ТЕРИ ҮЧҮН КУНЖУТ МАЙЫ: ПАЙДАСЫ ЖАНА АНЫ КАНТИП КОЛДОНУУ КЕРЕК

Ыкчам билдирүүлөр үчүн Азыр жазылыңыз

Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап көрүңүз Daily Alerts үчүн

Эле

5 саат мурун Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
6 саат мурун Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
8 саат мурун Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
11 саат мурун Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл

Көрүү керек

Miss Miss

Үй Сулуулук Териге кам көрүү Териге кам көрүү oi-Monika Khajuria By Monika khajuria 2019-жылдын 28-июнунда

Күнжүт майы териңиз үчүн кыйла пайдалуу, ошондуктан биз күн сайын колдонуп жүргөн ар кандай косметикалык продуктуларды өндүрүүдө маанилүү ролду ойнойт. Теринин нымдагычтарын, теринин кондиционерлерин, ванна майларын жана макияж продуктуларын даярдоодо колдонулган күнжүт майы терини жогорку деңгээлде нымдап, азыктандырат. ^[1]

Тери маселелери көпчүлүктүн арасында кеңири таралган. Беттеги ысыктан баштап, кара чекиттерге чейин, терибиз көптөгөн көйгөйлөргө дуушар болушат жана күнжүт майы ушул тери көйгөйлөрүн чечүүгө жардам берет. Кунжут майынын антиоксидант жана сезгенүүгө каршы касиеттери териңиздин ден-соолугун чыңдап, терини жашартуу үчүн жагымдуу нерседей иштейт. ^[эки] Мындан тышкары, анын курамында териңизди азыктандырган Е витамини бар.

Демек, күнжүт майын кадимки тери күтүмүнө кошуу акылдуулукка жатат жана ушул макалада ушул жөнүндө сөз болот. Күнжүт майынын териге тийгизген пайдалуу жактарын жана күнжүт майын теринин ар кандай маселелерин чечүүнүн мыкты ыкмасын билүү үчүн окуу.

Күнжүт майынын териге пайдасы

Азыктандыруучу кунжут майы сиздин териңиз үчүн көптөгөн пайдалуу жактарга ээ, алардын айрымдары төмөндө келтирилген.

Бул безетки менен күрөшөт.
Кургак теринин алдын алат.
Бул кара чөйрөлөрдүн пайда болушун азайтууга жардам берет.
Бул күндүн күйүп кетишин азайтууга жардам берет.
Бул терини жашартат.
Бул теринин картайышынын белгилерин алдын алууга жардам берет.
Бул жаракалар согончокторду дарылай алат.
Аны табигый макияжды кетирүүчү каражат катары колдонсо болот.

Күнжүт майын териге кантип колдонсо болот

1. Безеткиге каршы

Илгертен бери териге кам көрүү үчүн колдонулуп келген куркума теринин ден-соолугун чыңдап, безетки сыяктуу тери көйгөйлөрүн натыйжалуу дарылайт. ^[3]

Курамы

1 аш кашык күнжүт майы
2 чай кашык куркума порошогу

Колдонуу ыкмасы

Эки курамды тең идишке аралаштырыңыз.
Жылуу суу менен бетиңизди жууп, кургатыңыз.
Аралашманы бетиңизге сүйкөп коюңуз.
Аны кургатуу үчүн 15 мүнөт коё туруңуз.
Кийинчерээк аны жакшылап жууп салыңыз.

2. Терини сыйруу үчүн

Күрөң шекер теринин эң сонун эксплуататору болгондон тышкары, зыяндуу ультрафиолет нурларынан улам теринин улгайышын алдын алат. ^[4]

Курамы

& frac12 чай кашым күнжүт майы
1 чай кашык күрөң шекер
1 чай кашык зайтун майы

Колдонуу ыкмасы

Идишке күрөң шекерди алыңыз.
Буга күнжүт майын жана зайтун майын кошуп, жакшылап аралаштырыңыз.
Бул аралашманы бетиңизди бир нече мүнөт скрабдоо үчүн колдонуңуз.
Кийинчерээк жылуу суу менен жууп салыңыз.

3. Кургак териге

Бадам майы жумшартуучу касиетке ээ, бул теринин нымдуулугун сактап, сизге жылмакай жана жашарган тери берет. ^[5]

Курамы

& frac12 чай кашым күнжүт майы
1 чай кашык бадам майы

Колдонуу ыкмасы

Эки майды тең идишке аралаштырыңыз.
Натыйжада жасалган кайнатманы бетиңизге сүйкөп алыңыз.
Аны 15 мүнөткө чейин коё туруңуз.
Аны жылуу суу менен жакшылап жууп салыңыз.

Булактар: ^[10] ^{[он бир]} ^[12] ^[13] ^[14]

4. Кара тактар үчүн

Күнжүт майы, розмарин майы менен аралаштырылганда, зыяндуу бактерияларды четтетип, кара чекиттердин алдын алуу үчүн теридеги майдын бөлүнүп чыгышын көзөмөлдөйт. ^[6]

Курамы

& frac12 чай кашым күнжүт майы
Розмарин эфир майынан 2-3 тамчы

Колдонуу ыкмасы

Идишке кунжут майын алыңыз.
Буга розмарин майынын тамчыларын кошуп, жакшы аралаштырыңыз.
Кайнатманы жабыркаган жерлерге сүйкөп коюңуз.
Аны 20 мүнөт коё туруңуз.
Аны жылуу суу менен жууп салыңыз.
Аны бир аз нымдагыч менен бүтүрүңүз.

5. Теринин картаюусун алдын алуу

Алоэ вера гели теридеги коллагендин өндүрүлүшүн күчөтүп, теринин ийкемдүүлүгүн жана бекемдигин жогорулатат, демек, майда сызыктар жана бырыштар сыяктуу теринин картайышынын белгилерин алдын алат. ^[7]

Курамы

& frac12 чай кашым күнжүт майы
1 аш кашык алоэ вера гели

Колдонуу ыкмасы

Идишке кунжут майын алыңыз.
Буга алоэ вера гелин кошуп, эки ингредиентти да жакшылап аралаштырыңыз.
Бул аралашманын бирдей катмарын бетиңизге жана мойнуңузга сүйкөп коюңуз.
Аны кургатуу үчүн 15 мүнөт коё туруңуз.
Аны жылуу суу менен жууп салыңыз.

6. Жылмакай тери үчүн

Күчтүү антиоксидант Е витамини болуу теринин эркин радикалдардын бузулушунан сактоого жана жылмакай, жумшак жана жашарган тери менен калууга жардам берет. Мындан тышкары, терини зыяндуу ультрафиолет нурларынан сактоого жардам берет. ^[8]

Курамы

Күнжүт майынын 5-6 тамчысы
1 Е витамини капсуласы

Колдонуу ыкмасы

Идишке кунжут майын алыңыз.
Е витамининин капсуласын тамызып, идишке анын курамын кошуңуз. Жакшылап аралаштырыңыз.
Аралашманы бетиңиздин баарына сүйкөңүз.
Аны 10 мүнөткө чейин коё туруңуз.
Аны жумшак тазалоочу каражатты жана жылуу суу менен жууп салыңыз.

7. Күнгө күйүү үчүн

Сабиздин үрөнү майы сезгенүүгө каршы, антиоксидант жана антибактериалдык касиеттерден тышкары, териңизди күндөн коргой турган SPF маанисин жогору камтыйт жана бул аралашма күндүн терисин азайтып, териңизди азыктандырат. ^[9]

Курамы

1 чай кашым күнжүт майы
4-5 тамчы сабиздин үрөнүн майы

Колдонуу ыкмасы

Идишке кунжут майын кошуп коюңуз.
Буга кастор майынын тамчыларын кошуп, жакшылап аралаштырыңыз.
Аралашманы жабыркаган жерге сүйкөп коюңуз.
Аны 10-15 мүнөт коё туруңуз.
Кийинчерээк аны жакшылап жууп салыңыз.

Ошондой эле окуңуз: Күнжүт майы: чачка пайда жана аны кантип колдонуу керек

Макала шилтемелерин көрүү

[1]Warra, A. A. (2011). Күнжүт (sesamum indicum l.) Уруктун майын алуу ыкмалары жана анын косметикалык индустриядагы келечеги: сереп. Bayero Journal of Pure and Applied Science, 4 (2), 164-168.
[эки]Hsu, E., & Parthasarathy, S. (2017). Сезам майынын сезгенүүгө каршы жана антиоксиданттык таасири атеросклерозго: сүрөттөмө адабий баяндама.Cureus, 9 (7), e1438. doi: 10.7759 / cureus.1438
[3]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Куркуманын (Curcuma longa) теринин ден-соолугуна тийгизген таасири: Клиникалык далилдерди системалуу түрдө карап чыгуу. Фитотерапия изилдөө, 30 (8), 1243-1264.
[4]Сумиоши, М., Хаяши, Т., & Кимура, Ю. (2009). Меланинге ээ түксүз чычкандарда күрөң канттын кантсыз бөлүгүнүн өнөкөт ультрафиолет B нурлануусунан келип чыккан фотосүрөттөргө тийгизген таасири. Табигый дарылар журналы, 63 (2), 130-136.
[5]Ахмад, З. (2010). Бадам майынын колдонулушу жана касиеттери. Клиникалык практикада кошумча терапия, 16 (1), 10-12.
[6]Orchard, A., & van Vuuren, S. (2017). Коммерциялык эфирдик майлар тери ооруларын дарылоочу потенциалдуу микробго каршы дары. Далилдүү кошумча жана кошумча дары: eCAM, 2017, 4517971. doi: 10.1155 / 2017/4517971
[7]Кадыр, М. И. (2009). Алоэ веранын дарылык жана косметологиялык мааниси.Инт Нат Нат, 2, 21-26.
[8]Keen, M. A., & Hassan, I. (2016). Е витамини дерматологияда. Индиялык дерматология онлайн журналы, 7 (4), 311-315. doi: 10.4103 / 2229-5178.185494
[9]Singh, S., Lohani, A., Mishra, A. K., & Verma, A. (2019). Сабиз үрөнүн майга негизделген косметикалык эмульсияларды түзүү жана баалоо. Журнал Косметикалык жана Лазердик Терапия, 21 (2), 99-107.
[10]https://agronomag.com/how-to-grow-sesame/
[он бир]https://spokanechildrenstheatre.org/Home/EventDetails/20
[12]https://www.thespruceeats.com/sesame-seed-selection-and-storage-1807805
[13]https://www.marketviewliquor.com/blog/2018/01/different-wine-bottle-sizes/
[14]https://www.worldatlas.com/articles/world-s-leading-producers-of-sesame-oil.html