Жалпы үй өсүмдүктөргө негизделген сулуулук, вегетариандык териге кам көрүү жана башкаларды көрсөтүү менен жашооңузду зыянсыздандыруунун жолдорун камтыйт. Жаңы эпизоддорду шаршемби сайын текшериңиз!
Реми Манхэттенден келген рецепт иштеп чыгуучу жана ден соолук жана сергектик блоггери
Менин бир бүтүн жашоо образынын аныктамасы акыл-эсти, денени жана рухту камтыган нерсе болмок ... энергетикалык жана психикалык көз караштан ден соолук жөнүндө ойлоодон тышкары, мен күн астында бардыгын эске алуу абдан маанилүү деп ойлойм.
Реми 7 жашында тамактануу оорусуна чалдыккан жана 12 жашынан баштап алкоголдук ичимдиктерге жана заттарга катуу аралашкан.
Алты жыл мурун колледжде окуп жүргөндө чоң ойгонгондон кийин, Реми өзүнүн психикалык жана физикалык ден соолугуна олуттуу мамиле кылууну чечкен.
Ал өзүнүн тамак-ашынын сүрөттөрүн инстаграмга түшүрө баштады, ал терапевтке калыбына келтирүү үчүн дайындалган тамактануу планына ылайык келгенин көрсөтүүнүн бир жолу жана ошол жерден калганы тарых.
Реминин вегетариандык, йога жана сергек болууга негизделген бүтүндөй жашоо образы жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн жогорудагы видеону көрүңүз.
Окуу үчүн көбүрөөк:
Кристен Беллдин 'Тоңдурулган' бобуна кантип жетсе болот
Бул Хейли Бибердин спорт менен машыгууну жакшы көрөт
Шарап сүйүүчүлөрү үчүн 20 уникалдуу жана кызыктуу белек
