Эле
- Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл
Miss Miss
- IPL 2021: 2018-жылы өткөрүлгөн аукциондо байкалбай калгандан кийин менин чабуулумдун үстүнөн иштедим, дейт Харшал Пател
- Шарад Павар 2 күндөн кийин ооруканадан чыгарылат
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- AGR милдеттенмелери жана акыркы спектрдеги аукцион телеком секторуна таасир этиши мүмкүн
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит үй-бүлөсү менен Берекелүү майрамды белгилегенин эскерет
- Махиндра Тардын буйрутмалары алты айда эле 50 миңден ашты
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Эмне үчүн көкүрөктөрүңүз бир маалда чоңураак болуп, ал эми экинчисинде бырышып, салбырап турганы жөнүндө ойлонуп көрдүңүз беле? Жана бычактын астына кирбей, төшүңүздү чоңураак кылып жасоого болобу? Бизде сизге бир сунуш бар, ал - төштү бекемдөө үчүн үй маскасы.
Денеңиздин башка бөлүктөрүнөн айырмаланып, төшүңүз май ткандарынан гана турат, бул бир нече факторлордун негизинде көлөмдүн көбөйүшүнө же азайышына алып келет.
Ошондой эле окугула: Flabby куралынан арылуу үчүн 6 үй маскасы
Ошентип, эмчектин көлөмүнүн жана формасынын өзгөрүшүнө эмне себеп болот? Дене салмагынын индексинин өзгөрүшү, гормоналдык дисбаланс, овуляциядан кийин эстрогендин деңгээлинин төмөндөшү, бойго бүтүрбөөчү таблеткалар жана башкалар.
Эгерде акыркы изилдөөлөр бир нерсе менен бүтө турган болсо, анда сиздин өмүр бою сиздин төшүңүздүн көлөмү жана формасы болжол менен алты жолу өзгөрүшү мүмкүн.
Эгер сизде толук жана бекем койн болсо, генетикаңызга батаңызды бериңиз. Бирок, сизде салбыраган, бош жана кичинекей төштөр болсо, анда бюсттун көлөмүн көбөйтүү үчүн үй шартында дарылоо керек.
Ошондой эле окугула: Бырыштарды кетирүүчү коллагенди күчөтүүчү 5 маска
Бул жерде реалдуу бололу, бир күндүн ичинде натыйжа бере турган сыйкырдуу ингредиент жок.
Бул маскалар оптималдуу көнүгүү жана туура тамактануу менен айкалышканда, натыйжаларын көрө аласыз.
Анын үстүнө, бюст көлөмү эмес, сиз тарткан ишеним сиздин жагымдуу бөлүктү чечет.
Ошол нотада, төшүңүздү толугураак жана бекем көрсөтүү үчүн табигый эмчекти бекемдөөчү маскалар бар.
Red Lentils
Кызыл жасмыктын курамында клетчатка, белок, витаминдер жана минералдар көп, алардын бардыгы кан агымын стимулдаштырып, тешикчелерди бекемдеп, коллагендин деңгээлин көтөрүп, көкүрөккө көбүрөөк көлөм берет.
Бул кантип иштейт:
- Түн ичинде 4 аш кашык жасмыкты сууга салып коюңуз.
- Эртең менен, аларды жылмакай паста кылып майдалап алыңыз.
- Пастаны төшүңүздүн баарына массаж жасаңыз.
- Бир сааттай туруп, андан кийин скраб менен жууп туруңуз.
- Аны азыктандыруучу дене лосьону менен ээрчип жүрүңүз.
Жапайы ям
Эстрогендерге толгон жапайы ямма кындын кургактыгын дарылап, жыныстык каалоону күчөтүп, эмчектин көлөмүн көбөйтөт.
Бул кантип иштейт:
- Кургатуу үчүн жапайы ямсты күндүн астына төшө.
- Аны майда порошок кылып майдалап алыңыз.
- Анын кадимки дене лосьонуна бир аш кашык кошуңуз.
- Аны күн сайын беш мүнөт бою көкүрөгүңүзгө укалаңыз.
Эскертүү: Эгерде сиз кош бойлуу болсоңуз, анда бюсттун көлөмүн көбөйтүү үчүн үй шартындагы бул каражатты колдонуудан алыс болуңуз, анткени ал организмдеги өзгөрүп жаткан гормондорду бузушу мүмкүн.
Пияз
Курамында күкүрт жана антиоксиданттар көп болгон пияз жергиликтүү эмчек ткандарына кан жеткирип, терини катуулатат, бул болсо эмчегиңизди бекем кылат.
Бул кантип иштейт:
- 1 пияз ширесин бөлүп алып, бир чай кашык куркума жана 1 аш кашык органикалык бал менен аралаштырыңыз.
- Кайнатма төштү укалаңыз.
- Ал 15-20 мүнөт отуруп, андан кийин чайкап туруңуз.
Эскертүү: Эгер териңизде кесилген жерлер же кызыл бүдүрчөлөр болсо, анда эмчектин көлөмүн көбөйтүү үчүн бул ашкана ингредиентинен алыс болуңуз.
Күнжүт майы
Илгертен бери күнжүт майы кош бойлуулуктан кийинки төштү массаждоо үчүн колдонулган, аны бекем, тартыш жана толук бойдон калтыруу үчүн колдонушкан.
Бул кантип иштейт:
- 2 аш кашык күнжүт майын алып, жай отто ысытыңыз.
- Майды 2 мүнөт кайнатыңыз.
- Отту өчүрүп, май муздаңыз.
- Май жылуу болгондо, беш мүнөт көкүрөгүңүзгө массаж жасаңыз.
- Майды түнү менен сүйкөп койсоңуз, эртең менен жууп салсаңыз болот.
- Укмуштуудай натыйжаларды көрүү үчүн күн сайын бул төштү бекемдөөчү үй маскасын колдонуңуз.
Blessed Thistle
Эстрогендер, антиоксиданттар жана демульенттүү касиеттери менен концентрацияланган сүт тикенек эмчек ткандарынын өсүшүнө өбөлгө түзөт.
Бул кантип иштейт:
- 1 аш кашык жалбырактын уруктарын алып, бир түн ичинде сууга салып коюңуз.
- Эртең менен, аны орой порошок кылып майдалап, эки баталуу тикен капсуласын кесип, пастага кошуңуз.
- Айкалышканга чейин аны жакшылап сабаңыз.
- Аны төшүңүзгө укалаңыз, 30 мүнөткө калтырыңыз.
- Скраб менен жууңуз.
Зайтун майы жана буудайдын майы
E, A, D витаминдери, май кислоталары жана антиоксиданттар менен толтурулган бул майлар гормондордун тең салмактуулугун камсыз кылат, кан агымын стимулдайт, бул өз кезегинде ткандардын өсүшүнө шарт түзөт.
Бул кантип иштейт:
- 1 аш кашык зайтун майын алып, 10 тамчы буудайдын урук майы менен аралаштырыңыз.
- Аны жай оттун астында 2 мүнөт ысытыңыз.
- Жылуу болгондо майды териге сааттын жебеси боюнча 10 мүнөт, ал эми саат жебесине каршы дагы 10 мүнөт массаж жасаңыз.
- Жыйынтыгын көрүү үчүн ваннанын алдында бюсттун көлөмүн күн сайын көбөйтүү үчүн ушул үй каражатын колдонуңуз.
Marshmallow тамыры
Зефир чөпү өтө жумшартуудан тышкары, эмчектин өрчүшүнө өбөлгө түзгөн эстрогендин өндүрүлүшүн көзөмөлдөйт.
Бул кантип иштейт:
- 1 аш кашык зефир порошогун алып, бир чай кашык розетка суусу жана бир чымчым куркума менен аралаштырыңыз.
- Масканы көкүрөгүңүзгө сүйкөңүз.
- Ал 30 мүнөт туруп, андан кийин чайкап туруңуз.
Methi
Fenugreek денедеги пролактиндин өндүрүлүшүн көбөйтөт, натыйжада эмчектин көлөмүн жакшыртат.
Бул кантип иштейт:
- 1 аш кашык чөптү түн ичинде чылаңыз.
- Эртең менен, аны майда паста кылып майдалап алыңыз.
- Аны көкүрөгүңүзгө сүйкөңүз.
- Ал кургап калгандан кийин, скраб менен жууп салыңыз.
Быштак жана петрушка
Белоктор жана витаминдер менен толтурулган бул маска терини жашартып, төштү бекем жана бекем кылат.
Бул кантип иштейт:
- Бир ууч петрушканы туурап, 2 аш кашык быштак менен аралаштырыңыз.
- Сиз жылмакай паста чейин, аны сабап.
- Аны көкүрөгүңүзгө сүйкөңүз.
- 30 мүнөттөн кийин аны таза жууп салыңыз.
Кокос майы
Антиоксиданттарга, антибактериалдык жана антисептикалык касиеттерге бай, кокос майы кан агымын стимулдаштырат жана теринин регенерациясына өбөлгө түзөт, натыйжада эмчек көлөмү көбөйөт.
Бул кантип иштейт:
- Күн сайын кечинде, уктаар алдында териңизди саат жебеси боюнча жана саат жебесине каршы бир аз кокос майы менен массаж жасаңыз.
- Түн ичинде калсын.
- Эртең менен аны жөнөкөй суу менен жууп салыңыз.
Fennel Seeds
Аскөк уруктарындагы жогорку флавоноиддер организмдеги эстрогендин деңгээлин жогорулатууга жардам берет, натыйжада эмчектин көлөмү жакшырат.
Бул кантип иштейт:
- Жай отто 1 аш кашык треска майын ысытыңыз.
- Майга эки аш кашык фенхель уруктарын кошуп, ал кызарганча күтө туруңуз.
- Май жылуу болгондо, териңизге 10 мүнөт массаж жасаңыз.
- Аны 5 мүнөткө коюп, андан кийин чайкаңыз.
- Натыйжалуу натыйжаларды байкоо үчүн эмчектин көлөмүн күн сайын көбөйтүү үчүн ушул үй дарысын кайталаңыз.
Кызыл беде
Кызыл беде эмчектин көлөмүн жакшыртууга жардам берген фитоэстрогендерди камтыйт.
Бул кантип иштейт:
- 1 аш кашык кызыл беде порошогун алыңыз, 1 чай кашык зайтун майы менен аралаштырыңыз.
- Аны көкүрөгүңүзгө чейин укалаңыз.
- Аны 15 мүнөт коё туруңуз.
- Муздак суу менен чайкаңыз.
Эгер эмчектин көлөмүн табигый жол менен көбөйтүү боюнча дагы бир кеңешиңиз болсо, анда төмөндөгү комментарий бөлүмүндө бөлүшүп коюңуз.