмасы бар идишти ортосуна коюп, аралашманы бир аз эки жолу кайнатыңыз. Бул аралашманы алып, капсулдан Е витамининин майын кошуп алыңыз. Андан кийин, жаңы алоэ вера гелин кошуп, бардык ингредиенттерди жакшылап айкалыштырыңыз. Бул кремди муздаткычта 5-7 күн сактасаңыз болот.
Кантип тапшырса болот?
Жемиштен жасалган каймактан мол көлөмдө алып, манжаларыңыздын жардамы менен бетиңизге массаж жасаңыз. Аны тегерек өйдө жана ылдый кыймылдар менен укалаңыз. Муну 3-4 мүнөт жасап, 15-20 мүнөт коё туруңуз. Кийинчерээк муздак сууга малынган кебезди колдонуп, кремди алып салыңыз. Бул жерде колдонулган жемиштер С витаминине бай жана терини жашартууга жана бекемдөөгө жардам берген антиоксиданттарга ээ.
Кургак жана сезимтал териге арналган жемиш массаж креми
Сизге эмне керек?
4-5 папайя кубу
3-4 кызгылт сары сегменттер
1 аш кашык тазаланган май
1 аш кашык жүгөрү уну
1 аш кашык бал
Кантип даярдануу керек?
Табада тазаланган майды эритип алыңыз. Ага жүгөрү унун кошуп, ингредиенттерди жакшылап аралаштырып, оттон алып салыңыз. Папайянын бөлүктөрүн жана апельсин бөлүктөрүн аралаштырып шире жасаңыз. Ширесин сүзүп, эритилген май менен жүгөрү унунун аралашмасына кошуңуз. Аягында, балды кошуп, бардык ингредиенттерди жакшылап аралаштырыңыз. Муну герметикалык идиште сактаңыз. Бул крем муздаткычта сакталса 8-10 күнгө чейин сакталат.
Кантип тапшырса болот?
Сөөмөйүңүзгө мөмө-жемиш кремин алып, бетиңизге жана мойнуңузга сүйкөп коюңуз. Аны тегерек жана өйдө кыймыл менен болжол менен 4-5 мүнөт массаж жасаңыз. 15 мүнөт турсун. 15 мүнөттөн кийин муздак сууга малынган пахтадан тазалап салсаңыз болот. Бул жемиш креми терини терең азыктандырып, жумшак жана ийкемдүү терини берет.