Эле
- Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13 апрель 2021
Miss Miss
- Анирбан Лахири RBC Heritageден алдыда
- Тартыштык көйгөй эмес: Саламаттыкты сактоо министрлиги мамлекеттерди COVID вакциналарын 'туура эмес башкарган' деп айыптайт
- Reliance Jio, Airtel, Vi жана BSNLден келген бардык кирүү деңгээлиндеги маалымат талондорунун тизмеси
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble соттон COVID-19га байланыштуу өтүп кетти
- Индияда Kabira Mobility Hermes 75 жогорку ылдамдыктагы коммерциялык электр скутери сатыкка чыгарылды
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Түнкү убакыт териңиз үчүн абдан маанилүү. Түн ичинде эскирген жана өлгөн клеткаларды алып, клеткаларды жашартып, теринин тешикчелери ачылып, токсиндер териден бөлүнүп чыгат. Түн ичинде терини тазалоочу, эс алдыруучу жана тынчтандыруучу иш-аракеттер бар. Түн ичинде териңизге түнкү крем түрүндөгү кичинекей кошумчаларды кошуп койсоңуз жакшы болмок. Бул териңизге көбүрөөк эффекттерди берет.
Бирок, толук багууну сунуш кылган бир дагы түнкү кремди табуу кыйын. Кээ бир кремдер теринин агартылышына пайдалуу болсо, кээ бир кремдер карылыктын таасирин азайтып, кээ бирлери кара чөйрөнү айыктырат. Бирок мунун бардыгын жасаган бир өнүмдү табуу оңой эмес. Андан тышкары, сапаттуу түнкү кремди сатып алуу чөнтөгүңүздү бошотуп, зыяндуу химикаттарга толуп кетиши мүмкүн. Бактыга жараша, үйдөн жасалган табигый түнкү кремди өзүңүз жасай аласыз.
Табигый жол менен арыктоонун 10 чөп дарысы
Бетке крем жасоонун табигый жолун колдонсоңуз жакшы болот. Ден-соолугубуздан жаркырап турушубуз үчүн, терибизди дайыма эркелетүү керек. Андыктан химиялык заттарды колдонуш керек. Биз колдонгон түнкү крем терибизге чоң таасир этет. Бирок түнкү кремди сатып алуу үчүн бюджетиңизден каражат коротуунун кажети жок. Үйдө ушул кремдердин бирин жасап, химиялык заттарга толгон сатып алынган түнкү кремдерди сактоо менен коштошсоңуз болот.
Түнкү бет майын үй шартында кантип жасасак болот? Болдский териңиздин ден-соолугун эске алып, үйдө жасалган табигый натыйжалуу табигый кремдер менен бөлүшүүгө кубанычта болот. Бул ингредиенттердин бардыгын ашканаңыздан таба аласыз. Үйдө жасалган түнкү кремдерди көпкө сактасаңыз болот. Ингредиенттерди териңиздин түрүнө ылайыктап өзгөртө аласыз.
Нымдандыруучу зайтун майы, кокос майы жана аары мому, Е витамини түнкү крем
Зайтун теридеги нымдын жоголушунун алдын алат жана түнкү кремдердин негизги курамы болуп саналат. Башка активдүү ингредиент - кокос майы. Бул териңиздин ден-соолугуна жана көркүнө дагы кошот. Бул түнкү кремдеги Е витамини терини калыбына келтирип, коргойт. Зайтун майын, кокос майын жана бал момун казанга жай отто эригенге чейин аралаштырыңыз. Е витамининин капсулаларын майдалап, казанга кошуңуз. Муздаңыз.
Кремди идишке бөлмө температурасында сактаңыз. Муну 2-3 ай колдонсоңуз болот.
Глицерин, Роза суусу, Кокос майы, Бадам майынан жасалган каймак
Бул мыкты жана үнөмдүү, табигый үйдө жасалган түнкү кремдин бири. Бул крем кышкы крем сыяктуу мыкты иштейт. Глицерин нымды калыбына келтирүүгө жардам берет жана кокос майы териңиздин ден соолугун грибокко каршы касиети менен толуктайт. Роза суусу жана бадам майы өлгөн жана салбырап түшкөн териге жагымдуулук берет. Бадам жана кокос майын ысытып, аралашмага роза суусун жана глицерин кошуңуз. Кремди идишке салып, күн сайын уктаар алдында колдонуңуз.
Какао майы, кыз зайтун майы жана кокос майы бырышка каршы крем
Бул табигый үй түнкү крем, ал кургак, солгун жана жарылган териге эң жакшы. Какао майы кургак териге жакшы жардам берет. Жумшак жана бырыш түшпөгөн терини аласыз. Бардык ингредиенттерди казанга салып, ысытыңыз. Бардык ингредиенттер туура аралашканга чейин ысытыңыз. Отту кесип, муздатууга мүмкүндүк бериңиз. Кремди идишке салып сактаңыз.
Жашыл чайды детоксикациялоочу, бадам майы, роза суусу, эфирдик май Алоэ Вера жана Аары Мому
Бул крем булгануудан келип чыккан булганууларды жана терс таасирлерди кетирүүнүн эң жакшы вариантын сунуш кылат. Көк чай кирлерди кетирүүгө жардам берет жана алоэ вера териңиздин ден-соолугун калыбына келтирет. Түнкү бет майын үй шартында кантип жасасак болот? Аарыны жана бадам майын аралаштырып, кайнатыңыз. Толугу менен эригенге чейин ысытыңыз. Аралашманы жалындан алып, алоэ вераны кошуп, жакшылап аралаштырыңыз. Андан кийин көк чайдын экстрактын, эфир майын жана роза суусун кошуңуз. Кремди идишке салып сактаңыз.
Алоэ Вера, Лаванда майы, Примула майы Безеткиге каршы түнкү крем
Жогорудагы ингредиенттердин жардамы менен үйдөн чыккан ысыктан жасалган каймакты өзүңүз жасай аласыз. Алоэ вера безеткилерди жана тактарды кетирүүдө жакшы иштейт. Бул кремди үйдөн даярдап, күн сайын колдонсоңуз болот. Алоэ вера терини жумшак, ийкемдүү жана жаш кылып азыктандырат. Өсүмдүктөн алоэ верасынын экстрактын алып, лаванда майы менен аралаштырыңыз. 1 кашык примула майын кошуп аралаштырыңыз. Кремди идишке салып, күн сайын сүйкөп жүрүңүз.
Сүт каймак, Роза суусу, зайтун майы жана глицерин сергитүүчү түнкү крем
Бул сезгич тери үчүн эң мыкты түнкү бет майынын бири. Сүт тазалоочу, нымдандыруучу жана азыктандыруучу касиетке ээ. Бул кремди түн ичинде терини сергитүү үчүн колдонуңуз. Бардык ингредиенттерди аралаштырып, аралаштыргычтын жардамы менен же камчы менен кашык менен жылмакай томпок пастасы пайда болгончо аралаштырыңыз. Кремди идишке салып сактаңыз.
Алма, Роза суусу жана зайтун майынан жасалган түнкү кремди жандандыруу
Алманын түнкү креми менен териңизди эркелетип алыңыз. Терини азыктандырып, ага керектүү бардык камкордуктарды көрүңүз. Алма А, В, С витаминине жана башка көптөгөн антиоксиданттарга бай. Бул терини жумшак жана жылмакай сактоого жардам берет. Алманы майда бөлүктөргө бөлүп, аны зайтун майы менен блендерге аралаштырыңыз. Паста жылмакай болгонго чейин аралашманы аралаштырыңыз. Миксерди казанга куюп, жай отто ысытыңыз. Аралашманы оттон алып, ага жарым стакан роза суусун кошуңуз. Аны муздаган соң идишке сактап коюңуз. Бул кремди муздаткычка койсоңуз, 6 күнгө чейин колдонсоңуз болот.
Бадам, йогурт, куркума порошогу, сандал дарысы, лимон ширеси, шафран талдары терини жарыктандыруучу түнкү крем
Куркума - теринин ар кандай ооруларына каршы кылымдан кылымга дары. Сандал дарагы жана шафран анын пайдасын арттырат. Йогурт терини жылмакай кылат, бадам болсо керектүү азыктарды берет. Бул крем үзгүлтүксүз колдонсоңуз, териңиздин өңүн жакшыртат. Түн ичинде бадамды чылаңыз. Эртеси эртең менен аларды тазалап, майдалап тегиз паста жасаңыз. Буга йогурт, куркума, акиташ ширеси, сандал дарагынын порошогу жана шафранды кошуңуз.
Жылмакай болгуча аралаштырыңыз. Бул кремди идиште сактаңыз (муздаткычка салсаңыз, бир жумага жетет).
Авокадо, жумуртка же йогурт Карылыкка каршы Түнкү крем
Авокадо курамында А, В, С, Е жана К витамини жана калий, магний сыяктуу минералдар бар. Бул кремди түн ичинде сүйкөп, териңизди сот жана серпилгич кылып жасаңыз. Жылмакай паста жасоо үчүн идишке авокадону эзип алыңыз.
Блендерге жумуртка кошуңуз (вегетариандыктар үчүн йогурт). Андан кийин эзилген авокадону кошуңуз. Аны жылмакай паста кылып аралаштырыңыз. Бул кремди жумасына эки жолу сүйкөп, идишке кургак жерде сактаңыз.
Кургак териге арналган бадам майы, какао майы, бал жана роза суусундагы түнкү крем
Бадам майы Е витаминине бай, бул крем кургак териге жакшы жардам берет. Кыш мезгилинде бул түнкү крем теринин бардык түрүнө иштейт. Бал жана какао майы териге жылмакай жана жылуулук кошот.
Бадам майы менен какао майын чогуу ысытыңыз жана эриңиз. Аралашманы жалындан алып, ага роза суусу менен бал кошуп коюңуз. Бул аралашманы аралаштырып, муздаганга чейин күтө туруңуз. Муздаткычта сактасаңыз болот. Бул ошондой эле кургак териге арналган түнкү бет майлардын бири.