Жаркыраган тери үчүн жуунуу кеңештери

Ыкчам билдирүүлөр үчүн Азыр жазылыңыз

Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап көрүңүз Daily Alerts үчүн

Эле

5 саат мурун Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
6 саат мурун Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
8 саат мурун Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
11 саат мурун Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл

Көрүү керек

Miss Miss

Үй Сулуулук Денеге кам көрүү Oi-Anwesha тарабынан денеге кам көрүү Anwesha Barari | Жарыяланган күнү: Шаршемби, 26-февраль, 2014-жыл, 3:28 [IST]

Жуунуучу самындын терс таасирлери | Самындын кемчиликтери | Болдский

Сиздин териңиз кургак жана тунарып кеттиби? Денеңизде безетки жана безетки пайда болуп жатабы? Анда сиз туура жол менен жуунбай жаткандырсыз. Кээде, жуунуунун эң жөнөкөй кеңештери теринин сапатын жакшыртууга жардам берет. Туура жуунуу - кургак териге эң жакшы каражат. Ошол себептен жаркыраган терини алуу үчүн жуунуу боюнча туура кеңештерди колдонушуңуз керек.

Ар бир адам ден-соолугу жаркырап турган териге ээ болгусу келет. Дени сак теринин айрым алдын-ала шарттары бар. Сиз да туура тамактанып, туура жуунушуңуз керек. Сизге кимдир бирөө сизге кантип жуунууну үйрөтүшү керек деп күлкүлүү көрүнөт. Бирок көпчүлүк учурда биз сулуулук режимибиздин негиздерин туура эмес түшүнүп алабыз. Жуунуу сулуу теринин эң негизги талаптарынын бири болгондуктан, аны туура жол менен жүргүзүү керек.

Идеалдуу ванна кандай болушу керектигин кадам-кадам менен бөлүп көрсөтөбүз. Сиздин бош убактыңызда жаркыраган тери үчүн ушул ванна кеңештеринин бардыгын аткаруу кыйынга турушу мүмкүн. Бирок мүмкүн болушунча ушул кадамдарды карманууга аракет кылыңыз.

Жуунгандан мурун өзүңүздү майлап алыңыз

Эгерде сиздин териңиз кургап калса, жаркырабайт жана жуунуу теринин эфир майларынын бир бөлүгүн жууп кетиши мүмкүн. Андыктан жуунуудан мурун денеңизге зайтун майын же кокос майын сүйкөңүз. Бул күн сайын мүмкүн эмес, бирок аны бир жумада бир жолу жасашыңыз керек.

Жуунуу үчүн жылуу суу колдонуңуз

Ысык суу мончосу териңизге ар дайым жакшы. Суунун жылуулугу териңизге кайрадан энергия берет. Ошондой эле, ысык суу теринин тешикчелериндеги кирди кетирүүдө эффективдүү.

Күн сайын самынды колдонбоңуз

Күн сайын териге самын колдонуу терини кургак кылат. Жеке гигиена үчүн самын менен купуя жерлериңизди жана колтуктарыңызды жууп алсаңыз болот. Бирок колуңуздун, бутуңуздун жана айрыкча бетиңиздин самынынан сактаныңыз.

Бир жумада бир жолу қабыршақтануучу каражатты колдонуңуз

Сиздин бетиңиз сыяктуу эле, дененин калган бөлүгүндө өлгөн тери клеткалары топтолот. Ошол себептен өлгөн клеткалардан арылуу үчүн денеңизге пилинг скрабын колдонуу керек. Бул сизге табигый жаркыроону берет.

Ар жума сайын белиңизди скраб менен тазалаңыз

Көпчүлүгүбүз артыбызды тазалоодон жалкообуз. Биз көбүнчө артыбызды жалаң гана каалоолорубуз менен тазалайбыз. Бул териңиз үчүн пайдалуу адат эмес. Жуунуу үчүн акылдуу кеңеш - арткы скрубберди жакын жерде кармоо.

Көпкө чейин жуунбаңыз

Суу дененин табигый майларын сиңирип, териңизди кургак кылат. Андыктан эч качан жарым сааттан ашык жуунбаңыз. Идеалында, ваннаны 10-15 мүнөттүн ичинде жасаш керек. Кыш мезгилинде териңиз кургап калса, ваннаңыздын узактыгын кыскартыңыз.

Табигый самындарды колдонуңуз

Жасалма самындарда териңизди кургатуучу химиялык заттар бар. Андыктан самындын ордуна бешан (грамм уну) жана сүт каймактары сыяктуу табигый ингредиенттерди колдонууга аракет кылыңыз.

Сүлгү менен сүртүңүз, сүртпөңүз

Көпчүлүк адамдар ваннага түшкөндөн кийин терисин сүлгү менен сүртүү жаман адаттары бар. Ваннадан кийин териңиз өтө сезимтал болгондуктан, аны эч качан сүртпөңүз. Сууну сиңирүү үчүн ар дайым сүлгү менен сүртүңүз.

Жуунгандан кийин дароо нымдандырыңыз

Жуунгандан кийин териңиздин тешиктери ачык. Ошентип, нымдагыч ваннадан кийин оңой жана толук сиңип калат. Лосьон же кремди териңиз дагы деле ным болуп турганда сүйкөп алыңыз.