Өмүр бою сиз кулпунайдын үстүн кесип, ыргытып жаткандырсыз. (Биз да.) Көрсө, алар жегенге жарамдуу жана ден-соолукка пайдалуу.
Караңыз, ысырапкорчулукту эске албаганда, кулпунай жалбырактары чындыгында абдан сонун болот дарылык касиеттери . Тактап айтканда, алар ичеги-карын ооруларын жана муундардагы ооруну басаңдатаары далилденген. Мындан тышкары, алардын даамы анча деле жаман эмес - шпинат же ар кандай жалбырактуу жашыл сыяктуу.
Бул жерде, бул тез-тез ташталган калдыктары үчүн бир нече колдонуу.
Жемиштүү суу. Кулпунайдын жуулган үстүн сууну демдөө үчүн колдонуңуз. Натыйжа: кадимки бадыраң жана лимон суусуна караганда бир аз таттуу, сергиткен кулпунай кошулган суу.
Уксус. Жайкы салатыңызга кулпунайга негизги уксус куюп кошуп коюңуз. Жөн гана соус көмөч казанга кулпунайды майдалап, жогорку сапаттагы ак шарап уксусун кошуп, аралашманы жай отко алып келиңиз. Болжол менен бир мүнөттөн кийин аны банкага куюп, муздатыңыз да, шкафыңызда сактаңыз.
Smoothies. Эртең мененки суусундугуңузга жалбырактуу капустадан сельдерейге чейин саласыз. Анда эмне үчүн аралашмага кулпунайдын чокуларын кошпойсуз? Сиздин смузииңизге көбүрөөк текстура жана даам берүү үчүн блендерде мөмөнүн баарын сүртүңүз.
Чай. Жаңы же кургатылган кулпунай жалбырактарын кайнатылган сууга бир нече мүнөт кармаңыз. Ичээрдин алдында жалбырактарын алып салыңыз.
БАЙЛАНЫШТУУ : Эй сен! Сабиздин үстүн ысырап кылбаңыз
