Аба ырайы сонун, бул бир гана нерсени билдире алат: Менин сезондук аллергиям коркунучтуу . Муну чоң шаарда жашоонун күнүмдүк стресси менен айкалыштырсаңыз, мен кандайдыр бир жардамга муктаж болчумун, стат. Ошентип, мен Нью-Йорктун ортосундагы туздуу пляжда жатып калдым. Чаташып калдыңызбы? Мен түшүндүрүп берейин.
Кечки тамагыңызда өтө көп туз көп болушу мүмкүн, бирок аны менен дем алууга келгенде, канчалык көп болсо, ошончолук жакшы көрүнөт. Галотерапия (туз терапиясы) бул дем алуу жолдорун жана тери ооруларын астма жана аллергия сыяктуу оорулардан арылтуу үчүн майда туз бөлүкчөлөрү менен дем алган дарылоо.
Бирок ден-соолукка умтулуу үчүн фри фриңиздин жытын ичүүдөн мурун, галотерапия сеансы таш тузунун белгилүү бир түрүнүн (көбүнчө кызгылт Гималай) дандары менен толтурулган атайын бөлмөдө отурууну камтыйт. дагы туз кристаллдары атайын машина менен абага айдалат. (Демек, бул үйдө жасай турган нерсе эмес, бирок кызгылт туз лампалары жаңы декор тренди болуп саналат.)
Бул идея Чыгыш Европанын бардык жеринде табылган көптөгөн табигый туз үңкүрлөрүнөн келип чыккан, ал жерде элдер аларды кылымдар бою ар кандай ооруларды дарылоо үчүн колдонуп келишкен. Бирок пайда көрүү үчүн чет өлкөгө чыгуунун кереги жок, анткени өлкөнүн бардык шаарлары бул табигый үңкүрлөрдү тынч, курорттук дарылоо бөлмөлөрүндө кайра жаратууда. Ошондуктан мен аны текшерүү үчүн Нью-Йорктогу Breathe Salt Rooms шаарына бардым.
Ошентип, ал кантип иштейт? Идея: туздун майда бөлүкчөлөрү менен дем алуу дем алуу жолдорундагы былжырды жана былжырды эритип, көңдөйлөрдөгү сезгенүүнү азайтат. Жактоочулар туз терапиясы экзема менен псориаздан баштап коңурук тартып, уйку апноэсына чейин бардык нерсени дарылоого жардам берерин айтышат. Илим айткандай, көп деле эмес. Окумуштуулар галотерапиянын дооматтары менен сөзсүз эле макул болушпайт, бирок алар да макул эмес, анткени бул тема боюнча көптөгөн изилдөөлөр жүргүзүлгөн эмес.
Мен бүтүндөй айыктыруу (акупунктура, рейки, гипнотерапия — сиз айтасыз, мен аракет кылам) үчүн чоочун эмесмин, ошондуктан мен бул салттуу эмес дарылоону бергениме кубанычтамын.
Демек, адам жасаган туз үңкүрүндө отуруу кандай сезимде болот? Мейли, креслого кайра тепкилеп, айланамдагы туздуу аба жана жылаңайлак буттарымдын астындагы тааныш чыйкыруу — көзүмдү жумуп, жээкте эс алсам болмок. Бирок менин көздөрүм ачык болсо да, күңүрт жарык бөлмө жана кызгылт тондор абдан тынчтандырат.
Мен концентраттуу жана жеке тажрыйбаны сунуш кылган керебетке (кошумча $ 5 үчүн) жатар алдында (кийим, бирок жатууга сүлгү сунушталат, анткени туз тагы) бир нече мүнөт өткөрдүм. Керебет-слеш-айнек-камерасы укмуштуудай илимий фантастикалык (жана укмуштуудай), бирок сиз клаустрофобиялык болсоңуз, аны өткөрүп жиберүүнү кааласаңыз болот. Ал эми туз чыгарган желдеткичтин үнү адегенде бир аз ыңгайсыздык жаратканы менен, ызы-чууга бат көнүп, 30 мүнөттүк сеансымдын жарымында уктап жатканымды таптым. Мен ойгонгондо, эриндерим бир аз туздуу болду, бирок мен өзүмдү бактылуу жана эркин сездим, бул туз менен толтурулган бөлмөдө уктагандан кийин күткөн нерсе.
Менин аллергиям жок болдубу? Эрм, жок. Бирок туз бөлмөсүнүн ээлери галотерапия шарттарды же ооруларды айыктырууга эмес, ден соолукту жогорулатууга багытталганын дароо баса белгилешет. Translation? Жумалык сапарлар башка дарылоо менен бирге колдонулушу керек. Жеке мен өзүмдү абдан эркин сезип, терим жылмакай сезилди, бул мени кайра аракет кылып көрүүгө ынандыруу үчүн жетиштүү болду ( баасы менен). Бирок билесизби, муну бир чымчым туз менен алыңыз.
БАЙЛАНЫШТУУ: Кол чатыр менен дем алуу - бул сизге керек болушу мүмкүн болгон сыйкырдуу, стрессти азайтуучу көнүгүү
