Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап көрүңүз Daily Alerts үчүнЭле
-
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси -
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси Miss Miss
- Медведев оң коронавирустук тесттен кийин Монте-Карло Мастерстен чыгып кетет
- Вишну Вишал жана Джвала Гутта 22-апрелде түйүн байлашат: Чоо-жайын бул жерден текшериңиз
- Индияда Kabira Mobility Hermes 75 жогорку ылдамдыктагы коммерциялык электр скутери сатыкка чыгарылды
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан жана башка түштүк жылдыздары күйөрмандарына каалоо-тилектерин жөнөтүшөт
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- AGR милдеттенмелери жана акыркы спектрдеги аукцион телеком секторуна таасир этиши мүмкүн
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Толтурулган параталар көпчүлүгүбүздүн сүйүктүүбүз. Ар кандай буюмдар менен толтурулган кытырак Түндүк Индиянын наны, фараталарды көбүбүздүн эң жакшы көргөн тамагыбыз кылат.
Алоо парата, гоби парата, пияз парата ж.б. сыяктуу параталар күндүз каалаган убакта жесе болот. Алар даамдуу, даамдуу жана албетте пайдалуу.
Картошка жана түстүү капуста сыяктуу параткага салттуу толтуруудан тышкары, биздин Индия ашканасында элестеткен дагы башка даамдуу азыктар бар. Ооба, бул параталар ар кандай тамак-ашка толук бакыт жана үйдө деле даярдап коюу оңой.
Ошентип, бул жерде сизге Болдски ар кандай түрлөрүн толтуруп, дем алыш күндөрүңүздү жагымдуу кылат. Караңыз.
Green Peas Paratha
Бул паратканы даярдоодо оңой жана эртең мененки тамакты толтурат. Жаңы же тоңдурулган жашыл буурчак жыпар жыттуу заттарды, чиллинди жана имбирди майдалап, андан кийин чапатинин ичине толтурат.
Capsicum & Сыр Парата
Бул ден-соолукка пайдалуу параталар капсикумдан жана сырдан жасалган, бул сизге керектүү азыктарды жана белокторду толугу менен камсыз кылат.
Aloo Pyaz Paratha
Адамдардын көпчүлүгү пияз кошушпайт, алоо паратханы гана жешет. Ошентип, биз жаңы рецептти сунуштоо менен даам сезүүчүлөрүңүзгө өзгөртүү киргизүүнү чечтик. Aloo and pyaz paratha - бул жөнөкөй рецепт, аны даярдоо оңой жана даамдуу даамдуу!
Толтурулган капуста Парата
Капуста мезгилинде болгондуктан, жалбырактуу жашыл өсүмдүктөн пайдаланыңыз. Паратанын бул даамдуу рецеби сиздин даам сезүү сезимдериңизди көбүрөөк көксөгөнү шексиз.
Sattu Ka Paratha
Sattu ka paratha - бул абдан уникалдуу жана оозду эритүүчү тамак. Бул башка параталарга окшош. Бир гана айырмачылыгы, бул парата сату унунун аралашмасы менен кошо татымалдардын аралашмасы менен толтурулгандыктан, аны таптакыр баш тартууга болбойт.
Gajar Ka Paratha
Аты айтып тургандай, бул паратанын салмасы сабиз менен кошо жыпар жыттуу заттарды аралаштырып жасайт. Бул уникалдуу рецептти жасоо оңой жана аябай толтура. Демек, аны түшкү тамак кутусунда да алып жүрүүгө болот.
Mughlai Paratha
Муглай парата - бул Бенгалия ашканасында татып көргөн эң даамдуу тамактардын бири. Бул ачык парата жумуртка жана картошка фаршынан жасалган. Паратанын асмандагы даамы жөнүндө сөз кылуунун кажети жок!
Толтурулган Keema Paratha
Толтурулган keema paratha - дем алыш күндөрү сынап көрүүгө мыкты рецепт. Ал даамдуу, ток жана аш болумдуу. Кейма алгач йогурт менен маринаддалат жана жыпар жыттуу аралашма менен бышырылат. Андан соң камырга толтурулуп, параталарга айландырылат.
Moong Dal Paratha
Moong dal parantha - бул даамдуу (толтурулган жашыл грамм) жана бышырылган картошкадан жасалган, даамдуу жана толтурулган Индия наны.
Soya Paratha
Соя ден соолукка бир катар пайдалуу экени аныкталды. Бул белоктун эң сонун булагы жана бардык керектүү аминокислоталарды камтыйт. Ошондой эле, бул териңиз үчүн таң калыштуу ингредиент. Ошентип, бизде соя параталарынын аш болумдуу рецеби бар, алар даамдуу жана ошол эле учурда толтура.
Mooli paratha
Редиска менен толтурулган парататтар - Түндүктөгү даамдуу тамак. Бул Индиянын эртең мененки тамак рецеби Пенджабда эң популярдуу. Mooli paratha үчүн редисканын фаршын аябай жакшы бышырыңыз. Эгер ал бир аз чийки болсо, анда чамгыр чындыгында газдалат.
Palak paneer paratha
Palak paneer paratha - бул балдарга шпинатты тамактандыруунун даамдуу жана аш болумдуу жолу. Палак же шпинат - жашыл жашылчалардын бири, аны жыл бою сатып алууга болот. Палак панеер паратасынын даамы айран, туздалган маринад же башка ачуу чутни менен даамдуу. Бул параталарды даярдоо оңой.
