Sukhi Arbi Recipe: Arbi Ki Sukhi Sabzi кантип жасалат

Балдар Үчүн Мыкты Ысымдар

Ыкчам билдирүүлөр үчүн Азыр жазылыңыз Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап көрүңүз Daily Alerts үчүн

Эле

  • 5 саат мурун Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын маанисиChaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
  • adg_65_100x83
  • 6 саат мурун Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт! Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
  • 8 саат мурун Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
  • 11 саат мурун Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл
Көрүү керек

Miss Miss

Үй Recipes Рецепттер oi-Sowmya Subramanian Жарыялаган: Sowmya Subramanian | 2017-жылдын 5-сентябрында

Сухи арби - бул Индиянын салттуу карри, негизинен майрамдарда жана майрамдарда даярдалат. Түштүктө сеппанкижангу карри деп да аталат, бул гарнир арбини кайнатып, кургатылган жыпар жыттуу зат менен кууруп бышырат.



Сухи арби ки сабзи кургатылган картошка куурулганга окшош, анын негизги айырмачылыгы текстура. Арби текстурасы картошка бышырганда бир аз былжырак болот. Арбинин пайдасы анын тамак-аш талчаларына бай экендигинде.



Кургак арби сабзи пори, роти менен жакшы айкалышат же дал же самбар күрүчүнүн коштоосунда болот. Арбини кургак кууруу менен жасаса болот, бирок кайнатылып бышырылганда даамдуу болот. Арби жакшылап бышырылышы керек, эгерде жок болсо, тамакты кычыштырышы мүмкүн.

Масала арби оңой рецепт жана тез даярдалат, анткени ал жөнөкөй ингредиенттерди колдонот. Эгерде сиз бул рецепти үйдө колдонуп көргүңүз келсе, анда видеону көрүп, суки арби рецебин кантип жасоо керектиги жөнүндө сүрөттөрдү камтылган этап-этабы менен аткарыңыз.

SUKHI ARBI ВИДЕО РЕЦЕПТИ

sukhi arbi рецеби SUHHI ARBI РЕЦЕПТИ | АРБИ КИ СУХИ САБЗИ КАНТИП ЖАСАЛАТ | КУРГАТКАН АРБИ САБЗИ РЕЦЕПТИ | MASALA ARBI RECIPE | СУХИ АРБИ КИ САБЗИ РЕЦЕПТИ Сухи Арби Recipe | Arbi Ki Sukhi Sabzi кантип жасалышы керек | Кургак Arbi Sabzi Recipe | Масала Арби Recipe | Sukhi Arbi Ki Sabzi Recipe Prep Time 5 Min's Cook Time 35M Total Time 40 Mins

Recipe By: Meena Bhandari



Рецепттин түрү: Гарнир

Кызмат кылат: 2

Курамы
  • Арби (жууп) - 200 гр



    Суу - 2½ стакан

    Горчица майы - 3 аш кашык

    Джера (зиренин уругу) - 1 чай кашык

    Ажвейн (карамандын уруктары) - 2 чай кашык

    Хинг (асафоетида) - чымчым

    Таш тузу - татымына жараша

    Куркума порошогу - 1 чай кашык

    Кориандр порошогу - 2 чай кашык

    Амхур порошогу - 1 чай кашык

    Кызыл чили порошогу - 1 чай кашык

Red Rice Kanda Poha Кантип даярдануу керек
  • 1. Кысымдуу бышыргычка 2 стакан суу куюңуз.

    2. Ашпозчуга жууп калган арбини салыңыз.

    3. Кысым менен аны 1 ышкырыкка чейин бышырыңыз жана басымды басууга мүмкүнчүлүк бериңиз.

    4. Капкакты ачып, ичине электен куюп, сууну сүзүп алыңыз.

    5. Арбинин терисин сыйрып, тегерек формада кесип алыңыз.

    6. Горчица майын ысытылган табага салыңыз.

    7. Джераны кошуп, анын күрөң түскө боёлушуна жол бериңиз.

    8. Ajwain жана бир чымчып илгичти кошуңуз.

    9. Андан кийин, арби кесимдерин кошуп, жакшылап бышырыңыз.

    10. Анын үстүн капкак менен жаап, 5 мүнөт бышырыңыз.

    11. Sauté жана арби алтын күрөңгө айланганга чейин бышырыңыз.

    12. Туз жана куркума порошогун кошуңуз.

    13. Андан кийин, кориандр порошогун, амчур порошогун жана кызыл чили порошогун кошуңуз.

    14. Жакшылап чайкап, жарым стакан суу куюңуз.

    15. Капкак менен кайрадан жаап, суу бууланганга чейин бышырыңыз.

    16. Мешти өчүрүп, ысыкта дагы 2-3 мүнөт бышырыңыз.

    17. Аны идишке салып, кызмат кылыңыз.

Нускамалар
  • 1. Горчица майынын ордуна кадимки тамак майын колдонсоңуз болот.
  • 2. Арбини кайнатпай бышырса болот, бирок кайнатса, тезирээк бышат.
  • 3. Врат үчүн жасалбаса, таш тузунун ордуна кадимки тузду колдонсоңуз болот.
Nutritional Information
  • Кызматтын көлөмү - 1 стакан
  • Калориясы - 180 кал
  • Май - 8 гр
  • Белок - 3 гр
  • Углеводдор - 24 г.
  • Була - 19 гр

КАДАМДЫ КАДАМ - СУХИ АРБИДИ КАНТИП ЖАСОО КЕРЕК

1. Кысымдуу бышыргычка 2 стакан суу куюңуз.

sukhi arbi рецеби

2. Ашпозчуга жууп калган арбини салыңыз.

sukhi arbi рецеби

3. Кысым менен аны 1 ышкырыкка чейин бышырыңыз жана басымды басууга мүмкүнчүлүк бериңиз.

sukhi arbi рецеби

4. Капкакты ачып, ичине электен куюп, сууну сүзүп алыңыз.

sukhi arbi рецеби sukhi arbi рецеби

5. Арбинин терисин сыйрып, тегерек формада кесип алыңыз.

sukhi arbi рецеби sukhi arbi рецеби

6. Горчица майын ысытылган табага салыңыз.

sukhi arbi рецеби

7. Джераны кошуп, анын күрөң түскө боёлушуна жол бериңиз.

sukhi arbi рецеби sukhi arbi рецеби

8. Ajwain жана бир чымчып илгичти кошуңуз.

sukhi arbi рецеби

9. Андан кийин, арби кесимдерин кошуп, жакшылап бышырыңыз.

sukhi arbi рецеби sukhi arbi рецеби

10. Анын үстүн капкак менен жаап, 5 мүнөт бышырыңыз.

sukhi arbi рецеби

11. Sauté жана арби алтын күрөңгө айланганга чейин бышырыңыз.

sukhi arbi рецеби

12. Туз жана куркума порошогун кошуңуз.

sukhi arbi рецеби sukhi arbi рецеби

13. Андан кийин, кориандр порошогун, амчур порошогун жана кызыл чили порошогун кошуңуз.

sukhi arbi рецеби sukhi arbi рецеби sukhi arbi рецеби

14. Жакшылап чайкап, жарым стакан суу куюңуз.

sukhi arbi рецеби sukhi arbi рецеби

15. Капкак менен кайрадан жаап, суу бууланганга чейин бышырыңыз.

sukhi arbi рецеби

16. Мешти өчүрүп, ысыкта дагы 2-3 мүнөт бышырыңыз.

sukhi arbi рецеби

17. Аны идишке салып, кызмат кылыңыз.

sukhi arbi рецеби sukhi arbi рецеби sukhi arbi рецеби

Эртеңки Күнгө Гороскоп

Популярдуу Билдирүүлөр