ЧАЧЫҢЫЗДЫН ӨСҮШҮНӨ ЖАРДАМ БЕРЕ ТУРГАН Е ВИТАМИНИНЕ БАЙ 5 ТАБИГЫЙ ИНГРЕДИЕНТ

Ыкчам билдирүүлөр үчүн Азыр жазылыңыз

Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап көрүңүз Daily Alerts үчүн

Эле

6 саат мурун Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
7 саат мурун Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
9 саат мурун Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
12 саат мурун Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл

Көрүү керек

Miss Miss

Үй Сулуулук Чачка кам көрүү Чачка кам көрүү oi-Monika Khajuria By Monika khajuria 2020-жылдын 1-сентябрында

Узун жана кооз чач алуу үчүн ар кандай чач дарылоо ыкмаларын жана тажрыйбаларды жүргүзүүдөн тажадыңызбы? Сиздин чачыңызда Е витаминин көтөрүп турган убак болсо керек.

Сиз Е витаминин териңизди күнүмдүк жашоодо көп колдонгонсуз дагы, ал сиздин чачыңызга эмне жардам берээрин билбейсиз. Е витамини табигый компонент, ал кымбат баалуу чач өнүмдөрүн натыйжалуулугунан да, наркынан да арылтат. Эгер сиздин чачыңызга эч нерсе жардам бербесе, Е витамини жардам берет. Эмне үчүн деп ойлонуп жатсаңыз керек? Келгиле, билип алалы!

Е витамини табигый антиоксидант, ал чачтын ден-соолугун сактоо жана чачтын өсүшүн камсыз кылуу үчүн керек. Кычкылданган стресс чачтын түшүшүнүн негизги себептеринин бири. Е витамининин антиоксидант касиети анын кычкылдануу стрессине каршы туруусуна жана чачтын өсүшүнө шарт түзөт. Ошондой эле, чачтын фолликулаларын жабыркатып, токтоп калган же жай өсүшүн шарттаган эркин радикалдар менен күрөшөт. [1] [эки]

Мындан тышкары, Е витамини баштын терисиндеги кан айланууну күчөтүп, уйкуда жаткан чачтын фолликулаларын дүүлүктүрүп, чачтын өсүшүн шарттайт. Е витамини дагы баштын терисиндеги коллагендин пайда болушун шарттайт. [3] Бул чачтын тамырларын бекемдеп, ден-соолуктун өсүшүн жогорулатат.

Ал гана эмес, Е витамини жылуулукка кооздоочу каражаттарды ашыкча колдонуу менен тресстерге келтирилген зыяндарды жеңүүгө жардам берет. Бул сиздин чачыңыздын сырткы катмарын коргой турган жана чачыңыздагы бырыштарды тынчтандыруучу чачты калыбына келтирүүчү эффектке ээ, ага табигый жалтырак кошуп турат.

Е витамини менен толукталган эң мыкты беш табигый ингредиент жана аларды чачтын өсүшүнө жардам берүү үчүн кантип колдонсоңуз болорун билип туруңуз.

1. Кокос майы

Кокос майы чачтын эң кеңири таралган каражаты жана себепсиз. Эгер сиз буга чейин жогору бааланган деп эсептесеңиз, андай эмес экенине ынандыралы. Е витаминине бай кокос майы чачыңыздагы белоктун ордун толтурат. Бул сиздин чачыңыздын өсүшүнө өбөлгө түзгөн трассаларга күч келтирет. Кокос майы өтө жеңил болгондуктан, чач фолликулаларыңызга терең сиңип, чачты жашартып, чачыңыз өсө баштаганда сынуудан сактайт. [4]

Сизге эмне керек

2 аш кашык кокос майы

Чай дарагынын майынан 4-5 тамчы

Ысык сүлгү

Колдонуу ыкмасы

Кокос майын майы жылуу болгончо ысытыңыз.

Аны оттон алып, ага чай дарагынын майын кошуңуз.

Эми жылуу майды башыңызга жана чачыңызга сүйкөңүз.

3-5 мүнөттүн ичинде манжаңыздын жардамы менен башыңызды тегерек кыймыл менен массаж жасаңыз.

Нымдуу ысык сүлгү менен башыңызды жаап коюңуз.

Аны 10-15 мүнөт коё туруңуз.

Сульфатсыз жумшак шампунду колдонуп, чачыңызды шампунь менен жууңуз.

2. Take

Какач - чачтын көп көйгөйлөрүнүн, анын ичинде жай өсүшүнүн негизги себеби. Жана муну жеңүүгө жардам берет. Неэм Е витамининен тышкары, антибактериалдык, грибоктук жана антиоксиданттык касиетке ээ, бул чачтын фолликулаларын ачат жана башыңызды какачтан сактайт, ошону менен чачтын өсүшүнө шарт түзөт. [5] [6]

Сизге эмне керек

2 аш кашык кургак Нем порошогу

Керек болсо суу

Колдонуу ыкмасы

Табактын ичиндеги порошокту алыңыз.

Ага жылмакай паста алуу үчүн жетиштүү суу кошуңуз.

Паста башыңызга сүйкөп коюңуз.

Аны 30 мүнөткө калтырыңыз.

Аны жумшак шампунь жана бальзамдын жардамы менен жууп салыңыз.

3. Reetha

Reetha Аюрведада чачка кам көрүү үчүн кеңири колдонулуп келген. Эсиңизде болсо, биздин чоң апаларыбыз чачты реетаны колдонуунун негизги жактоочулары болушкан. Себеби реета баштын терисин таза жана ден-соолугуңузду чыңдаган бактерияга каршы жана грибокко каршы мыкты касиетке ээ. Таза баштын жардамы менен чачтын фолликулалары пайдалуу заттарды тезирээк сиңирет жана ошентип чачыңыз тез өсөт. Ошондой эле, ал А, D, E жана k витаминдерине толгон, алардын бардыгы чачты азыктандырып, жалтыратат.

4. Авокадо

Е витаминине бай, авокадо дагы чачтын түшүшүнө каршы күрөшүү жана чачтын өсүшүнө өбөлгө түзүүчү, чачты азыктандыруучу жана бекемдөөчү биотиндин эң сонун булагы. [8]

Сизге эмне керек

1 бышкан авокадо

2 аш кашык кокос майы

Колдонуу ыкмасы

Идишке авокадону бөлүп алыңыз да, вилканы колдонуп, массага эзип алыңыз.

Ага кокос майын кошуп, жакшылап аралаштырып, жылмакай, кесек аралашма аласыз.

Аралашманы башыңызга жана чачыңызга сүйкөңүз.

Башаламандыктын алдын алуу үчүн чачыңызды душ капкагы менен жабыңыз.

Аралашманы чачыңызга болжол менен 30 мүнөткө калтырыңыз.

Аны муздак суу менен жакшылап жууп, чачыңызды жумшак шампунь менен жууп салыңыз.

Сунушталган окуу : Үйдөгү табигый чачтардагы жылтыракты калыбына келтирүү боюнча кеңештер

5. Бадам майы

Эгер сизде баштын териси өтө кургак болсо, анда бул сиз үчүн сөзсүз түрдө колдонулуучу каражат. Е витамини менен майдалап туруу, бадам майы - табигый жумшартуучу зат, ал баш терисин нымдап, азыктандырып, чачыңызга жалтырак берет. Бадам майында камтылган май кислоталары чачыңыздын фолликулаларына күч берет, чачтын ден-соолугу жакшы өсөт. [9]