Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап, билдирүүгө уруксат бериңиз Daily Alerts үчүнЭле
-
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси -
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13 апрель 2021
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси Miss Miss
- BSNL орнотуу акысын узак мөөнөттүү кең тилкелүү туташуулардан алып салат
- Kumbh mela кайтып келгендер COVID-19 пандемиясын күчөтүшү мүмкүн: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com сезонду жаңы 'Крикет Мачао' өнөктүгү менен тосуп алды
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble соттон COVID-19га байланыштуу өтүп кетти
- Индияда Kabira Mobility Hermes 75 жогорку ылдамдыктагы коммерциялык электр скутери сатыкка чыгарылды
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Сөөк сорпосу салттуу тамак болуп саналат. Бул кой, уй, эчки ж.б., жада калса тооктун сөөктөрү сыяктуу жаныбарлардын сөөктөрүн (жилик чучугу менен кошо) кайнатуу жолу менен алынган суюк экстракт. Сөөк сорпосунун ден-соолукка пайдалуу жактары бүгүн биз сиз менен бөлүшөбүз.
Түздөн-түз жей албаган сөөктөрдү, буттарды, терини, байламталарды жана тарамыштарды кайнатып, андан кийин кайнатат (жай отто). Кайноо коллаген, глицин, пролин жана глутамин сыяктуу айыктыруучу заттарды сөөктөн чыгарууга жардам берет.
Гормондорду оңдоочу 9 мыкты кеңеш
Сөөктөрдөн алынган бул заттардын көптөгөн дарылык пайдасы бар. Сөөк сорпосунда көптөгөн пайдалуу заттар бар. Алар иммундук системаны көтөрүүгө, тамак-ашка болгон аллергияны жеңилдетүүгө, муундарды бекемдөөгө, атүгүл целлюлитти азайтууга жардам берет.
Эмне үчүн сөөк сорпосу сиз үчүн пайдалуу? Бүгүн Болдский сиз менен сөөк сорпосунун ден-соолукка болгон пайдалуу жактары менен бөлүшөт. Бул жерде сөөктөн жасалган шорпонун пайдалуу жактары.
Ичегиңизди айыктырып, мөөр басып коюңуз
Сөөк сорпосу ич өткөктү, ич катууну айыктырат жана ичеги тешиктерди (тешиктерди) жабууга жардам берет. Бир чөйчөк сөөк сорпосунан ичеги-карын ичеги синдромунун керемети сезилет. Ошондой эле, аккан ичегиге коргонуу мүмкүнчүлүгүн берет.
Муундарыңызды коргоңуз
Сөөк сорпосунда глюкозамин, хондроитин сульфаты жана муундар болгон башка дарылоочу заттар бар. Алар муундардын ден-соолугун чыңдап, ооруну басаңдатат. Сөөк сорпосу остеопороздун алдын алат (сөөктүн тыгыздыгы аз). Бул сөөк сорпосунун ден-соолукка пайдалуу жактарынын бири.
Жаш көрүн
Сөөк сорпосу коллагенге бай. Бул теринин тырмактарын жана чачтарын сактоого жардам берет. Бул териде, чачта жана тырмакта бар белок. Сөөк сорпосун ичүү коллагенди камсыздап, териге, тырмакка жана чачка ден-соолук берет. Бул сөөк сорпосунун терисинин эң жакшы артыкчылыктарынын бири.
Жакшыраак Уктаңыз жана Жакшыраак сезиңиз
Эмне үчүн сөөк сорпосу сиз үчүн пайдалуу? Сөөк сорпосунда глицин деп аталган аминокислота бар. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, ал жакшы уктаганга жардам берет жана концентрацияны жана эс тутумду жакшыртат.
Иммундук колдоо
Сөөк шорпосу иммундук системаны көтөрүп, ал тургай авто-иммундук бузулууларга жардам берген минералдарга, витаминдерге жана башка дарылоочу заттарга бай.
Stronger Bones
Сөөк шорпосу сөөктөрдү ден-соолукка пайдалуу кылган кальцийге, фосфорго жана магнийге бай. Сөөктөрдү ден-соолукка пайдалуу кылат жана кальцийдин жоголушун алдын алат. Бир чөйчөк сөөк сорпосу ар кандай кошумча же дары-дармектен жакшы.
More Energy
Сөөк сорпосун ичкенден кийин физикалык жана психикалык жактан дагы энергиялуу сезесиз. Аны тез айыгып кетүү үчүн оорулуу адамдарга беришет.
Жакшы бактерияларды көбөйтөт
Сөөк шорпосундагы желатин ичегиде пробиотиктердин (жакшы бактериялардын) көбөйүшүнө жардам берет. Бул жакшы бактериялар бактерияларды пайда кылган инфекция менен күрөшүүгө, ошондой эле витаминдер менен минералдарды сиңирүүгө жардам берет.
Айыктыруу касиеттери
Сөөк сорполорунда глицин, аргинин, глутамин жана пролин сыяктуу аминокислоталар бар. Алардын дарылык касиети бар. Бул аминокислоталар оору жана стресс учурунда пайда болбойт. Бул желатиндин сөөк сорпосундагы эң жакшы артыкчылыктарынын бири.
Боорго жакшы
Сөөк шорпосундагы аргинин боордун жабыркаган клеткаларын калыбына келтирүүгө жардам берет жана сперманын санын көбөйтөт. Ошондой эле, жарааттын айыгышына жана өсүү гормонунун бөлүнүп чыгышына жардам берет.
Уулуу заттарды кетирет
Сөөк сорпосундагы глицин организмдеги токсиндерди жана химикаттарды кетирүүгө жардам берет жана булчуңдардагы белоктордун бөлүнүшүнө жол бербейт. Ошондой эле өт туздарын өндүрүүдө жардам берет.
Тамак-аш аллергиясы
Сөөктөрдөн алынган коллаген желатинге чейин талкаланат. Ал ичегинин ички катмарын тазалайт жана коргойт, ошентип тамак-аш аллергиясынан арылтат.
Ал жараларды, кислота рефлюксин жана ИБСти (ичеги-карындын синдрому) айыктырат. Бул желатиндин сөөк сорпосундагы эң жакшы артыкчылыктарынын бири.
