Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап көрүңүз Daily Alerts үчүнЭле
-
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси -
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси Miss Miss
- Америкалык машыктыруучулар индиялык педагогдор үчүн англис тили курстарын жетектешет
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан жана башка түштүк жылдыздары күйөрмандарына каалоо-тилектерин жөнөтүшөт
- IPL 2021: 2018-жылы өткөрүлгөн аукциондо байкалбай калгандан кийин менин чабуулумдун үстүнөн иштедим, дейт Харшал Пател
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- AGR милдеттенмелери жана акыркы спектрдеги аукцион телеком секторуна таасир этиши мүмкүн
- Махиндра Тардын буйрутмалары алты айда эле 50 миңден ашты
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Келгиле, муну моюнга алалы, көпчүлүгүбүз башты айландыра турган калыс, жаркыраган өңдү самайбыз! Ачык тери, айрыкча Индия сыяктуу коомдордо чыныгы сулуулуктун белгиси катары каралып келген.
Жаш кезибизден эле бизге теринин сулуулугу келбеттүү болуштун синоними деп айтышат.
Бул чындыгында туура эмес болсо дагы, теринин ачык тонусуна ээ болуу адамды бир топ ишенимдүү сезиши мүмкүн.
Кээде, биз теринин табигый жарык түсү менен төрөлгөнүбүзгө карабастан, күндүн жана булгоочу заттардын ашыкча таасири, пигментацияга алып келүүчү гормоналдык дисбаланс, туура эмес тамактануу жана башкалар сыяктуу айрым факторлор терибиздин күңүрт тартып, бозарып кетишине алып келиши мүмкүн.
Ошондой эле, биздин жашыбыз өткөн сайын терибиз жаркырап калууга жакын. Демек, терибиздин өңү адилеттүү жана ден-соолугу жакшы болуш үчүн, биз бардык туура нерселерди жасагандыгыбызды текшерип турушубуз керек.
Сиз кымбат убактыңызды жана акчаңызды салондогу терини агартуучу процедураларга жумшап, адилеттүү көрүнүүнүн ордуна, терини агартуунун табигый ыкмасын үй шартында жасап көрүңүз!
Бет пакетин даярдоо үчүн рецепт
Керектүү ингредиенттер:
- Күрүч уну - 1 аш кашык
- Помидор ширеси - 2 аш кашык
- Сүт - 1 аш кашык
Эгерде сиз бир нече күндүн ичинде көзгө көрүнүп кооз көрүнгүңүз келсе, анда күрүч уну, помидор ширеси жана сүттүн бул аралашмасы абдан натыйжалуу болот.
Бул табигый бет пакети сиздин тешикчелериңизге терең кирип, кир жана кирлерди кетирип, териңиздин ден-соолугун чыңдай алат.
Териңиздин жеңил көрүнүшү үчүн, анын ден-соолугуңуз чың болуп, жакшы тамактанып турушуңуз керек.
Сүттөгү пайдалуу заттар менен помидор ширесиндеги витаминдер териңизди табигый түрдө агартуучу таасир менен камсыздап, териңизди бир кыйла жеңилдетет.
Күрүч уну терини сыйрып, өлгөн клетка катмарын кетирип, кара тактарды кетирип, теринин түссүздүгүн кетириши мүмкүн.
Бет пакетин даярдоо жана колдонуу ыкмасы:
- Шире алуу үчүн блендерге помидордун бир нече бөлүгүн кошуңуз.
- Эми, бардык ингредиенттердин сунуш кылынган көлөмүн аралаштыргыч идишке салыңыз.
- Паста жасоо үчүн жакшылап аралаштырыңыз.
- Паста бетиңизге сүйкөп коюңуз.
- Бир нече мүнөткө териңизди акырын укалаңыз.
- Аны 15 мүнөткө чейин коё туруңуз.
- Бетиңизди жумшак жууп, муздак суу менен жууңуз.
