Уялчаак балага ишенимге ээ болууга кантип жардам берсе болот: аракет кылуу керек 7 нерсе

Балдар Үчүн Мыкты Ысымдар

Сиздин балаңыз үйдө көп сүйлөйбү, бирок социалдык кырдаалдарда кыжаалат болобу? Же, балким, ал ар дайым уялчаак болгон (жана биротоло сиздин тарапка тиркелген)? П.Д., психология профессору жана Түштүк-Чыгыш Индиана университетинин «Уялчаактык» изилдөө институтунун директору Бернардо Дж. Кардучинин айтымында, бала кезинде уялчаактык көп кездешет. Жакшы кабар - ата-энелер кичинекей балдарды өз кабыгынан чыгууга үндөш үчүн жасай ала турган көптөгөн нерселер бар. Бул жерде, уялчаак балага ишенимге ээ болууга кантип жардам берүү боюнча жети кеңеш.

БАЙЛАНЫШТУУ: Балалык оюнунун 6 түрү бар — балаңыз канча ойнойт?



Уялчаак балага ишенимге ээ болууга кантип жардам берсе болот Колдунов/Getty Images

1. кийлигишпе

Эгер балаңыздын оюн аянтчасында достошуу үчүн күрөшүп жатканын көрсөңүз, ага селкинчектердин жанында отурган топту көздөй акырын түртүңүз. Бирок доктор Кардуччи эскертет, эгер сиз аралашсаңыз, балаңыз нааразычылыкка сабырдуулукту (б.а., алар туш болгон өзгөчө кырдаалдан кантип чыгууну) үйрөнбөйт - бул ага мектептин короосунан тышкары дагы керек болгон баалуу жөндөм.

2. Бирок жакын жерде болуңуз (кыска убакытка)

Балаңызды туулган күнүнө таштап кеттиңиз дейли. Ал кырдаалды жакшы сезгенге чейин ошол жерде калууну максат кылыңыз, дейт доктор Кардуччи. Идея ага ызы-чуу жана жаңы чөйрөгө жылынууга мүмкүнчүлүк берүү болуп саналат. Ал топ менен өзүн эркин сезгиче, ары-бери жүрө бер, бирок андан кийин кетип кал. Дайыма калбаңыз, ага сиздин кайтып келе турганыңызды жана ал жакшы болорун билдириңиз.



Уялчаак балага ишенимге ээ болууга кантип жардам берсе болот Wavebreakmedia/Getty Images

3. Аларды жаңы жагдайларга даярдаңыз

Ошол эле туулган күнүн элестетиңиз. Кимдир бирөөнүн үйүнө биринчи жолу баруу нервди бузушу мүмкүн. Балаңызга сценарийди алдын ала айтып берүү менен жардам бериңиз. Төмөнкүдөй аракет кылып көрүңүз: Биз келерки аптада Саллинин туулган күнүнө барабыз. Эсиңизде болсун, сиз буга чейин Джон байкенин үйүндөгүдөй туулган күн кечелеринде болгонсуз. Туулган күндөрдө оюн ойноп, торт жейбиз. Биз Саллинин үйүндө эле ушундай кылабыз.

4. Үлгү көрсөт

Эч качан балаңыздан өзүңүз каалабаган нерсени жасоону суранбаңыз, дейт доктор Кардуччи. Сиз жолуккан адамдар менен жылуу жана достук мамиледе болуңуз (балдар жүрүм-турумду туурап үйрөнүшөт), бирок сиз бейтааныш адамдардын тобуна барганда өзүңүздү ыңгайсыз сезе албасаңыз, анда сиз балаңыздан да ошондой кылышын күтө албайсыз (ал чоочун адамдар болсо да). анын жаңы классташтары).

5. Бир нерсени өтө тез түртпөңүз

Факториалдык ыкманы колдонуп, балаңызды жаңы нерселер менен тааныштырыңыз, бул ыкма бир эле учурда бир же эки нерсени өзгөртөсүз. Мисалы, жаңы кичинекей кошунаңызды (жана апаңыздын досун!) үйүңүздө ойноо үчүн үйүңүзгө чакыруудан баштаңыз. Алар ыңгайлуу жана бактылуу чогуу ойногондон кийин, эки баланы тең паркка алып келип, чөйрөнү өзгөртүңүз. Бул жагдай ыңгайлуу болгондон кийин, башка досуңузду кошулууга чакырсаңыз болот. Балаңызга ар бир кадамга көнүүгө жана ага катышууга убакыт берүү үчүн жай жүрүңүз.

Уялчаак балага ойноп жаткан балдардын ишенимине кантип жардам берсе болот FatCamera/Getty Images

6. Тынчсызданган учуруңуз жөнүндө сүйлөшүңүз

Доктор Кардуччи, айрыкча, көчүп кетүү же мектепке баруу сыяктуу өткөөл мезгилдеринде, азыраак уялчаак балдар да 'ситуациялык уялчаактыкты' көрсөтө алышат. Балаңызга ар бир адам маал-маалы менен толкунданып турганын билсин. Тактап айтканда, сиз социалдык тынчсызданууну сезген учуруңуз (эл алдында сүйлөгөн сыяктуу) жана аны кантип чечкениңиз (сиз жумушта презентация жасап, андан кийин өзүн жакшы сезгенсиз) жөнүндө сүйлөшүңүз.

7. Аны мажбурлаба

Билесиңби? Сиздин балаңыз эч качан дүйнөдөгү эң ачык адам болбошу мүмкүн. Жана бул жакшы. Болгону, ал да муну билет.



БАЙЛАНЫШТУУ: Кичинекей балдардын 3 түрү бар. Сизде кайсынысы бар?

Эртеңки Күнгө Гороскоп

Популярдуу Билдирүүлөр