Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап көрүңүз Daily Alerts үчүнЭле
-
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси -
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси Miss Miss
- Анирбан Лахири RBC Heritageден алдыда
- Шохрух Хан COVID-19 үчүн оң Патхандын экипаж мүчөлөрүнөн кийин өзүн карантинге алат
- Тартыштык көйгөй эмес: Саламаттыкты сактоо министрлиги мамлекеттерди COVID вакциналарын 'туура эмес башкарган' деп айыптайт
- Reliance Jio, Airtel, Vi жана BSNLден келген бардык кирүү деңгээлиндеги маалымат талондорунун тизмеси
- Индияда Kabira Mobility Hermes 75 жогорку ылдамдыктагы коммерциялык электр скутери сатыкка чыгарылды
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Ооруп калуу жүрөгүңүздү оорутат, айрыкча, көңүлдүү пландарыңыз болгондо, туурабы? Ооруп калбоого жардам бере турган табигый табигый суусундуктар бар экендигин билчү белеңиз?
Ошондой эле окугула: Бадыраңды күн сайын жеп туруңуз!
Көбүнчө, биздин бакчаларыбызда жана ашканаларыбызда укмуштуудай дарылык касиеттери бар чөптөрдүн күчтүү ингредиенттери бар экендигин билбейбиз.
Илгерки заманда, заманбап дары-дармектер ойлоп табылганга чейин, биздин ата-бабаларыбыз ар кандай оорулардын алдын алуу жана дарылоо үчүн табигый ингредиенттерге гана көз каранды болушкан жана бул каражаттар өзгөчө иштеп келген!
Ден-соолукка байланыштуу табигый каражаттардын дагы бир жакшы жери, алардын заманбап, химиялык негиздеги дары-дармектерден айырмаланып, терс таасирлери жок.
Ошондой эле окугула: Бадыраңдын ден-соолукка пайдалуу жактары
Заманбап дары-дармектерди узак убакытка чейин ичүү ден-соолукка терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
Жөн гана жарым стакан ашкабак ширесине жарым стакан бадыраң ширесин кошуп, жакшылап аралаштырып, бул суусундукту күн сайын эртең мененки тамактан мурун, жок дегенде бир ай бою ичип алыңыз.
Бадыраң менен ашкабак ширесинин ден-соолукка тийгизген пайдалуу жактарын ушул жерден карап көрүңүз.
1. Арыктоого жардам
Бул табигый ширеде камтылган антиоксиданттар жана С витамини зат алмашуу ылдамдыгын көтөрүп, арыктоо процессин тезирээк жүргүзөт.
2. Тамак сиңирүүнү жакшыртат
Бадыраң менен ашкабактын бул айкалышы пантотен кислотасына бай болгондуктан, ашказанда пайда болгон ашыкча кислоталарды нейтралдаштырып, сиңирүү процессиңизди жакшыртат.
3. Рактын алдын алат
Бул ден-соолукка пайдалуу суусундуктун курамында антиоксиданттар жана флавоноиддер бар, бул организмдеги клеткалардын анормалдуу көбөйүшүн алдын алат, рактын алдын алат.
4. Ооруну басаңдатат
Бадыраң жана ашкабак сезгенүүгө каршы ферменттерге бай, алар сезгенүүнү жана шишикти, атап айтканда, дененин айрым жерлерин ооруну басаңдатууга жардам берет.
5. Көздүн саламаттыгын жакшыртат
Бул табигый суусундук каротинге бай болгондуктан, оптикалык нервди чыңдап, көзүңүздүн ден-соолугун чыңдап, көрүү мүмкүнчүлүгүңүздү бир топ жакшыртат.
6. Иммунитетти көтөрөт
Бул ширени дайыма ичип туруу менен сиздин иммундук системаңыз чыңдалат, анткени анын курамында С витамини сиздин иммундук системаңыздын ооруларга каршы күрөшүү жөндөмүн көтөрөт.
7. Ич катууну азайтат
Бул ширенин курамындагы клетчатка ичеги-карындын кыймылын жеңилдеткендиктен, ич катуу сыяктуу оорулар азайышы мүмкүн.
