ЭРКЕКТЕРДЕГИ МАСТУРБАЦИЯНЫН 9 АЗ БЕЛГИЛҮҮ ТЕРС ТААСИРЛЕРИ

Ыкчам билдирүүлөр үчүн Азыр жазылыңыз

Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап көрүңүз Daily Alerts үчүн

Эле

5 саат мурун Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
6 саат мурун Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
8 саат мурун Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
11 саат мурун Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл

Көрүү керек

Miss Miss

Үй Ден-соолук Wellness Wellness oi-Neha Ghosh By Neha Ghosh | Жаңыртылды: Шаршемби, 6-февраль, 2019, 9:54 [IST]

Эркектерге карата мастурбация бир нече артыкчылыктарды кошо алганда, ашыкча стресстен арылууга болот, ал эми ашыкча мастурбациялоо дененин нормалдуу иштешине коркунуч келтириши мүмкүн. Бул макалада мастурбациялоонун зыяндуу терс таасирлери жөнүндө талкуулайбыз.

Мастурбациянын канчалык деңгээлде коркунучтуу экендигин аныктоо кээде түшүнүксүз болуп калат. 'Мастурбация канчалык деңгээлде болот же күнүнө канча жолу мастурбация жасаса болот' деген көпчүлүктүн суроосуна жооп берүү үчүн, медицина илимпоздору эркектер бир жумада үч-төрт жолудан ашык мастурбация жасабашы керек деп айтышат. Ашыкча мастурбация бир нече кыйынчылыктарга алып келип, денени белгилүү бир ыкма менен кыймылдатууга түртөт.

Мастурбацияны көп кылуу денедеги гормоналдык өзгөрүүлөргө алып келет. Гормоналдык өзгөрүүлөрдүн таасири мастурбацияга канчалык деңгээлде берилип кетишинен көз каранды. Ашыкча мастурбациянын терс таасирлери денеде физикалык жана психикалык өзгөрүүлөргө дуушар болуп, кескин аныкталышы мүмкүн.

Мастурбация деген эмне?

Мастурбация - бул жыныстык мүчөнү оргазмга жеткенче өзүн-өзү стимулдаштыруучу иш-аракет. Мастурбация аялдар менен эркектер арасында кеңири тараган. Эксперттер жана изилдөөчүлөр мастурбация - бул бардык адамдар үчүн таптакыр кадимки жараян жана дени сак жыныстык жүрүм-турум деп эсептешет.

Бирок, ашыкча жасалса, эркектерде мастурбацияга зыяндуу терс таасирлери бар.

1. Энергияны жоготуу

Мастурбациянын терс таасирлеринин бири - бул физикалык жана психикалык энергияны жоготуу ^[1] . Эгер сиз түшүнгөн болсоңуз, мастурбация сиздин көп энергияңызды сарптайт. Адатта, ашыкча мастурбация эркектин ден-соолугуна зыян келтирет, анткени анын физикалык энергиясы жоголот. Ар дайым чарчоо, тунаруу жана уйкусуроо сезими, начар концентрация, пенисте абсолюттук алсыздык жана эрте картайган беттеги бырыш бар.

2. Сизге көз каранды болуп калат

Мастурбацияга көз карандылык денедеги көптөгөн биологиялык өзгөрүүлөргө алып келиши мүмкүн, ошондой эле адат сизди сырткы дүйнөдөгү чыныгы ырахаттан жана ырахаттан ажыратат. Эркек киши мастурбацияга берилип кеткенде жыныстык мүчөсү менен ойноого азгырылганын түшүнө алат жана күтүлбөгөн жерден пайда болгон ылдамдыкты көзөмөлдөө мүмкүнчүлүгү жок.

3. Сексуалдык сезимталдыктын төмөндөшү

Ашыкча мастурбация ыкмасы менен жыныстык катнаш учурунда сезимталдыкка таасирин тийгизиши мүмкүн. Мастурбация учурунда жыныс мүчөсүн катуу кармоо сезимди төмөндөтүшү мүмкүн. Сексуалдык саламаттыкты сактоо адистери эркектерге жыныстык сезимталдыкты калыбына келтирүү үчүн мастурбация учурунда техникасын өзгөртүүнү сунушташат. Ошентип, ал жакшы жана позитивдүү сексуалдык жашоону өткөрө алат.

4. Баш ооруну жана баш айланууну пайда кылат

Ашыкча мастурбациянын белгилери - баш оору жана баш айлануу. Сексуалдык иш учурунда баш сөөктө жана моюнда жыныстык баш оору болот. Бул түрдөгү жыныстык баш оору сейрек кездешкенине карабастан, изилдөө көрсөткөндөй, оору тажатма, бычактап, кагуу деп мүнөздөлөт ^[эки] .

5. Эрте Эякуляцияга Жетелейт

Ашыкча мастурбация эрте эякуляцияга байланыштуу. Өтө көп мастурбация кылган эркектерге жыныстык катнаш учурунда сперманын бөлүнүп чыгышын көзөмөлдөө өтө кыйынга турат ^[3] . Бул сиздин өнөктөшүңүздүн артка жылышы болушу мүмкүн. Ойучаны нервдин ашыкча стимуляциясы эрте эякуляцияга негизинен жооп берет. Бирок, мастурбациялоо учурунда майлоочу майды колдонуп, сылап-сыйпоо ишин жайлатуу эрте же эрте эякуляцияны кечиктирүүгө жардам берет.

6. Уйкусуздукту пайда кылат

Уйкуга жооптуу нейрохимиялык зат мелатонин деп аталат жана ашыкча мастурбация бул нейрохимиялык өндүрүштүн түгөнүшүнө алып келип, натыйжада уйкусуздукка алып келет. Өтө тез-тез мастурбациялоо сиздин уйкуңузга терс таасирин тийгизиши мүмкүн, анткени сиз ар дайым каалоону сезесиз, айрыкча түнкүсүн. Демек, мастурбация жөрөлгөңүздү мүмкүн болушунча азайтыңыз.

8. Чачтын түшүшү

Ашыкча мастурбация эркектердин чачын түшүрөт. Мастурбация тестостеронду көбөйтөт, натыйжада DHT (дигидротестостерон) деп аталган чачтын түшүшүнө байланыштуу гормондун деңгээли жогорулайт. Демек, жумасына 6-7 жолу мастурбация жасап, чачыңыз түшүп жаткандыгын байкасаңыз, аларды азайтыңыз, ошондо өзгөрүүлөр байкалат. Эгерде сиздин чачыңыз дагы эле суюлуп жатса, анда сексологго кайрылыңыз.

9. Күнүмдүк жашооңузду бузат

Ашыкча мастурбация эркектин күнүмдүк жашоосун үзгүлтүккө учуратат, анткени аларды жумуштан же коомдук маанилүү окуялардан алыстатып, анын милдеттерине жана мамилелерине таасир этип, аны мамилелер маселелеринен жана чыныгы жашоодон баш тартууга мажбур кылат. Ушулардын бардыгы адамдын күнүмдүк ишин үзгүлтүккө учуратат, андыктан жашооңузду жөнгө салуу үчүн сексуалдык ырахатты төмөндөтүңүз.

Мастурбациянын башка терс таасирлерине сперманын алсыздыгы же жоготуу, жыныстык чарчоо жана дененин жалпы алсыз жактары кирет.

Эмне үчүн эркектер мастурбация жасашат?

Изилдөөчүлөр эркектер мастурбацияны кадимки жыныстык өнүгүүнүн бир бөлүгү катары карашаарын аныкташты ^[4] . Мастурбация негизинен жыныстык катнаштан чыгуунун жакшы түрү деп эсептелет. Мастурбация жыныстык катнашта болбогон же мамиледен алыс болгусу келген эркектерге пайдалуу. Эркектер үчүн бул коопсуз секс сыяктуу, анткени жыныстык жол менен жугуучу инфекцияны коргоонун же коркунучтун жоктугу.

Мастурбация жасап жатканда эркек киши өзүнө зыян келтириши мүмкүнбү?

Эгер сиз мастурбацияны агрессивдүү жана көп учурда жасасаңыз, анда оору, кесүү же көгөрүү коркунучу бар. Ошондой эле, мастурбация жасап жатканда, тургузулган пенис катуу буралбагандай болушун камсыздаңыз, анткени ал пениске зыян келтириши мүмкүн. Эркек адам ооруган адамдын жыныстык мүчөсүнө тийип, андан кийин анын жыныс мүчөсүнө тийгенде, мастурбация коопсуз эмес, анткени бул жыныстык жол менен жугуучу инфекцияларга алып келиши мүмкүн.

Ошондой эле отуруп отурганда бет каратып мастурбациялоо пениске көбүрөөк басым жасап, андан ары жаракат алышы мүмкүн. Андан көрө, мастурбация жасап жатканда чалкаңызга жатыңыз же туруңуз. Уруктун агып кетпеши үчүн, жыныс мүчөсүн эякуляция кылып жатканда, аны катуу кысуудан алыс болуңуз, анткени бул жыныс мүчөсүндөгү нервдерди жана кан тамырларды жабыркатып, сийдик табарсыкка уруктук агымын мажбурлайт.

Эркек киши ашыкча мастурбация кылып жүргөнүн кантип билсе болот?

Бул кыйынчылыктарды жаратат.
Стресстен кутулуу үчүн күнүнө бир нече жолу мастурбация жасап жатасыз.
Агрессивдүү сүртүү менен өзүңүзгө зыян келтирүү.
Сиз досторуңуз жана үй-бүлөңүз үчүн убактыңыз жок деп өзүңүздү кубантуу менен алексиз.
Жасаган сайын жыныс мүчөсүндө оору сезилет.

Ашыкча мастурбацияны дарылоо

Сизди психиатрга же кеңешчиге көрсөтө турган жалпы дарыгерге кайрылыңыз. Психиатрга же кеңешчиге кайрылганыңызда, ал энергияңызды жөнгө салууга жана жемиштүү бурууга жардам берет жана агрессивдүү жана ашыкча мастурбациядан акырындап алыстатат.

Мындан тышкары, белгилериңизге жана жалпы ден-соолукка байланыштуу дары-дармектерди жазып берсе болот.

Макала шилтемелерин көрүү

[1]Abramson, P. R., & Mosher, D. L. (1975). Мастурбацияга карата терс мамиленин чарасын иштеп чыгуу. Консультациялык жана клиникалык психология журналы, 43 (4), 485-490.
[эки]Frese, A., Eikermann, A., Frese, K., Schwaag, S., Husstedt, I.-W, & Evers, S. (2003). Сексуалдык активдүүлүккө байланыштуу баш оору: Демография, клиникалык өзгөчөлүктөр жана коштошуу. Неврология, 61 (6), 796-800.
[3]Роулэнд, Д.Л., Страссберг, Д.С., де Гувейя Бразао, C. А., & Слоб, А.К. (2000). Эрте эякуляциясы бар эркектердеги эякуляциялык кечигүү жана көзөмөл: Психосоматикалык изилдөө журналы, 48 (1), 69-77.
[4]Kaestle, C. E., & Allen, K. R. (2011). Ден-соолукту чыңдоодо мастурбациянын ролу: жаш чоңдордун кабылдоосу. Сексуалдык жүрүм-турумдун архиви, 40 (5), 983–994.