Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап, билдирүүгө уруксат бериңиз Daily Alerts үчүнЭле
-
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси -
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13 апрель 2021
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси Miss Miss
- Анирбан Лахири RBC Heritageден алдыда
- Reliance Jio, Airtel, Vi жана BSNLден келген бардык кирүү деңгээлиндеги маалымат талондорунун тизмеси
- Kumbh mela кайтып келгендер COVID-19 пандемиясын күчөтүшү мүмкүн: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble соттон COVID-19га байланыштуу өтүп кетти
- Индияда Kabira Mobility Hermes 75 жогорку ылдамдыктагы коммерциялык электр скутери сатыкка чыгарылды
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Сарык оору эмес, кандайдыр бир негизги медициналык көйгөйдүн бар экендигин көрсөткөн клиникалык симптом. Сарык - бул сары түстөгү өзгөрүү, ал кандагы билирубиндин көбөйүшүн билдирет.
Сарыктын себеби боор клеткасынын жеңил жабыркашынан гемолизге чейин өзгөрүшү мүмкүн. Бирден-бир акылга сыярлык нерсе, көйгөйдү эмес, себепти дарылап жатканыңызга ынануу керек.
Жаңы төрөлгөн наристелердеги сарыктын артындагы фактылар
Сарык оорусун жараткан бир нече көйгөй айыктырылат. АБО кан тобунун дал келбестигинен улам жаңы төрөлгөн ымыркайлардын сарык оорусу өз алдынча айыгып кетиши мүмкүн. Ошол эле учурда, цирроз жана өнөкөт гепатит сыяктуу туруктуу жана кайталануучу сарыктын пайда болушуна алып келген шарттар бар.
Сарыктын ар кандай себептерин билүү, анын алдын алуу үчүн зарыл чараларды көрүү маанилүү. Сарыктын негизги себеби гепатит инфекциясы, адатта гепатит А.
Бул көбүнчө булганган тамак-аш жана суу аркылуу жугат. Спирт ичимдиктерин көбөйтүү, дары-дармектерди туура эмес колдонуу, уулуу химикаттарды ж.б. метаболизациялоодо боордун клеткалары үчүн ашыкча штамм ж.б. узак мөөнөткө чейин боордун олуттуу көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн. Демек, сарыктын алдын алуу үчүн зарыл чараларды көрүү керек.
Сарык оорусун тез арада айыктыруучу мыкты азыктар
Сарыктын эпизоду болгон сайын, бооруңуз ал ооруну алсыратып, оор жүктү алып жатат. Сарыктын алдын алуунун көптөгөн жолдору бар. Сарыктын алдын алуу үчүн натуралдык жолду тандасаңыз жакшы болот, анткени ал бооруңузду толук коргойт жана колдойт.
Төмөндө сарыктын алдын алуунун 10 жолу келтирилген.
Эмдөөлөр
Акыркы изилдөөлөр жана изилдөөчүлөр вакциналарды сарыктын алдын алуу үчүн колдонсо болорун көрсөттү. Көптөгөн программалар ушул дарылар мүмкүн болушунча көп адамдарга жетиши үчүн жүргүзүлөт.
Ичкиликтен алыс болуңуз
Спирт ичимдиктерин ичүү жай өлүмгө баратканга барабар, анткени бул боорго таасир этет. Спирт ичимдиктерин азайтуу сарыктын алдын алуучу каражаттардын бири.
Ден-соолукка пайдалуу холестерол
Семирүү менен сарык өз ара байланыштуу. Майлуу тамактар LDL деңгээлин көтөрүп, боордун майлуулугун жана боордун жабыркашын шарттайт.
Дени сак жана салмактуу тамактануу
Эгер сарыктын алдын алуунун жолдорун ойлонуп жатсаңыз, ден-соолугуңузду чыңдап, тең салмактуу тамактанууңузга көңүл буруңуз. Боордун ден-соолугун сактоонун эң жакшы жолдорунун бири - ден-соолукту чыңдап тамактанып жаткандыгыңызга ынануу.
Күн нуру туура
Фототерапия - сарык оорусун, айрыкча жаңы төрөлгөн баланын саргайышын дарылоонун эң маанилүү жолу.
Керексиз дарылардан алыс болуңуз
Дары-дармектерди ар дайым дарыгердин кеңеши менен кабыл алыңыз. Боордун клеткалары стрессто метаболиздөөчү дары-дармектерден өтүшөт жана анын натыйжасында сарык келип чыгышы мүмкүн.
Айрым тамактардан баш тартыңыз
Кофе, кызыл чили, тамеки, ысык татымал жана чай сыяктуу тамактардан баш тартуу керек. Сарыктын алдын алуу жолдору катары, ушул элементтер камтылган бардык тамактардан баш тартуу керек.
Тазалык
Жеке жана айлана-чөйрөнүн гигиенасы - бул сарыктын алдын алууга жардам бере турган дагы бир маанилүү нерсе. Ошондой эле булганган тамактардан жана суудан алыс болуңуз.
Жеке чара
Бул сарыктын алдын алуунун маанилүү ыкмасы. Гепатиттен жабыркаган адам менен табак, кашык, кийим, тарак ж.б.у.с. бөлүшүүдөн алыс болуңуз.
Колдорду жуу
Тамак же суу ичерден мурун колду жакшы жууш керек. Муну өзгөчө коомдук дааратканадан кийин эстен чыгарбаңыз. Эшиктин туткалары жана коомдук ажаткананын крандары ооруну козгогучтарды алып жүрөт.
