ДЕНГЕ ЫСЫТМАГА КАРШЫ ҮЙ ШАРТЫНДА НАТЫЙЖАЛУУ 8 ЫКМА - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Ыкчам билдирүүлөр үчүн Азыр жазылыңыз

Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап көрүңүз Daily Alerts үчүн

Эле

5 саат мурун Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
6 саат мурун Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
8 саат мурун Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
11 саат мурун Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл

Көрүү керек

Miss Miss

Үй Ден-соолук Wellness Wellness oi-Neha Ghosh By Neha Ghosh 2020-жылдын 16-майында

Денге чиркей аркылуу жугуучу, аял чиркей аркылуу жуккан вирустук инфекция. Индияда Денге безгеги 2018-жылдын 30-сентябрына чейин 83 адамдын өмүрүн алып кетти, ал эми Вектордук жугуштуу ооруларга каршы күрөшүү улуттук программасынын (NVBDCP) маалыматы боюнча, 40 868 адам жабыркады.

Денге оорусун ымыркайлардан, кичинекей балдардан баштап, чоң кишилерге чейин каалаган адамдар жуктурушу мүмкүн.

Денге температурасы деген эмне?

Бул вирус жуккан аял Эдес чиркейинин чагуусунан келип чыккан вирустук инфекция. Денге оорусунун белгилери чиркей чаккандан 3-14 күндөн кийин билинет. Денге безгегинин биринчи белгиси - тромбоциттер санынын төмөндөшү.

Башка белгилерге баш оору, булчуң жана муун оорулары, денге температурасынын ысышы, көздүн артындагы оору, чарчоо жана чарчоо, жүрөк айлануу жана кусуу, кан басымдын төмөндөшү кирет.

Оорунун алдын алуу үчүн симптомдорду баштапкы этапта дарылоо керек. Денге температурасын табигый жол менен айыктыруучу үй шартындагы дарылардын тизмеси.

Денге ысытуусун үй шартында дарылоо

1. Папайянын жалбырактары

Папайянын жалбырактарында иммундук системаны стимулдаштыруучу С витамини бар. Күчтүү антиоксиданттар кычкылданууну азайтып, кандагы ашыкча токсиндерди кетирет. Папайя жалбырагынын ширесин ичүү кандагы тромбоциттердин санын жакшыртып, денге безгегинен айыктырат ^[1] .

Папайянын жалбырактарын эзип, андан кийин ширесин алуу үчүн чүпүрөк менен чыпкалап алыңыз. Жаңы ширени күн сайын ичип туруңуз.

2. Арпа чөбү

Арпа чөбүнүн вируска каршы жана антиоксидант касиети бар, бул кан клеткаларынын өндүрүлүшүн стимулдаштыруу аркылуу кан тромбоциттеринин санын көбөйтүүгө жардам берет. ^[эки] .

Арпа чөпүнүн порошогун ысык сууга аралаштырып ичсеңиз болот же арпанын чөпүн смузи кошуп жесеңиз болот.

Take Leaves

Neem жалбырактары денге безгегин айыктыруунун, анын ичинде ден-соолукка тийгизген пайдалуу жактарынын сансыз көп. Нем жалбырагынын ширесин ичүү кан тромбоциттеринин санын да, лейкоциттердин санын да көбөйтөт. Ошондой эле иммундук системаны чыңдоого жардам берет жана денеңиздин күчүн кайтарып берет ^[3] .

Идишке сууга бир ууч Нем жалбырагын кошуп кайнатыңыз.
Сууну чыпкалап, муздаганга чейин күтө туруңуз.
Аны күнүнө эки-үч жолу ичип туруңуз.

4. Tulsi жалбырактары

Райхан деп аталган Тулси микробдорго жана антиоксиданттарга ээ, бул денге безгегин натыйжалуу айыктырууга жардам берет. Тулси жалбырактары сиздин иммунитетти бекемдейт, ошондуктан аны ичүү сиздин туруктуу иммунитет деңгээлиңизди калыбына келтирет ^[4] .

5. Куркума

Куркума, таң калыштуу татымал денге безгегине каршы күрөшүүгө жардам берген вируска каршы, микробго каршы, антибактериалдык жана сезгенүүгө каршы касиетке ээ. ^[5] .

Бир стакан жылуу сүткө 1 чай кашык куркума кошуп, күн сайын ичип туруңуз.

6. Гилой ширеси

Гилой денге температурасын табигый жол менен азайтуучу табигый антиоксидант жана температураны төмөндөтүүчү касиетке ээ. Гилой ширесин ичүү кандагы тромбоциттердин санын көбөйтүп, иммунитетти көтөрөт ^[6] .

Бир кесе кайнатылган сууга 500 мг гилой көчүрмөсүн кошуңуз.
Аны туура аралаштырып, күнүмдүк керектөө.

7. Бүркүттүн уруктары

Fenugreek уруктары температураны төмөндөтүүчү касиетке ээ, бул сиздин иммунитетиңизди көтөрөт жана денеңиздин температурасын нормага жеткирүү менен денге оорусун дарылайт. ^[7] .

1 стакан ысык сууга 1 чай кашык жалбырактын уруктарын кошуңуз.
Аны 5 мүнөт тик тургузуп коюңуз.
Бир аз бал кошуп, күн сайын ичип туруңуз.

8. Эчкинин сүтү

Денге оорусун дарылоонун дагы бир эффективдүү каражаты - бул эчкинин сүтү. Фармацевтикалык жана биомедициналык илимдер журналына ылайык, эчкинин сүтүн ичүү кандагы тромбоциттер санын көбөйтөт ^[8] .

Күнүнө бир же эки жолу бир стакан эчкинин сүтүн ичип туруңуз.

Денге температурасынын алдын алуу боюнча кеңештер

Күүгүм киргенде эшик-терезелерди жапкыла. Кечинде чиркейлер үйүңүзгө кирип кете турган учур.
Чиркейлердин чакышын алдын алуу үчүн коргоочу кийимдерди кийиңиз. Күнү бою толук жеңдүү кийимдерди кийүү бир аз тынчсызданышы мүмкүн, бирок денге оорусунан сактануу керек. Эшикке чыксаңыз дагы, үйдүн ичинде болсоңуз дагы, жеңиңизден толук кийим кийиңиз.
Чиркейлерден коргонуу үчүн чиркейлерге каршы каражатты колдонуңуз. Рынокто көптөгөн натыйжалуу химиялык репелленттер бар. Ним майы чиркейлерге каршы жакшы каражат.

Макала шилтемелерин көрүү

[1]Charan, J., Saxena, D., Goyal, J. P., & Yasobant, S. (2016). Денге денесиндеги Carica papayaleaf экстрактынын эффективдүүлүгү жана коопсуздугу: Системалык карап чыгуу жана мета-анализ. Эл аралык прикладдык жана фундаменталдык медициналык изилдөө журналы, 6 (4), 249-254.
[эки]Lahouar, L., El-Bok, S., & Achour, L. (2015). Өнөкөт оорулардын алдын алуу жана дарылоодо жашыл арпанын жалбырактарынын терапиялык потенциалы: обзор. Америкалык кытай медицинасы журналы, 43 (07), 1311-1329.
[3]Parida, M. M., Upadhyay, C., Pandya, G., & Jana, A. M. (2002). Денге вирустун репликацияланган түрүндө (Azadirachta indica Juss) ингибитордук потенциалы пайда болот. Journal of Ethnopharmacology, 79 (2), 273-278.
[4]Cohen M. M. (2014). Tulsi - Ocimum sanctum: Бардык себептерден улам чөп. Аюрведа жана интегративдик медицина журналы, 5 (4), 251–259.
[5]Yadav, V. S., Mishra, K. P., Singh, D. P., Mehrotra, S., & Singh, V. K. (2005). Куркуминдин иммуномодуляциялык таасири. Иммунофармакология жана иммунотоксикология, 27 (3), 485-497.
[6]Саха, С., & Гош, С. (2012). Tinospora cordifolia: Бир өсүмдүк, көптөгөн ролдор. Байыркы илим, 31 (4), 151–159.
[7]Ахмадиани, А., Джаван, М., Семнанян, С., Барат, Э. Жана Камалинежад, М. (2001). Тригонелла foenum-graecum жалбырактарынын чычкандагы сезгенүүгө каршы жана антипирециялык таасири.Этнофармакология журналы, 75 (2-3), 283-286.
[8]Махендру, Г., Шарма, П.К., Гарг, В.К., Сингх, А.К., & Мондал, С.С. (2011). Денге безгегиндеги эчкинин сүтү жана сүт азыктарынын ролу. Фармацевтикалык жана биомедициналык илимдер журналы (JPBMS), 8 (08).