Эле
- Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13 апрель 2021
Miss Miss
- Америкалык машыктыруучулар индиялык педагогдор үчүн англис тили курстарын жетектешет
- IPL 2021: 2018-жылы өткөрүлгөн аукциондо көз жаздымда калгандан кийин менин чабуулумдун үстүнөн иштедим, дейт Харшал Пател
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- AGR милдеттенмелери жана акыркы спектрдеги аукцион телеком секторуна таасир этиши мүмкүн
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит үй-бүлөсү менен Берекелүү майрамды белгилегенин эскерет
- Махиндра Тардын буйрутмалары алты айда эле 50 миңден ашкан
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Сиз ооруган сайын дарыгерлерге барып, чөнтөгүңүздү бошотуп алууну каалабаган адамсызбы? Эгер ооба болсо, анда ден-соолукту чыңдаган табигый күчтүү ичимдиктер бар!
Ооба, ден-соолукка байланыштуу ар кандай көйгөйлөрдү табигый жол менен дарылоо узак мөөнөттүү келечекте медициналык альтернативаларга караганда кыйла натыйжалуу жана коопсуз болот деп ишенишет. Көптөгөн илимий изилдөөлөр бул теорияны дагы колдоого алды.
Ошентип, ооруган сайын ооруканаларга чуркагандын ордуна, ашканаңызга кирип, ден-соолукка жетүү жолун тапсаңыз болот.
Иммунитетибиз начарлаганда, биз көп жолу ооруларга жана ооруларга кабылышыбыз мүмкүн, ошондуктан ден-соолугубузду чыңдоо үчүн чөптөрдөн жасалган суусундуктардан жардам алабыз.
Бадам сүтү жана помидор ширеси ден-соолукка өзгөчө пайдалуу экендигин билчү белеңиз?
Болгону 3 аш кашык помидор ширесин жана 2 аш кашык бадам сүтүн блендерде майдалап, ширесин чөйчөктө чогултсаңыз, ден-соолукка пайдалуу суусундук колдонууга даяр.
Бадам сүтү менен помидор ширесинин аралашмасынын ден-соолукка тийгизген пайдасы жөнүндө бул жерден көбүрөөк билип алыңыз.
1. Арыктоого жардам
Бул табигый ден-соолукка пайдалуу суусундук арыктоо үчүн жакшы чечим, күн сайын эртең менен ач карынга ичкенде, зат алмашуу ылдамдыгын жогорулатат.
2. Көздүн саламаттыгын жакшыртат
Бул ден-соолукка пайдалуу суусундук оптикалык нервди чыңдап, көздүн көрүүсүн сактап, кургакчылыктын жана инфекциялардын алдын алат.
3. Ич катууну басат
Помидор ширеси менен бадам сүтүнүн аралашмасы ичеги-карынды кеңейтип, калдыктарды жана сиңирилбеген тамактарды сыртка чыгарып, ич катуудан арылтат.
4. Кош бойлуулукка пайдалуу
Ден-соолукка пайдалуу бул суусундук витаминдерге жана фолий кислотасына бай болгондуктан, кош бойлуу аялдар үчүн азыктандыруучу суусундук даярдай алат.
5. Депрессияны дарылайт
Бадам сүтүндө омега-3 май кислоталары болгондуктан, мээңиздеги серотониндин өндүрүлүшүн күчөтүп, депрессияны дарылайт.
6. Жүрөктүн саламаттыгын жакшыртат
Бул чөптөрдөн жасалган саламаттык суусундугу кан тамырларды холестеролсуз кармоо менен жүрөгүңүзгө кан айланууну жакшыртат, ошону менен жүрөк-кан тамырлардын саламаттыгын жакшыртат.
7. Системаңызды детоксикациялайт
Детокс чөптөрдөн турган бул суусундук ден-соолугуңузду сактоо үчүн денеңиздеги калдыктар менен токсиндерди чыгарып туруучу касиетке ээ.
8. Күчтүү сөөктөр
Ден-соолукка пайдалуу бул суусундук сиздин сөөктөрүңүзгө кальцийди жакшы сиңирип, аларды күчтүү кылат.