Кара эринди үй шартында дарылоонун 15 табигый дарысы

Балдар Үчүн Мыкты Ысымдар

Кабат:

Туулган Күнү:

Жөнөтүү

Мага Электрондук Почта Аркылуу Жөнөтүңүз Сайтта Көрсөтүү

Эле

• 5 саат мурун Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
• 
• 6 саат мурун Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
• 8 саат мурун Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
• 11 саат мурун Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл

Miss Miss

• Спорт IPL 2021: 2018-жылы өткөрүлгөн аукциондо байкалбай калгандан кийин менин чабуулумдун үстүнөн иштедим, дейт Харшал Пател
• Жаңылыктар Шарад Павар 2 күндөн кийин ооруканадан чыгарылат
• Каржы Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
• Technology AGR милдеттенмелери жана акыркы спектрдеги аукцион телеком секторуна таасир этиши мүмкүн
• Фильмдер Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит үй-бүлөсү менен Берекелүү майрамды белгилегенин эскерет
• Автомобилдер Махиндра Тардын буйрутмалары алты айда эле 50 миңден ашты
• Билим берүү CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
• Саякат Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер

Чарчаган, кургак жана кара эриндер сизди тынчсыздандырып жатабы? Эгер сизде 'ооба' деп жооп берсеңиз, анда оозуңузга кам көрө баштоого убакыт келди. Эриндеринизди дайыма нымдап, азыктандырып туруу маанилүү. Ал өз кезегинде кара эриндерден арылууга жардам берет. Жана биз муну кантип жасайбыз? Ооба, бул жөнөкөй, үй дарыларын колдонуңуз.

Бирок кара эриндерден арылууга жардам бере турган дарыларга өтүүдөн мурун, кара эрин эмнеден улам пайда болорун түшүнүп алыңыз.

Кара эриндердин себептери

Кара эриндер төмөнкү себептерге байланыштуу болушу мүмкүн:

• Ичкиликти көп ичүү
• Тамеки чегүү
• Кофеинди көп ичүү
• Күндүн таасири
• Косметикалык каражаттарды көп колдонуу
• Витаминдер жана пайдалуу заттар жетишсиз
• Каруу
• Суунун жетишсиздиги

Кара эринди үй шартында дарылоонун табигый каражаттары

1. Лимон

Лимондун курамында лимондун кислотасы бар, ал күйгүзүүнү кетирүүгө жардам берет, ошондуктан жергиликтүү колдонулганда кара же гиперпигментацияланган эриндерди дарылайт. ^[1]

Ингредиент

• 1 аш кашык лимон ширеси

Кантип жасаш керек

• Пахтаны лимондун ширесине малып, оозуңузга сүйкөп коюңуз.
• Оозуңузга тегиз жайып, жарым сааттай кармаңыз.
• 30 мүнөттөн кийин, аны жылуу суу менен жууп, эриниңизди кургатыңыз, андан кийин нымдандыруучу нымдагыч же эринге арналган бальзам.
• Каалаган натыйжаларга жетүү үчүн муну күнүнө бир же эки жолу кайталаңыз.

2. Бал

Бал - бул humectant жана эринди азыктандырууга жардам берүүчү касиетке ээ, ошону менен аларды жумшак жана кызгылт кылат. ^[эки]

Ингредиент

• 1 аш кашык бал

Кантип жасаш керек

• Идишке бал алып алыңыз.
• Ага кебезди малып, оозуңузга сүйкөп коюңуз.
• Аны бир-эки сааттай күтүп туруп, жумшак, нымдуу кездеме же сүлгү менен аарчып салыңыз.
• Каалаган натыйжаларга жетүү үчүн муну күнүнө бир же эки жолу кайталаңыз.

3. Анар жана шекер

2005-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөдө анар ширеси теринин пигментациясын жеңилдетүүгө жардам берет, ошондуктан аны кара эринди дарылоодо эң мыкты үй каражаттарынын бири деп айткан. ^[3] Ал эми шекер болсо, эринге колдонулганда, теринин өлгөн клеткаларын сыйрып алууга жардам берет, ошону менен үзгүлтүксүз колдонгондо кара эриндерден арылат.

Курамы

• 1 аш кашык анар ширеси
• 1 аш кашык кант

Кантип жасаш керек

• Идишке анар ширесин жана шекерди бирдей өлчөмдө бириктирип, жакшылап аралаштырыңыз.
• Аралашманы оозуңузга сүйкөп, жарым сааттай кармаңыз. Муну скраб катары да колдонсоңуз болот. Бул аралашма менен эриндеринизди бир нече мүнөт акырын сүртүп, 20 мүнөттөй коё туруңуз.
• Аны жылуу суу менен жууп, эриниңизди кургатыңыз.
• Нымдандыруучу нымдагычты сүйкөп, ошол бойдон калтырыңыз.
• Каалаган натыйжаларга жетүү үчүн бул процессти күнүнө бир же эки жолу кайталаңыз.

Эскертүү: Эгерде сиз бул аралашманы скраб катары колдонуп жатсаңыз, анда аны көп колдонбоңуз. Муну жумасына эки жолу колдонсоңуз болот.

4. Глицерин

Глицерин эринге сүйкөлсө, нымдуулукту бекемдеп, кургактыктын алдын алат, ошентип кара эриндерди дарылоого жардам берет. ^[4]

Ингредиент

• 1 аш кашык глицерин

Кантип жасаш керек

• Кебезди бир аз глицеринге малып, оозуңузга сүйкөп коюңуз.
• Анын түнөп калышына жол бериңиз.
• Аны жуубаңыз.
• Муну күн сайын кечинде уктаар алдында колдонуңуз, анда кыска убакыттын ичинде жумшак, кызгылт эриндер пайда болот.

5. Бадам майы

Бадам майы эринди жумшартып, жашартууга жардам берген жумшартуучу касиетке ээ. Ошондой эле, ал кара түстөгү эриндерди жарыктандырууга жардам берген склерозант касиеттерине ээ, ошондуктан түссүздүктү төмөндөтөт. ^[5]

Ингредиент

• 1 аш кашык бадам майы

Кантип жасаш керек

• Бир нече тамчы бадам майын манжаңыздын учуна алып, эринге сүйкөңүз.
• Эриндеринизди май менен бир-эки мүнөт акырын укалап, бир түнгө калтырыңыз.
• Аны жуубаңыз.
• Күнүгө кечинде жатар алдында кара эриндерден арылуу үчүн бадам майын колдонуңуз.

6. Кокос майы

Кокос майында эриндериңиздин дени сак, жумшак жана нымдуу болушуна жардам берген бардык май кислоталары бар. ^[6]

Ингредиент

• 1 аш кашык кокос майы

Кантип жасаш керек

• Пахта тоголок кызды кокос майына малып, оозуңузга сүйкөп коюңуз.
• Аны манжаңыздын учу менен жайыңыз.
• Аны күндүз эринге бальзам катары колдонуңуз. Ошондой эле кечинде уктаардан мурун оозуңузга сүйкөсөңүз болот.
• Каалаган натыйжаларга жетүү үчүн муну күн сайын колдонуңуз.

7. Rosewater

Роза суусу кан агымын стимулдап гана тим болбостон, эриндериңизди азыктандырып, аларды жумшак кылат. Ошондой эле үзгүлтүксүз колдонуу менен эриндериңиздин түсүн агартат. ^[7]

Ингредиент

• 1 аш кашык розовый суу

Кантип жасаш керек

• Пахта тоголок гүлүн малып, оозуңузга сүйкөп коюңуз.
• Аны манжаңыздын учу менен жайып, түнөп калууга мүмкүнчүлүк бериңиз.
• Аны жуубаңыз.
• Муну күн сайын кечинде уктаардан мурун керектүү натыйжаларга жетиңиз.

8. Аш содасы

Аш содасы терини сыйрып, теринин өлгөн клеткаларын тазалап, дени сак, жумшак жана кызгылт эриндерди калтырат. Ошондой эле териңиздин рН тең салмактуулугун калыбына келтирет. ^[8]

Курамы

• 1 чай кашык сода
• 1 аш кашык суу
• 1 чай кашык зайтун майы

Кантип жасаш керек

• Пайда болгончо бир аз сода менен сууну аралаштырыңыз.
• Тиш щеткасын колдонуп, пастаны оозуңузга акырын сүйкөңүз.
• Аны бир-эки мүнөт скрабдан өткөрүп, андан соң жакшылап жууңуз.
• Эриндеринизди кургатып, ага зайтун майын сүйкөп, ошол бойдон калтырыңыз.
• Каалаган натыйжаларга жетүү үчүн аны күн сайын алмаштырып туруңуз.

9. Алоэ вера

Алоэ вера теридеги пигментация процессин басаңдатып, алоэсин деп аталган флавоноидге ээ жана аны жеңилдетет. Мындан тышкары, ал жергиликтүү колдонулганда териңизди жана эриниңизди азыктандырып, нымдап турат. ^[9]

Ингредиент

• 1 аш кашык алоэ вера гели

Кантип жасаш керек

• Алоэ вера өсүмдүгүнөн бир аз алоэ вера гелин алып, идишке кошуп алыңыз.
• Гелден берешен өлчөмдө алып, манжаңыздын учу менен эринге сүйкөп коюңуз.
• Бир нече мүнөт акырын укалаңыз.
• Аны кургатып, андан кийин жылуу суу менен жууп салыңыз.
• Каалаган натыйжаларга жетишүү үчүн муну күнүнө бир жолу колдонуңуз.

10. Алма сиркеси

Табиятта жумшак кислота болгон алма сидринин уксусунда табигый жарык берүүчү агенттердин милдетин аткарган альфа гидрокси кислоталары бар. Ал суу менен суюлтулганда жана жергиликтүү колдонулганда, эриндердеги пигментацияны кетирет. ^[10]

Ингредиент

• 1 аш кашык алма уксусу
• 1 аш кашык суу

Кантип жасаш керек

• Алма уксусун жана сууну идишке бирдей өлчөмдө аралаштырыңыз.
• Аралашманы эринге акырын сүйкөп коюңуз.
• Аны болжол менен 10-12 мүнөт кургатыңыз.
• Аны жууп, эриниңизди кургатыңыз.
• Каалаган натыйжаларга жетишүү үчүн аны күнүнө бир жолу колдонуңуз.

11. Кызылча ширеси жана май

Кызылчанын ширеси эринден табигый жол менен күйгөндү кетирүүгө жардам берет жана эриндин түсүн жакшыртат. Мындан тышкары, ал эриндеринизди тазалап, аларды жумшак жана ийкемдүү кылат. Ошондой эле антиоксиданттарга ээ, ал эриндериңиздин ден-соолугун чыңдап, азыктандырат. ^{[он бир]}

Курамы

• 1 аш кашык кызылча ширеси
• 1 чай кашык май
• 10 тамчы жожоба майы

Кантип жасаш керек

• Кызылчанын ширесин бир аз май жана жожоба майы менен аралаштырыңыз.
• Пастаны оозуңузга акырын сүйкөп коюңуз. 2-3 мүнөт массаж жасаңыз.
• Аны жарым сааттай күтүп туруп, жууп салыңыз.
• Каалаган натыйжаларга жетүү үчүн аны күн сайын колдонуңуз.

12. Йогурт

Йогурт картаюуга каршы касиетке ээ, бул эриндериңизди жумшак, ден-соолугуңузду чыңдап, ийкемдүү болууга жардам берет. Ошондой эле, териңиздин өлүк клеткаларын сырттан сүйкөгөндө, эриндеринен арылтып, жеңилдетет. ^[12]

Ингредиент

• 1 аш кашык айран

Кантип жасаш керек

• Идишке бир аз айран кошуңуз.
• Берешен айранды алып, оозуңузга сүйкөп коюңуз.
• Аны манжаңыздын учу менен жайып, жарым сааттай кармаңыз.
• Аны жууп, эриниңизди кургатыңыз.
• Муну күн сайын кечинде уктаардан мурун керектүү натыйжаларга жетиңиз.

13. Зайтун майы

Зайтун майы сиздин эриндеринизди нымдап, сыртка сүйкөгөндө, аларды сыйрып турары белгилүү. Мындан тышкары, ал эринди азыктандырып, нымдап, ашыкча кургактыктан арылтат. Ошондой эле, бул эриниңизди жеңилдетип, өңдүн түсүн кетирет. ^[13]

Ингредиент

• 1 аш кашык зайтун майы

Кантип жасаш керек

• Пахта тоголок зайтун майына малып, оозуңузга сүйкөп коюңуз.
• Аны манжаңыздын учу менен жайыңыз.
• Аны күндүз эринге бальзам катары колдонуңуз. Ошондой эле кечинде уктаардан мурун оозуңузга сүйкөсөңүз болот.
• Каалаган натыйжаларга жетүү үчүн муну күн сайын колдонуңуз.

14. Куркума жана кофе

Куркума меланиндин ингибитору катары иштейт, ошондуктан кара эриндерди жарыктандырууга жардам берет. ^[14] Эриндериңизди жумшак жана ийкемдүү кылууга убада берген кофе порошогу жана бал менен айкалыштырып колдонсоңуз болот.

Ингредиент

• 1 чай кашык куркума
• 1 аш кашык кофе порошогу
• 1 аш кашык бал

Кантип жасаш керек

• Куркума, кофе порошогу жана балды идишке аралаштырып, жылмакай паста пайда болгончо.
• Пастаны оозуңузга акырын сүйкөп коюңуз. 2-3 мүнөт массаж жасаңыз.
• Аны жарым сааттай күтүп туруп, жууп салыңыз.
• Каалаган натыйжаларга жетүү үчүн аны күн сайын колдонуңуз.

15. Бадыраң ширеси

Бадыраң ширеси териңизди жашартып, жергиликтүү колдонулганда аны жеңилдетүүгө жардам берет. Ошондой эле териңизди тынчтандырып, азыктандырып, жумшак жана ийкемдүү кылат. ^{[он беш]}

Ингредиент

• 1 аш кашык бадыраң ширеси

Кантип жасаш керек

• Кебезди бадыраңдын ширесине малып, оозуңузга сүйкөп коюңуз.
• Аны манжаңыздын учу менен жайып, жарым сааттай кармаңыз.
• Убакыт бүткөндөн кийин, аны жууп, эриниңизди кургатыңыз.
• Каалаган натыйжаларга жетишүү үчүн муну күнүнө бир жолу колдонуңуз.

1. [1]Ediriweera, E. R., & Premarathna, N. Y. (2012). Аарынын балынын дарылык жана косметикалык колдонулушу - Обзор. Аю, 33 (2), 178-182.
2. [эки]Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009). Табигый терини агартуучу каражаттарды издөө. Эл аралык молекулярдык илим журналы, 10 (12), 5326-5349.
3. [3]Йошимура, м., Ватанабе, Ю., Касаи, К., Ямакоши, Ж., & Кога, Т. (2005). Эллаг кислотасына бай анар экстрактынын тирозиназ активдүүлүгүнө жана ультрафиолет индукцияланган пигментацияга тоскоолдук кылган таасири. Биология, Биотехнология жана Биохимия, 69 (12), 2368-2373.
4. [4]Георгиев, М. (1993). Постсклеротерапия гиперпигментация. Хромдолгон глицерин тобокелге салынган бейтаптар үчүн экран (ретроспективдүү изилдөө). Дерматологиялык хирургия жана онкология журналы, Jul19 (7): 649-652.
5. [5]Ахмад, З. (2010). Бадам майынын колдонулушу жана касиеттери. Клиникалык практикада кошумча терапия, 16-февраль (1): 10-2, Эпуб 2009 Июль 15.
6. [6]Лима, Э.Б.Б., Соуза, С, Н., Менесес, Л. Cocos nucifera (L.) (Arecaceae): Фитохимиялык жана фармакологиялык сереп. Бразилиялык медициналык жана биологиялык изилдөө журналы = Бразилиялык медициналык жана биологиялык изилдөө журналы, 48 (11), 953-994.
7. [7]Dayal, S., Sahu, P., Yadav, M., & Jain, V. K. (2017). 20% Трихлорацетикалык Кислота Пилингин Мелазмага каршы 5% Аскорбин Кислотасы менен айкалыштыруудагы Клиникалык Натыйжалуулук жана Коопсуздук. Клиникалык жана диагностикалык изилдөө журналы: JCDR, 11 (9), WC08-WC11.
8. [8]Milstone, L. M. (2010). Кабырчыктын териси жана ванна рН: Аш содасын кайрадан табуу. Америка Дерматология Академиясынын журналы, 62 (5), 885-886.
9. [9]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Алоэ вера: кыскача сереп. Индия дерматология журналы, 53 (4), 163-166.
10. [10]Atik, D., Atik, C., & Karatepe, C. (2016). Тышкы алма сиркесин колдонуунун варикоздук белгилерге, ооруга жана коомдук көрүнүштүн тынчсыздануусуна тийгизген таасири: Рандомизацияланган көзөмөлгө алынган сыноо. Далилдүү кошумча жана кошумча альтернатива: eCAM, 2016, 6473678.
11. [он бир]Gonçalves, L. C., Da Silva, S. M., DeRose, P. C., Ando, ​​R. A., & Bastos, E. L. (2013). Бактериялык спораларда кальций дипиколинатын аныктоочу кызылча-пигменттен алынган колориметриялык сенсор. PloS one, 8 (9), e73701.
12. [12]Wallace, T. C., & Giusti, M. M. (2008). Берберис boliviana L.ден табигый / синтетикалык боёкторго салыштырмалуу неацилденбеген антоцианиндер менен боёлгон йогурт системаларындагы түс, пигмент жана фенол туруктуулугун аныктоо. Journal of Food Science, 73 (4), C241-C248.
13. [13]Лин, Т.К., Чжун, Л., & Сантьяго, Дж. Л. (2017). Кээ бир өсүмдүк майларын жергиликтүү колдонуунун сезгенүүгө каршы жана териге тоскоолдуктарды калыбына келтирүүчү таасири. Эл аралык молекулярдык илим журналы, 19 (1), 70.
14. [14]Panich, U., Kongtaphan, K., Onkoksoong, T., Jaemsak, K., Phadungrakwittaya, R., Thaworn, A.,… Wongkajornsilp, A. (2009). Alpinia galanga жана Curcuma aromatica экстракттарынын антиоксиданттык коргонуу модуляциясы, алардын УВАнын таасиринен улам пайда болгон меланогенездин басаңдашы менен байланыштуу. Клетка Биологиясы жана Токсикология, 26 (2), 103–116.
15. [он беш]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Бадыраңдын фитохимиялык жана терапиялык потенциалы. Fitoterapia, 84, 227-236.

Эртеңки Күнгө Гороскоп

Билүү

Мага Электрондук Почта Аркылуу Жөнөтүңүз Сайтта Көрсөтүү