КЫШ МЕЗГИЛИНДЕ БАЛДАРДЫН УКАЛООСУ ҮЧҮН МЫКТЫ МАЙЛАР - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Ыкчам билдирүүлөр үчүн Азыр жазылыңыз

Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап көрүңүз Daily Alerts үчүн

Эле

5 саат мурун Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
6 саат мурун Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
8 саат мурун Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
11 саат мурун Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл

Көрүү керек

Miss Miss

Үй Кош бойлуулуктун ата-энеси Baby Baby oi-Lekhaka By Subodini Menon 2017-жылдын 7-декабрында

Индиянын суб-континентиндеги жайдын аптаптуу ысыгы төмөндөп, кыштын суук аба ырайы келип кетиши үчүн, ал четте калды. Кыш бизге ысыктан жана нымдуулуктан татыктуу дем берет, бирок ал өзүнүн көйгөйлөрү менен коштолот. Бул, айрыкча, балаңыз жөнүндө ойлоно турган болсоңуз, туура болот.

Ымыркайдын жумшак териси баланын эң кымбат нерселеринин бири болушу мүмкүн. Ымыркай теринин табигый жумшактыгын жана толмочтугун жоготуп коё алат деп элестетүү кыйын. Кыш мезгили суук шамал менен коштолуп, бөбөктөргө күндүн нурлары аз тийет. Ушул эки шарттын айкалышы балаңызга жана балаңыздын терисине кышты оорлотушу мүмкүн. Кыш мезгилинде балаңыздын иммунитети бузулуп, балаңыз суук тийип, инфекциялар жана башка сезондук ооруларга чалдыгышы мүмкүн.

Кыш мезгилинде ымыркайларды коргоо боюнча көрүлүп жаткан ар кандай иш-чаралардын ичинен эң көрүнүктүүлөрүнүн бири ымыркайга май массажын жасайт. Эгер туура жасалып, балага массаж жасоо үчүн тиешелүү май колдонулса, кыш мезгилинде балага көптөгөн артыкчылыктарды берет.

Бүгүн, кыш мезгилинде балаңызга май массажынын пайдалуу жактарын карайбыз. Ошондой эле кыш мезгилинде балдарды укалоо үчүн эң жакшы болгон ар кандай майлар жөнүндө сөз кылабыз. Көбүрөөк билүү үчүн окуу.

Кыш мезгилинде балага май массажынын пайдасы

Бул ымыркайды эс алдырат

Кыш мезгили - баланы көп чыгара албай турган мезгил. Ар дайым ичинде болуу баланын кыжырдануусуна жана маанайы көтөрүлүшүнө алып келиши мүмкүн. Жакшы май массажы балаңыздын эс алып, тынчтануусуна жардам берет.

Булчуңдарга жана сөөктөргө жеңилдик берет

Кыш мезгили баланын булчуңдарын жана сөөктөрүн катуулатышы мүмкүн. Жакшы, узак массаж баланын булчуңдарынын жана сөөктөрүнүн бардык ооруларын жана ооруларын жоюуга жардам берет.

Тамак сиңирүүгө жардам берет

Кыш мезгили курсак ооруларынын чыгышына алып келиши мүмкүн. Жакшы укалоо ымыркайдагы мындай көйгөйлөрдү жоюуга жардам берет.

Кан айлануунун жакшырышына жардам берет

Кыш мезгилиндеги массаж баланын кан айлануусуна түрткү берет.

Массаж терапиялык натыйжа берет

Ымыркайдын жашоосундагы алгачкы эки жыл эң маанилүү мезгил деп айтылат. Ымыркай билим алып, өзүн дүйнөгө ачкан мезгил. Анын бардык сезимдери курчап турган дүйнөгө ойгонгон. Массаж ымыркайга терапиялык таасирин тийгизип, дененин беш сезимин козгоого жардам берет.

Денени жылытат

Температуранын төмөндөшү менен, бала да үшүп калышы мүмкүн. Май массажы баланын дене табын көтөрүүгө жардам берет жана өз кезегинде кышка туруштук берүүгө жардам берет.

Баланын уйкусуна жардам берет

Климат муздаганда, ымыркай уктай албай кыйналат. Баланын жатар убактысынан бир нече саат мурун май массажы баланын эс алуусуна жана күчтүү уйкуга жардам берет.

Эне менен байланышууга жардам берет

Эне менен баланын байланышы өзгөчө жана башкаларга окшобогон байланыш. Күн сайын массаж жасоо эне менен баланын бири-бири менен чындап байланышуусуна жардам берет.

Массажды кандайча жасаш керек?

Сиз тандаган жылуу майды колдонуңуз. Анын жөнөкөй жылуу жана ысык эмес экендигин текшериңиз, анткени баланын күйүп кетишине же жабыркашына алып келишиңиз мүмкүн.
Алаканыңызга бир аз май алып, алаканыңызды сыйпаңыз. Бул температураны ыңгайлуу деңгээлде жөнгө салууга жардам берет.
Эми майды наристенин денесине жумшак жана катуу соккулар менен сүйкөп коюңуз.
Майды сүйкөөдө ашыкча басым жасабаңыз. Эми бир аз убакытка чейин баланын терисине май менен массаж жасаңыз.
Айрым майлар курамында бар жана аларды жууп салуунун кажети жок. Эгерде май өргүү түрүндө болбосо, анда ваннадагы майды жууп алуу үчүн бир аз самын колдонсоңуз болот.
Баланын аллергиясы жоктугун текшерүү үчүн анын денесиндеги теринин майына майды колдонуңуз.
Бөртпөлөр же жаралар бар жерлерди укалоодон алыс болуңуз.
Массаж жасоого балаңыз сүйүнгөндөй сезилген учурда гана массаж жасоого аракет кылыңыз.

Кышында массаж жасабагыла деп эл эскертип койсочу?

Жаңы төрөлгөн энелерге айлана-чөйрөдөгү адамдар кышкысын балага массаж жасабагыла деген жакшы кеңеш берилет. Бул туура эмес түшүнүк. Тескерисинче, кыш мезгилинде да балага массаж жасатуу абдан пайдалуу.

Кышында бөбөктөрүңүзгө массаж жасатуучу мыкты майлар

1. Бадам майы

Бадам майы Е витаминине бай болгондуктан, аны кышкысын балдарды укалоо үчүн колдонсо болот. Бул суук климатта баланын эс алуусуна жана жакшы уктоосуна жардам берет. Базарда сатылып жаткан атыр бадам майынын ордуна ар дайым таза бадам майын издеңиз.

2. Горчица майы

Горчица майы Индиянын түндүк бөлүгүндө кеңири колдонулат. Ал курч жана сезимтал терини дүүлүктүрүшү мүмкүн. Демек, аны башка майдын негизин кошуу менен колдонуу керек. Горчица майын кыш мезгилинде колдонуу абдан пайдалуу, анткени денени жылытууга жардам берет. Ошондой эле баланын иммунитетин көтөрөт.

3. Ромашка майы

Ромашка майы - териси сезимтал жана бөртүмдүү болгон балдар үчүн сонун массаж майы. Бул коликадан жабыркаган ымыркайларды тынчтандырууга жардам берет. Колик көбүнчө кыш мезгилинде байкалат, бул ромашка майын кышында колдонууга эң жакшы майлардын катарына кошот.

4. Зайтун майы

Зайтун майы - массаж жасоодо колдонулуучу популярдуу май. Бул баланын денесиндеги кан айланууну күчөтүүгө жардам берет. Аны көбүнчө кычы майына кошуп, касиеттерин жогорулатышат, ошондой эле кычы майынын ачуу даамын азайтышат. Эгерде бала бөртпөлөрдөн же башка тери ооруларынан жабыркаса, зайтун майын колдонуудан алыс болуңуз.

5. Чай дарагынын майы

Чай дарагынын майын балаңызга укалоо үчүн колдонуу анын иммунитетин көтөрөт, анткени чай дарагынын майы антисептикалык касиетке ээ. Бул тери ооруларын басаңдатып, кыш мезгилинде көп кездешүүчү аллергиядан арылууга жардам берет.

6. Кастор майы

Бул оор май кыш мезгили менен кошо келген кургак жана жарылып кеткен терини дарылоого сонун. Аны чачка жана тырмакка деле сүйкөсө болот.

7. Күн карама майы

Күн карама майы жеңил жана баланын терисине оңой сиңет. Ал Е витаминине бай, ошондой эле кыш мезгилинде баланын денесин азыктандыруучу май кислоталары бар.

8. Календула майы

Календула майы - баланын терисине оңой сиңип кетүүчү жеңил май. Аны эс алуучу май катары колдонсо болот жана кыш мезгилинде баланын терисин нымдаштырат. Тынчтандыруучу жыт баланын жакшы эс алышына жардам берет.

9. Күнжүт майы

Күнжүт майы ымыркайларга массаж жасоо үчүн Индияда эң көп колдонулган майлардын бири. Бул Аюрведада колдонулган маанилүү май. Ал ден-соолукка пайдалуу, ошондой эле кышында баланын жылуу болушуна жардам берет. Кара кунжуттун данынан алынган майды колдонуңуз, анткени ал жакшы жана пайдалуу.

10. Ghee

Ghee A, D жана E витаминдерине бай, гли колдонулган массаж балаңыздын жылуу болушуна жардам берет жана балаңыздын денесинде кан айланууну жакшыртат.

11. Өсүмдүк майы

Өсүмдүк майы жеңил жана ушул себептен массажга ылайыктуу. Өсүмдүк майы менен жасалган массаж балаңыздын жылынышына жана эс алуусуна жардам берет. Ошондой эле, балаңыздын кышында жакшы уктаганга жардам берет.

12. Кокос майы

Кокос майы териге жеңил жана сиңип кетет. Бул өзгөчөлүктөрү кышында массаж жасоого эң сонун май болот. Ал анчалык деле майлуу болбогондуктан, ымыркайларга кетүүчү май катары да колдонсо болот. Бактерияга каршы жана грибокко каршы касиеттери - бул жакшы нерсе.

13. Аюрвед майы

Аюрведиялык балдардын массаж майына инвестициялоо бир нече майлардын жана башка ингредиенттердин артыкчылыктарын алууга жардам берет. Аюрведикалык майлар балаңыздын муктаждыктарын эске алуу менен жасалат. Бул балаңызды кыштын катаал мезгилинде жылытууга жардам берет жана анын иммунитетин көтөрөт.