Эле
- Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл
Miss Miss
- IPL 2021: 2018-жылы өткөрүлгөн аукциондо байкалбай калгандан кийин менин чабуулумдун үстүнөн иштедим, дейт Харшал Пател
- Шарад Павар 2 күндөн кийин ооруканадан чыгарылат
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- AGR милдеттенмелери жана акыркы спектрдеги аукцион телеком секторуна таасир этиши мүмкүн
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит үй-бүлөсү менен Берекелүү майрамды белгилегенин эскерет
- Махиндра Тардын буйрутмалары алты айда эле 50 миңден ашты
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Сухи арби - бул Индиянын салттуу карри, негизинен майрамдарда жана майрамдарда даярдалат. Түштүктө сеппанкижангу карри деп да аталат, бул гарнир арбини кайнатып, кургатылган жыпар жыттуу зат менен кууруп бышырат.
Сухи арби ки сабзи кургатылган картошка куурулганга окшош, анын негизги айырмачылыгы текстура. Арби текстурасы картошка бышырганда бир аз былжырак болот. Арбинин пайдасы анын тамак-аш талчаларына бай экендигинде.
Кургак арби сабзи пори, роти менен жакшы айкалышат же дал же самбар күрүчүнүн коштоосунда болот. Арбини кургак кууруу менен жасаса болот, бирок кайнатылып бышырылганда даамдуу болот. Арби жакшылап бышырылышы керек, эгерде жок болсо, тамакты кычыштырышы мүмкүн.
Масала арби оңой рецепт жана тез даярдалат, анткени ал жөнөкөй ингредиенттерди колдонот. Эгерде сиз бул рецепти үйдө колдонуп көргүңүз келсе, анда видеону көрүп, суки арби рецебин кантип жасоо керектиги жөнүндө сүрөттөрдү камтылган этап-этабы менен аткарыңыз.
SUKHI ARBI ВИДЕО РЕЦЕПТИ
SUHHI ARBI РЕЦЕПТИ | АРБИ КИ СУХИ САБЗИ КАНТИП ЖАСАЛАТ | КУРГАТКАН АРБИ САБЗИ РЕЦЕПТИ | MASALA ARBI RECIPE | СУХИ АРБИ КИ САБЗИ РЕЦЕПТИ Сухи Арби Recipe | Arbi Ki Sukhi Sabzi кантип жасалышы керек | Кургак Arbi Sabzi Recipe | Масала Арби Recipe | Sukhi Arbi Ki Sabzi Recipe Prep Time 5 Min's Cook Time 35M Total Time 40 MinsRecipe By: Meena Bhandari
Рецепттин түрү: Гарнир
Кызмат кылат: 2
Курамы-
Арби (жууп) - 200 гр
Суу - 2½ стакан
Горчица майы - 3 аш кашык
Джера (зиренин уругу) - 1 чай кашык
Ажвейн (карамандын уруктары) - 2 чай кашык
Хинг (асафоетида) - чымчым
Таш тузу - татымына жараша
Куркума порошогу - 1 чай кашык
Кориандр порошогу - 2 чай кашык
Амхур порошогу - 1 чай кашык
Кызыл чили порошогу - 1 чай кашык
-
1. Кысымдуу бышыргычка 2 стакан суу куюңуз.
2. Ашпозчуга жууп калган арбини салыңыз.
3. Кысым менен аны 1 ышкырыкка чейин бышырыңыз жана басымды басууга мүмкүнчүлүк бериңиз.
4. Капкакты ачып, ичине электен куюп, сууну сүзүп алыңыз.
5. Арбинин терисин сыйрып, тегерек формада кесип алыңыз.
6. Горчица майын ысытылган табага салыңыз.
7. Джераны кошуп, анын күрөң түскө боёлушуна жол бериңиз.
8. Ajwain жана бир чымчып илгичти кошуңуз.
9. Андан кийин, арби кесимдерин кошуп, жакшылап бышырыңыз.
10. Анын үстүн капкак менен жаап, 5 мүнөт бышырыңыз.
11. Sauté жана арби алтын күрөңгө айланганга чейин бышырыңыз.
12. Туз жана куркума порошогун кошуңуз.
13. Андан кийин, кориандр порошогун, амчур порошогун жана кызыл чили порошогун кошуңуз.
14. Жакшылап чайкап, жарым стакан суу куюңуз.
15. Капкак менен кайрадан жаап, суу бууланганга чейин бышырыңыз.
16. Мешти өчүрүп, ысыкта дагы 2-3 мүнөт бышырыңыз.
17. Аны идишке салып, кызмат кылыңыз.
- 1. Горчица майынын ордуна кадимки тамак майын колдонсоңуз болот.
- 2. Арбини кайнатпай бышырса болот, бирок кайнатса, тезирээк бышат.
- 3. Врат үчүн жасалбаса, таш тузунун ордуна кадимки тузду колдонсоңуз болот.
- Кызматтын көлөмү - 1 стакан
- Калориясы - 180 кал
- Май - 8 гр
- Белок - 3 гр
- Углеводдор - 24 г.
- Була - 19 гр
КАДАМДЫ КАДАМ - СУХИ АРБИДИ КАНТИП ЖАСОО КЕРЕК
1. Кысымдуу бышыргычка 2 стакан суу куюңуз.
2. Ашпозчуга жууп калган арбини салыңыз.
3. Кысым менен аны 1 ышкырыкка чейин бышырыңыз жана басымды басууга мүмкүнчүлүк бериңиз.
4. Капкакты ачып, ичине электен куюп, сууну сүзүп алыңыз.
5. Арбинин терисин сыйрып, тегерек формада кесип алыңыз.
6. Горчица майын ысытылган табага салыңыз.
7. Джераны кошуп, анын күрөң түскө боёлушуна жол бериңиз.
8. Ajwain жана бир чымчып илгичти кошуңуз.
9. Андан кийин, арби кесимдерин кошуп, жакшылап бышырыңыз.
10. Анын үстүн капкак менен жаап, 5 мүнөт бышырыңыз.
11. Sauté жана арби алтын күрөңгө айланганга чейин бышырыңыз.
12. Туз жана куркума порошогун кошуңуз.
13. Андан кийин, кориандр порошогун, амчур порошогун жана кызыл чили порошогун кошуңуз.
14. Жакшылап чайкап, жарым стакан суу куюңуз.
15. Капкак менен кайрадан жаап, суу бууланганга чейин бышырыңыз.
16. Мешти өчүрүп, ысыкта дагы 2-3 мүнөт бышырыңыз.
17. Аны идишке салып, кызмат кылыңыз.