Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап, билдирүүгө уруксат бериңиз Daily Alerts үчүнЭле
-
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси -
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13 апрель 2021
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси Miss Miss
- Анирбан Лахири RBC Heritageден алдыда
- Reliance Jio, Airtel, Vi жана BSNLден келген бардык кирүү деңгээлиндеги маалымат талондорунун тизмеси
- Kumbh mela кайтып келгендер COVID-19 пандемиясын күчөтүшү мүмкүн: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble соттон COVID-19га байланыштуу өтүп кетти
- Индияда Kabira Mobility Hermes 75 жогорку ылдамдыктагы коммерциялык электр скутери сатыкка чыгарылды
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Макарон - көпчүлүктүн, айрыкча, балдардын сүйгөн тамактарынын бири. Бул индиялык стилдеги томат макаронунун рецебин даярдоо үчүн, сизге бай татымалдарды кошуу керек. Бирок, эгер сиз бул даамдуу тамакты кичинекей бөбөктөрүңүз үчүн даярдап жатсаңыз, анда өтө көп татымал кошпогула. Бул помидор макаронунун рецептинин эң жакшы жагы анын жасалышы оңой жана көп убакытты талап кылбайт.
Мама кичинекей бөбөктөрүңүздүн бул даамдуу томат макаронунун рецептин жеп-ичкенин көрүүгө даярданыңыз. Мына ушул даамдуу тамакты кантип даярдайсыз.
Кызмат кылат: 3
Даярдоо убактысы: 30 мүнөт
Бышыруу убактысы: 15 мүнөт
Сага керек болот
- Макарон - 3 стакан
- Пияз - 1 (майдаланган)
- Сабиз - 1 орто (кесилген, бышырылган)
- Помидор - 2 (майдаланган, бышырылган)
- Сарымсак - 2-3 тиш
- Имбир - 1 дюйм
- Жашыл чили - 1-2
- Карри порошогу - 1 чай кашык
- Помидор соусу - 1 аш кашык
- Даамга жараша туз
- Кууруу үчүн май
- Кориандр жалбырагы - 1 чай кашык
- Майдаланган Сыр
Жол-жобосу
- Макарон кайнатылып, даяр болгондо, аны муздатуу үчүн бөлүп коюңуз.
- Эми майды көмөч казанга ысытып, ысыганча күтүңүз. Кесилген пияз менен сабизди кошуп, бир аз бышырыңыз.
- 2 помидордон, бир нече сарымсак тиштеринен, бир аз имбирден, андиллилерден паста жасаңыз. Бул паста пияз менен сабизге кошуңуз.
- Эми карри порошогун, татымына жараша тузду жана томат соусун кошуңуз. Бир нече мүнөт бышырыңыз.
Nutrition Tip
Макарон калориялуу болгондуктан аны бир айда бир жолу гана жеш керек. Бирок, бул кичинекей тотуңузга пайдалуу.
Кеңеш
Кааласаңыз, кориандр жалбырактарын өткөрүп жибере аласыз.
