ПОМИДОРДУ УКМУШТАЙ ТЕРИ ЖАНА ЧАЧ АЛУУ ҮЧҮН КАНТИП КОЛДОНСО БОЛОТ

Ыкчам билдирүүлөр үчүн Азыр жазылыңыз

Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап көрүңүз Daily Alerts үчүн

Эле

7 саат мурун Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
8 саат мурун Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
10 саат мурун Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
13 саат мурун Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл

Көрүү керек

Miss Miss

Үй Сулуулук Денеге кам көрүү Денеге кам көрүү oi-Monika Khajuria By Monika khajuria 2019-жылдын 11-июнунда

Табигый ингредиенттер териге кам көрүү жана чач жасалгалоо маселесинде эң жакшы чечим болуп калды. Сиз базардан табигый ингредиенттердин жакшылыгы менен сиңген көптөгөн өнүмдөрдү көргөн болушуңуз мүмкүн. Жаңгак скрабы, мөмө-жемиштер үчүн бет пакети, май куюлган шампунь ж.б. базардан тапкан кадимки өнүмдөр.

Демек, териңизди жана чачыңызды азыктандыруучу химикаттарды кошпостон, бул ингредиенттерди чийки түрүндө колдонгон жакшы эмеспи? Албетте! Үй дарылоо каражаттары популярдуулукка ээ болушкан жана бул туура. Булар териңизге эч кандай зыян келтирбестен пайда алып келүүчү табигый ингредиенттерден турат. Ал эми бүгүн биз ушундай укмуштуу ингредиенттин бири - помидорду талкуулайбыз.

Даамдуу кызыл помидор сырттан колдонулганда, териңизге жана чачыңызга жагымдуу нерсе. Помидордун курамында күчтүү антиоксиданттар бар, алар териңиздеги жана баш терисиндеги эркин радикалдарга каршы күрөшүп, теринин жана чачтын сырткы көрүнүшүн жана ден-соолугун жакшыртат. ^[1] Ошондой эле, терини тынчтандырууга жардам берген сезгенүүгө каршы касиетке ээ. Помидордун курамындагы С витамини териге пайдалуу. ^[эки]

Айткандай эле, келгиле, эми помидордун териңизге жана чачыңызга кандай пайда алып келери жана помидорду териге кам көрүү жана чач күтүмүнө кантип кошуу жөнүндө кыскача маалымат берели.

Помидордун териге жана чачка пайдасы

Помидордун сансыз артыкчылыктары бар жана алардын айрымдары төмөндө келтирилген.

Ал терини жашартат.
Майлуу терини дарылайт.
Ал тактарды, тактарды жана пигментацияны кетирет.
Бул теринин картаюу процессин кечеңдетет.
Бул териңизге табигый жаркыроону кошот.
Ал терини күндүн бузулушунан сактайт.
Бул баштын кычышуусунан арылтат.
Ал какачты дарылайт.
Бул сиздин чачыңызга жаркырайт.
Чачтын түшүүсүнүн алдын алат.
Бул сиздин чачыңызды шарттайт.

Помидорду териге кантип колдонсо болот

1. Майлуу тери үчүн

Помидор - бул теринин тешикчелерин кичирейтүүгө жана теридеги ашыкча май өндүрүшүн көзөмөлдөөгө жардам берген табигый азыткыч зат. Шекер - теринин өлүп калган клеткаларын жана теридеги кирлерди, кирлерди жана майлардын топтолушун кетирүүчү сонун терини кетирүүчү зат.

Курамы

1 бышкан помидор
1 аш кашык кант

Колдонуу ыкмасы

Идишке салып, помидорду целлюлоза кылып эзип алыңыз.
Буга шекер кошуп, эки ингредиентти да жакшылап аралаштырыңыз.
Бул аралашманын көптүгүн манжаңыздын учуна алып, 10 мүнөттөй тегерек кыймыл менен бетиңизди акырын сүртүңүз.
Аны дагы 10 мүнөт коё туруңуз.
Аны жакшылап жууп салыңыз.
Эң жакшы натыйжа алуу үчүн бул каражатты жумасына бир жолу кайталаңыз.

2. Жаркыраган тери үчүн

Помидор терини агартуучу табигый зат катары кызмат кылат. Йогурттун курамында сүт кислотасы терини жылмакай жана бекем кылат. ^[3] Бал антиоксидант касиетке ээ, ал терини айыктырууга жана жашартууга жардам берет. ^[4]

Курамы

1 бышкан помидор
1 чай кашык айран
1 чай кашык бал

Колдонуу ыкмасы

Идишке салып, помидорду целлюлоза кылып эзип алыңыз.
Буга йогурт жана бал кошуп, бардыгын жакшылап аралаштырып, жылмакай паста аласыз.
Бул пастаны бетиңизге жана мойнуңузга сүйкөп коюңуз.
Аны 20 мүнөт коё туруңуз.
Аны жакшылап жууп, бетиңизди кургатыңыз.
Эң жакшы натыйжа алуу үчүн бул каражатты жумасына 2-3 жолу кайталаңыз.

3. Пигментациядан арылуу

Помидор менен картошка аралашканда теринин пигментациясын азайтууга жардам берген укмуштуудай агартуучу каражатты түзөт.

Курамы

1 аш кашык помидор целлюлозасы
& frac12 чай кашык картошка ширеси

Колдонуу ыкмасы

Идишке эки ингредиентти да жакшылап аралаштырыңыз.
Аралашманы жабыркаган жерлерге сүйкөп коюңуз.
Аны 15 мүнөт коё туруңуз.
Аны жакшылап жууп салыңыз.
Эң жакшы натыйжа алуу үчүн ушул каражатты кайталаңыз.

4. Кара тактарды жана тактарды кетирүү үчүн

Бал теринин кабыгын кетирип, өлгөн тери клеткаларын кетирет. Мындан тышкары, балдын антиоксидант жана сезгенүүгө каршы касиеттери жакшы иштеп, теринин тактарын кетирип, тынчтандырат. ^[5] Бул бетиңиздеги кара тактарды жана тактарды кетирүүчү эффективдүү аралашма.

Курамы

1 бышкан помидор
1 чай кашык бал

Колдонуу ыкмасы

Помидордун терисин сыйрып, идишке кошуп, массага эзип алыңыз.
Буга бал кошуп, эки курамды тең жакшылап аралаштырыңыз.
Аралашманы бетиңизге сүйкөп коюңуз.
Аны 15 мүнөт коё туруңуз.
Аны муздак суу менен жууп салыңыз.
Эң жакшы натыйжа алуу үчүн бул каражатты жумасына бир жолу кайталаңыз.

5. Күн нурун кетирүү

Лимон ширеси күндүн нурун кетирүүгө жардам берген терини жарыктандыруучу эң сонун каражат. Мындан тышкары, лимондун курамындагы С витамини күндүн күйгүзүүчү таасирин кетирет. ^[6] Йогурттун курамындагы сүт кислотасы теринин көрүнүшүн жакшыртууга жардам берет.

Курамы

2 аш кашык помидор ширеси
1 аш кашык айран
1 аш кашык лимон ширеси

Колдонуу ыкмасы

Идишке томат ширесин алыңыз.
Буга йогурт жана лимон ширесин кошуп, бардык ингредиенттерди жакшылап аралаштырыңыз.
Аралашманы жабыркаган жерлерге сүйкөп коюңуз.
Аны кургатуу үчүн 30 мүнөткө калтырыңыз.
Муздак суу менен жууп салыңыз.
Каалаган натыйжа үчүн бул каражатты жумасына бир жолу кайталаңыз.

6. Кара чөйрөлөр үчүн

Алоэ веранын терини сергитүүчү карылыкка каршы касиети бар. ^[7] Алоэ вера менен помидор бири-бирине аралашып, кара чөйрөнү басаңдатуучу натыйжалуу каражат.

Курамы

1 чай кашык помидор ширеси
1 чай кашык алоэ вера гели

Колдонуу ыкмасы

Идишке томат ширесин кошуп коюңуз.
Буга алоэ вера гелин кошуп, эки ингредиентти да жакшылап аралаштырыңыз.
Бул аралашманын жука катмарын көзүңүздүн түбүнө сүйкөңүз.
Аны 10 мүнөткө коё туруңуз.
Кийинчерээк жууп салыңыз.
Эң жакшы натыйжаны көрүү үчүн бул каражатты күн сайын кайталаңыз.

7. Бырыштар үчүн

Помидордун ачытуучу касиети теринин тешикчелерин кичирейтүүгө жана терини бекем кылууга жардам берет. Зайтун майы антиоксидант жана жашка каршы касиетке ээ, теридеги бырыштарды азайтуу үчүн эркин радикалдардын зыянына каршы күрөшөт. ^[8]

Курамы

1 аш кашык помидор ширеси
10 тамчы зайтун майы

Колдонуу ыкмасы

Идишке томат ширесин алыңыз.
Буга зайтун майын кошуп, жакшы аралаштырыңыз.
Aетканы колдонуп, аралашманы бетиңизге жана моюнуңузга сүйкөңүз.
Аны 15 мүнөт коё туруңуз.
Кийинчерээк жууп салыңыз.

Помидорду чачка кантип колдонсо болот

1. Какач үчүн

Лимон ширеси менен помидор ширеси жакшы иштешип, баш теринин кычышуусунан жана какачтан арылууга жардам берет.

Курамы

3 бышкан помидор
2 аш кашык лимон ширеси

Колдонуу ыкмасы

Помидор целлюлозасын бөлүп алып, идишке кошуңуз.
Буга лимон ширесин кошуп, эки ингредиентти да жакшылап аралаштырып, паста аласыз.
Бул пастанын көлөмүн манжаңыздын учуна алып, башыңызга сүйкөп коюңуз.
Аны 30 мүнөткө калтырыңыз.
Муздак сууну колдонуп, аны жакшылап жууңуз.
Чачыңызды кургатыңыз.
Эң жакшы натыйжа алуу үчүн бул каражатты бир жумада 2 жолу кайталаңыз.

2. Чачты кондициялоо

Бал нымдандыруучу жана тынчтандыруучу таасирин тийгизип, чачтын кондиционер болушуна жардам берет. ^[9]

Курамы

2 бышкан помидор
2 аш кашык бал

Колдонуу ыкмасы

Идишке салып, помидорду майдалап эзип алыңыз.
Буга бал кошуп, эки курамды тең жакшылап аралаштырыңыз.
Аралашманы бир нече мүнөткө тыныктырыңыз.
Аралашманы чачыңызга жана баш териңизге сүйкөңүз.
Аны 30 мүнөткө калтырыңыз.
Муздак сууну колдонуп, аны жакшылап жууп салыңыз.
Эң жакшы натыйжа алуу үчүн бул каражатты жумасына бир жолу кайталаңыз.

3. Чачка көлөм кошуу үчүн

Помидор, кастор майы менен аралаштырылганда, чачтын фолликулаларын стимулдайт жана чачтын ден-соолугун чыңдап, ошону менен чачыңызга көлөм кошот.

Курамы

1 помидор
2 аш кашык кастор майы

Колдонуу ыкмасы

Идишке салып, помидорду целлюлоза кылып эзип алыңыз.
Буга кастор майын кошуп, эки ингредиентти да жакшылап аралаштырыңыз.
Аралашманы бир аз жылытыңыз. Башыңызды күйгүзүү өтө ысык болбошун камсыз кылыңыз.
Аралашманы башыңыздын үстүнө сүйкөп, эки мүнөттүн ичинде башыңызды тегерек кыймыл менен акырын укалаңыз.
Аны бир сааттай калтырыңыз.
Аны жакшылап жууп, чачыңызды кадимкидей шампунь менен жууңуз.
Аны кандайдыр бир кондиционер менен бүтүрүңүз.
Эң жакшы натыйжа алуу үчүн бул каражатты жумасына бир жолу кайталаңыз.

Макала шилтемелерин көрүү

[1]Story, E. N., Kopec, R. E., Schwartz, S. J., & Harris, G. K. (2010). Помидордун ликопендин ден-соолукка тийгизген таасири жөнүндө жаңылык. Азык-түлүк илимине жана технологиясына жылдык обзор, 1, 189–210. doi: 10.1146 / annurev.food.102308.124120
[эки]Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. (2017). С витамининин ден-соолуктагы ролу. Nutrients, 9 (8), 866. doi: 10.3390 / nu9080866
[3]Smith, W. P. (1996). Жергиликтүү сүт кислотасынын эпидермиялык жана дермикалык таасири. Америка дерматология академиясынын журналы, 35 (3), 388-391.
[4]Shenefelt PD. Дерматологиялык ооруларды чөп менен дарылоо. Жылы: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, редакторлор. Чөп дары: Биомолекулярдык жана клиникалык аспектилер. 2-чыгарылыш. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis 2011. 18-бөлүм.
[5]Samarghandian, S., Фархонде, Т., & Samini, F. (2017). Бал жана ден-соолук: Акыркы клиникалык изилдөөлөргө сереп. Фармакогнозия изилдөө, 9 (2), 121.
[6]Puvabanditsin, P., & Vongtongsri, R. (2006). Жергиликтүү С витамининин туундусунун (VC-PMG) жана жергиликтүү Е витамининин UVA терисинин алдын алуу жана дарылоодо натыйжалуулугу. Таиланддын Медициналык Ассоциациясынын Журналы = Чотмайхет тханфает, 89, S65-8.
[7]Бинич, И., Лазаревич, В., Любенович, М., Можса, Ж., & Соколович, Д. (2013). Тери карылык: жаратылыш куралдары жана стратегиялары. Далилдерге негизделген кошумча жана альтернативдүү медицина, 2013.
[8]Менендес, Дж. А., Джовен, Ж., Арагонес, Г., Барражон-Каталан, Э., Белтран-Дебон, Р., Боррас-Линарес, И.,… Сегура-Карретеро, А. (2013). Сыртта калган зайтун майында болгон секоиридоиддик полифенолдордун ксенохорметикалык жана картаюуга каршы активдүүлүгү: геросупрессанттардын жаңы үй-бүлөсү. Клетканын цикли (Джорджтаун, Текс.), 12 (4), 555-578. doi: 10.4161 / cc.23756
[9]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Дерматологиядагы жана териге кам көрүүдөгү бал: обзор. Косметикалык дерматология журналы, 12 (4), 306-313.