Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап көрүңүз Daily Alerts үчүнЭле
-
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси -
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси Miss Miss
- Анирбан Лахири RBC Heritageден алдыда
- Reliance Jio, Airtel, Vi жана BSNLден келген бардык кирүү деңгээлиндеги маалымат талондорунун тизмеси
- Kumbh mela кайтып келгендер COVID-19 пандемиясын күчөтүшү мүмкүн: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble соттон COVID-19га байланыштуу өтүп кетти
- Индияда Kabira Mobility Hermes 75 жогорку ылдамдыктагы коммерциялык электр скутери сатыкка чыгарылды
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Баарыбыз шоколадды жакшы көрөбүз жана кичинекей бөбөгүңүз шоколадды да жакшы көрөт деп нааразы болуунун эч кандай мааниси жок. Бирок шоколаддын бөбөктөргө тийгизген таасирин карап жатып, кичинекей бөбөгүңүзгө шоколаддын канчалык деңгээлде пайдалуу экендигин билүү керек.
Шоколадды орточо өлчөмдө бир жолу жеп турсаңыз, кичинекей балаңызга зыянын тийгизбейт. Жакшы сапаттагы кара шоколад менен какаонун ден-соолукка пайдалуулугун көрсөткөн көптөгөн изилдөөлөр бар. Бул шоколад кичинекей балаңыздын ден-соолугуна оң салымын кошо алат дегенди билдирет.
Бирок, көбүнчө, биз бөбөктөрүбүзгө кымбат баалуу кара шоколаддарды бербейбиз, анткени алар ден-соолукка пайдалуу эмес канттуу сүттөн жасалган шоколаддарды көп колдонушат.
СИЗ ДА ЖАКТЫРСЫЗ БОЛОТ: Ымыркайларды тиштендирүүчү мыкты 8 ыкма
Эгер кичинекей бөбөгүңүз шоколадды башка пайдалуу тамактардан артык көрсө, анда аны токтотууга убакыт келди. Шоколаддын балдарга тийгизген терс таасирлери боюнча жүргүзүлгөн изилдөөлөр кичинекей балдарга канчалык деңгээлде шоколад пайдалуу экендигин билүүгө жардам берет.
Изилдөөлөрдүн көпчүлүгүндө кичинекей бөбөгүңүзгө орточо өлчөмдө шоколад берсеңиз болот, эгерде анын диетасы башкача салмактуу болсо. Шоколаддын ден-соолукка тийгизген таасири, адатта ашыкча өлчөмдө кабыл алынса, балаңызга өмүр бою көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.
Шоколаддын бөбөктөргө ден-соолукка тийгизген эң маанилүү таасири.
Семирүү: Бөбөктөрдүн семириши - бул глобалдык көйгөйлөрдүн бири. Шоколаддын бөбөктөргө тийгизген терс таасирлеринин тизмесинде семирүү жана анын татаалдашуусу биринчи орунда турат. Бул башка көптөгөн көйгөйлөргө алып келет.
2-типтеги диабет: Консерваланган тез даярдалган тамак-ашты жана шоколадды көп колдонуудан улам, бул оору бир гана чоңдор менен чектелбейт. Узак мөөнөткө шоколадды көп ичүү инсулиндин сезимталдыгына таасир этет. Бул өз кезегинде диабеттин 2-түрүнө алып келет.
Гиперактивдүүлүк: Шоколаддын курамындагы тазаланган шекер кан агымына кириши мүмкүн. Бул кандагы канттын деңгээлинин көтөрүлүшүн шарттайт. Бул өз кезегинде адреналиндин пайда болушуна түрткү берет жана кичинекей балаңыз гиперактивдүү болуп калышы мүмкүн.
Көз карандылык: Шоколадды үзгүлтүксүз ичүү балаңызды ушул нерсеге көз каранды кылышы мүмкүн. Бул шарттын иштешин бир аз кыйындатат. Бул дайыма шоколад жеп туруунун бир кошумча таасири. Ошентип, ата-энелер кичинекей баланын канча шоколад ичкенин көзөмөлдөп турушу керек.
Зааранын көбөйүшү: 5 грамм кофеин сүттүү шоколаддын бир унциясында бар. Кофеин жеңил заара чыгаруучу касиетке ээ болгондуктан, кичинекей бөбөгүңүз заара ушатууну тез-тез баштайт. Бул дагы балдарга шоколаддын терс таасири.
Аллергия: Соодада сатылып алынган шоколадга башка көптөгөн заттар кошулган. Эгер балаңызда булардын баарына аллергия болсо, анда көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Бул көбүнчө шоколадда кичинекей балаңызга аллергия болушу мүмкүн болгон сүт же жаңгак болсо, болот.
Пайдалуу тамактан баш тартуу: Эгер кичинекей бөбөгүңүз шоколадга же башка иштелип чыккан канттуу тамактарга көз каранды болуп калса, аларды пайдалуу жана пайдалуу тамактардан баш тартуу кыйынга турат. Бул акыры анын өнүгүүсүнө, анын ичинде когнитивдик өнүгүүсүнө таасир этет.
Уйку көйгөйлөрү: Шоколаддын курамындагы кофеиндин көлөмү аз болсо дагы, көп өлчөмдө кабыл алынса, кичинекей балдардын уйкусун бузат.
Шоколаддын кичинекей балаңыздын ден-соолугуна кандай таасирин тийгизерин билгенден кийин, балаңыздын канча шоколад жегенине көз чаптырыңыз.
