Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап көрүңүз Daily Alerts үчүнЭле
-
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси -
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл
Miss Miss
- Америкалык машыктыруучулар индиялык педагогдор үчүн англис тили курстарын жетектешет
- IPL 2021: 2018-жылы өткөрүлгөн аукциондо байкалбай калгандан кийин менин чабуулумдун үстүнөн иштедим, дейт Харшал Пател
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- AGR милдеттенмелери жана акыркы спектрдеги аукцион телеком секторуна таасир этиши мүмкүн
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит үй-бүлөсү менен Берекелүү майрамды белгилегенин эскерет
- Махиндра Тардын буйрутмалары алты айда эле 50 миңден ашты
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Муздактан үй шартында дарылоо: Куркума Сүтүн Кантип Жасоо керек | БолдскийЭгер сиз 'алтын сүт же латта' (куркума сүтү) ичүү ушул он жылдыктын модасы деп эсептесеңиз, анда сиз жаңылышасыз, анткени индиялык үй-бүлөлөр жөнөкөй жөтөл жана суук тийген ооруларды дарылоодо кылымдар бою колдонуп келишкен. артриттин татаал учуруна.
Куркума сүттүн даамы кашык бал же шекерсиз ичсеңиз, коркунучтуу болушу мүмкүн, бирок ал бир нече күндүн ичинде жөтөлдү айыктыруучу кылымдан кылымга чейин далилденген үй каражаты.
Ошентип, бул жерде жөтөлгө карата халди дудду (куркума сүтүнө окшош) жасоонун жөнөкөй жана жеңил рецеби бар.
Сага керек болот:-
- 1 стакан сүт
- ½ чай кашык куркума порошогу
- 1 чай кашык бал
Бышыруунун жалпы убактысы: 5 мүнөт
Кызмат кылат: 1
1-кадам: Сүт + Бал
Кастрюль алып, аны орточо жалын менен ысытып, андан кийин ага сүттү куюңуз. Андан кийин 1 чай кашык балды кошуп, жакшылап аралаштырыңыз.
2-кадам: Куркума порошогун кошуңуз
Андан кийин, сүткө бир чай кашык куркума порошогун кошуп, сүт бирдей алтын-сары түскө айланганга чейин жакшылап аралаштырыңыз.
3-кадам: Кайнатыңыз
Аралашманы кайнатыңыз, андан кийин аны 3-5 мүнөт табада кайнатыңыз.
4-кадам: ысык кызмат
Куркума сүттү чөйчөккө куюп, бир аз тыныктырыңыз, тилди күйгүзбөө үчүн. Бирок аны ысык ичкениңизди билиңиз, анткени бул сиздин ангинаңызды жеңилдетет.
Кошумча көрсөтмө: Жакшы натыйжага жетүү үчүн куркума сүтүн күнүнө эки жолу, жок дегенде үч күн ичип туруңуз.
Куркума Сүтүнүн Супер Күчтөрү
Куркума сүтү илгертен бери илдеттерге каршы ийгиликтүү күрөшүп келген. Ушул кезге чейин илим түшүнүүгө жетишкен бир канчасы гана.
№1 Ал жөтөлгө жана суукка каршы күчтүү.
Көптөгөн изилдөөлөр көрсөткөндөй, куркума феноменалдык антимикробдук жана сезгенүүгө каршы касиетке ээ, негизинен анын негизги курамы Куркумин.
Чындыгында, куркума жумшактын (aka haldi doodh) Индиядагы жөтөлгө каршы сүйүктүү рецепти болуп саналганынын себеби, бул суусундук сиздин былжыр өндүрүшүн көбөйтүүчү касиетке ээ, дем алуу жолдорундагы токсиндерди жана микробдорду чыгарып, абалыңызды жакшыртат секирик жана чектер.
# 2 Бул сиздин жалпы иммунитетти жакшыртат.
Күн сайын ач карынга жылуу чөйчөк куркума сүтүн ичүү - бул иммунитетти өркүндөтүүнүн мыкты жолу, айрыкча, сууда сүзүүчү болсоң же коомдук транспортто көп жүрсөң, ооруну жаратуучу бактериялар, вирустар, жана микробдор.
# 3 Бул сиздин сиңирүү жөндөмүңүздү өркүндөтөт +, ичеги-карын курттарынан арылтат.
Ичеги-карындарыңыздын ашказанынын ашказанынын ашказанынын ашказанынын ашказанынын көбүшү, метеоризм жана жүрөктүн күйүшү сыяктуу, курт инфекциясы сыяктуу татаал көйгөйлөргө чейин, куркума сүтү сиздин ичеги-карын жолуңузга өтө пайдалуу.
# 4 Бооруңуздан жана каныңыздан токсиндерди чыгарып турат.
Куркумадагы дары-дармек кошулмалары бооруңузга абдан пайдалуу жана токсиндерди чыгарып, спирт ичимдиктеринен жана дары-дармектерди колдонуудан келип чыккан боордун жабыркашын калыбына келтирүү мүмкүнчүлүгүнө ээ. Бул өз кезегинде каныңыздын сапатын жакшыртып, тазалайт.
Мындан тышкары, куркума сиздин табарсыкта өт өндүрүшүн күчөтөт, бул жаш курагына жараша өт ташынын пайда болушуна жол бербейт.
# 5 Карылыктын алдын алат жана териңиздин абалын жакшыртат.
Куркумин - куркумадагы активдүү дары-дармек кошулмасы, күчтүү антиоксидант, ошондуктан ал карылыктын белгилерин, мисалы, майда сызыктар, бырыштар, боордогу тактар, теринин тегдери жана безетки сыяктуу алдын алууда.
Мындан тышкары, тырыктарды толугу менен кетирбесе, аларды жеңилдетери белгилүү.
# 6 Автоиммундук ооруларга каршы натыйжалуу.
Ревматоиддик артрит жана экзема сыяктуу аутоиммундук оорулар денедеги иммундук системанын (негизинен) белгисиз триггерлеринен улам келип чыгат деген мааниде так эмес. Куркума сүтүн ичүү аларга каршы эффективдүү, анткени куркума биздин иммундук системабызды жөнгө салып, өзүнө-өзү кол салуудан сактайт.
# 7 Бул гаймориттен улам пайда болгон баш ооруга жакшы жардам.
Синусит - бул баш сөөгүбүздөгү табигый, көңдөй аба синусунун былжырга толуп кетиши. Бул баштын оор сезимине, катуу баш ооруларга жана сасык тумоого окшогон белгилерге алып келет. Куркума сүтү болсо бул үчүн мыкты каражат, анткени куркумин былжырдын агымын көбөйтөт жана анын илешкектүүлүгүн төмөндөтөт, бул аба синусунан былжырдын агып чыгышын камсыз кылат жана гаймориттин ордун басат.
# 8 Уйкуга жардам берет.
Куркума сүтү уйкусуздуктан жапа чеккендерге абдан пайдалуу, анткени организмде уйкуга себеп болгон серотонин жана мелатонин гормондорун өндүрүү үчүн керектүү болгон аминокислота Триптофанга бай.
# 9 Бул аялдардын репродуктивдик ден-соолугун чыңдайт.
Куркума сүтү балалуу болууну каалаган аялдарга абдан пайдалуу, анткени алардын төрөтү жакшырат. Мындан тышкары, ал этек кирдин келип чыгышын азайтууда натыйжалуу.
Кош бойлуу болгондон кийин андан алыс болууну унутпаңыз, анткени куркума аборт кылууга түрткү берет.
# 10 Ал ракка каршы касиетке ээ жана клеткалардын зыяндуу трансформациясын алдын алат.
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, куркума жаңы пайда болгон рак клеткаларын шишикти пайда кылганга чейин, айрыкча жоон ичеги, тери, эмчек, простата жана өпкө рак ооруларында жок кылууда эффективдүү.
Эгер рактын I же II стадиясында болсоңуз, куркума сүтүн ичүү анын өлүмгө алып баруучу акыркы стадиясына өтүшүнө жол бербейт.
Ушул макаланы бөлүшүү!
Бул кубаныч жана шаттануу мезгили, ошондой эле жөтөл менен суук мезгил. Ошентип, досторуңузга жакшылык кылыңыз жана ушул макаланы азыр бөлүшүп коюңуз. #turmericmilk
