Эле
- Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13 апрель 2021
Miss Miss
- Анирбан Лахири RBC Heritageден алдыда
- Тартыштык көйгөй эмес: Саламаттыкты сактоо министрлиги мамлекеттерди COVID вакциналарын 'туура эмес башкарган' деп айыптайт
- Reliance Jio, Airtel, Vi жана BSNLден келген бардык кирүү деңгээлиндеги маалымат талондорунун тизмеси
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble соттон COVID-19га байланыштуу өтүп кетти
- Индияда Kabira Mobility Hermes 75 жогорку ылдамдыктагы коммерциялык электр скутери сатыкка чыгарылды
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Стреч белгилери ошол жердеги аялдардын көпчүлүгү үчүн жаман түш болушу мүмкүн. Алар, адатта, карылыктын алгачкы белгиси катары эсептелет.
Бирок, созулган белгилердин картайганыңыздан улам гана пайда боло башташы шарт эмес. Созулган белгилер тери сыйымдуулуктан ашып кеткенде пайда болот. Бул кош бойлуулуктан же ашыкча салмак кошуудан же жоготуудан улам пайда болушу мүмкүн.
Алар алгач териде кызгылт сызыктар болуп чыгат. Бирок, убакыттын өтүшү менен ал терибиздин өңүнө дал келет. Эгер териңизде созулган белгилер пайда болуп калганын байкасаңыз, анда тез аракет кылууга туура келет. Себеби убакыттын өтүшү менен аларды азайтуу кыйын болуп калат.
Эми аларга кандай мамиле кылсам деп ойлонуп жатсаңыз керек, туурабы? Дүрбөлөңгө түшпөңүз, анткени бизде бардык каражаттар бар. Базарда атайын созулган белгилерди азайтуу үчүн кремдер жана лосьондор бар болсо дагы, үй шартында дарылоо ыкмалары эң жакшы.
Бул жерде созулган белгилер үчүн оңой жасалган кофе жана кокос майын колдонуп, үйдө жасалган жөнөкөй каражат. Бул сыйкырдуу скрабды кантип даярдоону карап көрөлү.
Курамы
- 5 аш кашык кофе порошогу
- 3 аш кашык кокос майы
- 1 аш кашык алоэ вера гели
- Суу
Кантип даярдануу керек?
1. Скрабды келечекте колдоно турган таза банка алыңыз.
2. Идишке 5 аш кашык кофе порошогун жана 3 аш кашык кокос майын кошуңуз.
3. Эгерде кокос майы катуу болсо, аны ысытып, андан кийин колдонуңуз.
4. Алоэ верасынын жаңы жалбырагын кесип, андан гельди алып чыгып, кофенин аралашмасына кошуңуз.
5. Бардык ингредиенттерди аралаштырып, аралашмага бир нече тамчы суу куюп, аралашманы жумшартыңыз.
6. Мүмкүн болсо, жыгачтан жасалган күрөкчөнүн жардамы менен бардык ингредиенттерди аралаштырып, жылмакай паста түзүңүз.
7. Контейнердин капкагын жаап, андан ары колдонуу үчүн муздак жана караңгы жерде сактаңыз.
Кантип колдонуу керек?
1. Ушул кофе-кокос майы аралашмасынан бир бөлүгүн алып, жабыркаган жерге сүртүп алыңыз.
2. 5 мүнөт айланма кыймыл менен акырын укалаңыз.
3. Аралашманы болжол менен 20 мүнөт тыныктырыңыз.
4. 20 мүнөттөн кийин аны муздак сууга жууп салыңыз.
5. Скрабды жуугандан кийин кадимки нымдагычыңызды сүйкөп жүрүңүз.
6. Жакшыраак жана тезирээк натыйжа алуу үчүн бул каражатты бир жумада 2-3 жолу кайталаңыз.
Кофенин артыкчылыктары
Кофедеги пайдалуу заттар териде натыйжалуу иштейт. Кофенин курамында антиоксиданттар терини бекемдеп, терини бекем кылат. Ошондой эле, теридеги өлгөн тери клеткаларын кабырчыктан арылтып, кан айланууну жакшыртат.
Мындан тышкары, кофе теринин нымдалышын жана нымдуулугун сактоого жардам берет, ошентип терини терең азыктандырат.
Кокос майынын артыкчылыктары
Кокос майы биз колдонгон ар бир сулуулук өнүмүндө дээрлик бар. Кокос майы терини жылмалап, жумшак кылып, микробго каршы касиети менен терини нымдап, айыктырат.
Кокос майында камтылган Е жана К витаминдери клеткалардын эрте картаюусунун алдын алат. Кокос майы аминокислоталар менен узундуктун алдын алат, бул сиздин ткандарыңыздын жипчелерин бириктирип турат. Кокос майы май кислоталары менен теринин нымдуулугун сактоого жардам берет.
Алоэ Веранын артыкчылыктары
Алоэ вера териге байланыштуу бир нече маселе үчүн 'дарыгер' катары белгилүү. Анын курамында териге жакшы иштеген витаминдер жана минералдар бар. Нымдандыруудан тышкары, анын сезгенүүгө каршы касиети теридеги ар кандай сезгенүүнү же кыжырданууну айыктырат. Курамында теринин ийкемдүүлүгүн жакшыртууга жардам берген коллаген бар.