Бир көргөндө сүйүү идеясы жаңы эмес (сизге, Ромео жана Джульеттага карап). Бирок Шекспирдин күндөрүнөн бери невропатологдор сүйүүнүн биологиялык деңгээлде мээбизге кандай таасир тийгизээри жөнүндө көп нерсени ачышты. Азыр биз гормондор жана химиялык заттар чечим кабыл алуубузга жана окуяларды чечмелөөгө таасир берерин билебиз. Биз сүйүүнү белгилүү этаптарга, түрлөргө жана баарлашуу стилине салкын түрдө бөлдүк. Ошентсе да, биринчи көргөн сүйүү жөнүндө дагы эле сыйкырдуу өлчөө мүмкүн эмес нерсе бар, балким, ошондуктан Америкалыктардын 56 пайызы ага ишен. Анан эмне болуп саналат бул сезим — жана биринчи көргөндөгү сүйүү чынбы?
Габриэль Усатынски, магистратура, лицензияланган кесипкөй кеңешчи жана алдыдагы китептин автору, Күчтүү жуп формуласы , дейт, 'Бир көргөндө сүйүү чынбы же жокпу' деген суроо 'чыныгы' деген сөз менен эмнени айткысы келгенибизден көз каранды. Эгерде суроо: 'Биринчи көргөндө эле сүйө алабызбы?' деген суроо болсо, 'ооба' деп жооп берет. Эгерде суроо: 'Биринчи сайттагы сүйүү сүйүүбү?' Ооба, бул 'сүйүү' деген сөздү кантип аныктаганыңыздан көз каранды.
Ар кимдин аныктамасы ар кандай болушу мүмкүн, андыктан бир көргөндө сүйүү деген керемет жөнүндө баарын окуп жатканда ойлонуп көрүңүз.
Кумар, эволюция жана биринчи таасирлер
Илим жана акыл бизге биринчи көргөндө сүйүү чындыгында экенин айтышат биринчи көргөндө кумар . Сүйүү эч качан жолукпаган же бири-бири менен сүйлөшпөгөн эки адамдын ортосунда жок дегенде ынак, шартсыз, берилген сүйүү болушу мүмкүн эмес. Кечиресиз, Ромео.
Бирок! Биринчи таасирлер укмуштуудай күчтүү жана реалдуу тажрыйбалар. Биздин мээбиз секунданын ондон бир бөлүгүн алат жарым мүнөт биринчи таасир түзүү. Принстон университетинин кызматкери Александр Тодоров Би-Би-Сиге кооптуу кыска убакыттын ичинде кимдир бирөө жагымдуу, ишенимдүү жана эволюциялык жактан үстөмдүк кылаарын чечебиз дейт. Нед Пресналл, LCSW жана улуттук деңгээлде таанылган психикалык ден соолук боюнча эксперт , бул учурду мамиледен качуу конфликтинин бир бөлүгү катары категориялайт.
Адамдар катары, биз аман калуу айкындуулугу жогору объект биздин жолубузду кесип өткөндө тез жооп берүү үчүн эволюцияланган. Биздин генетикалык кодубузду ийгиликтүү өткөрүп алышыбыз үчүн эң керектүү түгөйлөр [маанилүү] дейт Пресналл. Сизди 'бир көргөндө сүйүү' сезимине түрткөн адамды көргөндө, мээңиз аларды балдардын төрөлүшүн жана аман калышын камсыз кылууда укмуштуудай маанилүү ресурс катары аныктады.
Негизинен, биз көбөйүү үчүн бекем талапкерге окшош потенциалдуу түгөйдү көрүп жатабыз, биз аларды кумарланабыз, биз бул биринчи көргөн сүйүү деп ойлойбуз, ошондуктан биз аларга жакындайбыз. Бир гана көйгөй? Профессор Тодоровдун айтымында, адамдар ыктайт биринчи таасирлерге кармануу убакыт өткөндөн кийин же биз жаңы, карама-каршы маалыматтарды үйрөнөбүз. Бул гало эффекти деп аталат.
'Гало эффекти' деген эмне?
Адамдар бир көргөндө сүйүү жөнүндө сүйлөшкөндө, көпчүлүгү чындап эле көз ирмемдик физикалык байланыш деген эмнени билдирет, дейт Мариса Т. Коэн , PhD. Гало эффектинен улам, биз ошол алгачкы таасирдин негизинде адамдар жөнүндө бир нерселерди чыгара алабыз. Кимдир бирөө бизге жагымдуу көрүнгөндүктөн, анын башка атрибуттарын кандай көрүшүбүзгө таасир этет. Алар келбеттүү, ошондуктан алар күлкүлүү жана акылдуу, бай жана салкын болушу керек.
Сүйүүдө мээлер
Доктор Хелен Фишер жана анын Ратгерс университетиндеги илимпоздор командасы бул гало эффектиси үчүн мээни күнөөлөшөт жана башкалар. Сүйүүнүн үч категориясы бар дешет кумар, тартуу жана тиркелүү . Кумар көп учурда баштапкы этап жана биринчи көргөндөгү сүйүү менен тыгыз байланышкан. Биз кимдир бирөөнүн артынан кумарланганда, мээбиз репродуктивдүү системаларыбызга кошумча тестостерон жана эстроген өндүрүүнү айтат. Кайрадан, эволюциялык жактан, биздин денебиз көбөйө турган убак келди деп ойлойт. Биз ошол жарга жакындап, аны коргоого багытталганбыз.
Аттракцион кийинки. Допамин, көз карандылык менен түздөн-түз байланышкан сыйлык гормону жана норадреналин, күрөш же учуу гормону, тартуу мамиленин бал айы фазасын мүнөздөйт. Кызыгы, бул этапта сүйүү чындыгында биздин серотониндин деңгээлин төмөндөтүшү мүмкүн, натыйжада аппетит басылып, маанайдын өзгөрүшүнө алып келет.
Сиздин лимбикалык системаңыз (мээңиздин 'каалаган' бөлүгү) иштей баштайт жана сиздин префронталдык кортексиңиз (мээңиздин чечим кабыл алуучу бөлүгү) арткы орунда турат, дейт Пресналл ушул алгачкы этаптар жөнүндө.
Бул жакшы сезүүчү, алар менен бирге болуу үчүн бардыгын түшүрүүчү гормондор бизди чыныгы сүйүүнү сезип жатканыбызга ынандырат. Техникалык жактан биз! Гормондор жана алар чыгарган сезимдер чыныгы. Бирок түбөлүктүү сүйүү тиркеме баскычына чейин болбойт. Биз чындыгында өнөктөш менен узак убакыт бою таанышкандан кийин, биз кумарга жакындыкка айланып кеткенин билебиз.
Тиркелүү учурунда мээбиз төрөт жана эмчек эмизүү учурунда да бөлүнүп чыккан байланыш гормону болгон окситоцинди көбүрөөк чыгарат. (Бул сүйкүмдүү AF болгон эркелетүү гормону деп аталат.)
Биринчи көргөн сүйүү боюнча изилдөөлөр
Биринчи көргөн сүйүү феномени боюнча көп изилдөөлөр болгон эмес. Бар болгондор гетеросексуалдык мамилелерге жана стереотиптик гендердик ролдорго басым жасайт. Ошентип, бир дан туз менен төмөндөгүлөрдү кабыл алыңыз.
Эң көп цитата келтирилген изилдөө Нидерланддагы Гронинген университетинен алынган. Изилдөөчү Флориан Зсок жана анын командасы биринчи көргөндө эле сүйүү табышты көп кездешпейт . Бул алардын изилдөөсүндө пайда болгондо, ал басымдуу түрдө физикалык тартылууга негизделген. Бул биз башыбыздан кечирип жаткан теорияларды колдойт каалоо биринчи көргөндө.
Зсоктун изилдөөсүнүн катышуучуларынын жарымынан көбү аял экени аныкталганы менен, эркекти аныктоочу катышуучулар биринчи көргөндө эле ашык болуп калганын айтышкан. Ошондо да, Zsok жана анын командасы бул учурларды чектен чыккан деп белгилешкен.
Балким, Зсоктун изилдөөсүнөн эң кызыктуусу, биринчи көргөндө өз ара сүйүүнүн учурлары болгон эмес. Жок. Бул биринчи көргөндөгү сүйүү - бул өтө жеке, жалгыздык тажрыйба экенине ынандырат.
Эми, бул дагы эле болушу мүмкүн эмес дегенди билдирбейт.
Бул биринчи көргөндө сүйүү болушу мүмкүн белгилери
Бир көргөндө эле сүйүп калдым деп ырастаган түгөйлөр алгачкы жолугушууларына ошол белгини кайра колдонушу мүмкүн. Алар кумарлануу жана тартылуу сезиминен өтүп, бири-бирине жакын болуп калгандан кийин, алар өздөрүнүн мамилелеринин жүрүшүн жакшы көрүү менен карап: 'Биз муну дароо билдик!' Эгер сиз бир көргөндө эле сүйүү көрүп жатасызбы деп кызыгып жатсаңыз, төмөнкү белгилерге көңүл буруңуз.
1. Сиз көбүрөөк билүү менен алек болуп жатасыз
Зсоктун изилдөөсүндөгү эң сонун нерсе, биринчи көргөндө сүйүү сезимин сезүү жөн гана кемчиликсиз бейтааныш адам жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн шашылыш каалоо болушу мүмкүн. Бул башка адам менен чексиз мүмкүнчүлүктөргө ачык болуу сезими - бул абдан сонун. Ошол инстинктке берилип, бирок гало эффектинен сак болуңуз.
2. ырааттуу көз тийүү
Бир көргөндө өз ара сүйүү аны өз алдынча башынан өткөргөндөн да сейрек кездешкендиктен, кечинде бир адам менен көз карашыңызды уланта берсеңиз, көңүл буруңуз. Түздөн-түз көз тийүү укмуштай күчтүү. Изилдөөлөр мээбизди көрсөтөт чындыгында бир аз көтөрүлөт көз тийүү учурунда, анткени биз бул көздөрдүн артында аң-сезимдүү, ойлонгон адам бар экенин түшүнөбүз. Эгер сиз бири-бириңиздин мээңизден көзүңүздү ала албасаңыз, анда аны текшерип көрүңүз.
3. Кумарлануу жайлуу сезим менен коштолот
Эгерде биз көргөн нерсебизди жактырсак, биз абдан ыңгайлуу сезимдерди, кызыгууну жана үмүттү сезип калышыбыз мүмкүн, дейт Лицензиялуу психолог Донна Новак. Simi психологиялык тобу . Бул сезимдердин сүйүү экенине ишенсе болот, анткени кимдир бирөө алар күбө болуп жаткан нерсеге таң калып жатат. Эгерде ал кумар жана үмүт сигналдарын жөнөтсө, ичиңизге ишениңиз.
Бул биринчи көргөндө сүйүү эмес экенин белгилейт
Кадимки күнү мээңизде көп нерсе болуп жатат, андыктан потенциалдуу түгөйүңүз менен бетме-бет келгенде өзүңүзгө тыныгуу бериңиз. Сиздин нерв жана эндокриндик системаларыңыз бузулуп баратат жана сиз анда-санда иштебей каласыз. Бул, балким, биринчи көргөн сүйүү эмес, эгерде…
1. Бул башталганда эле бүттү
Эгер көбүрөөк билүүгө эч кандай каалоо жок болсо жана сөз болуп жаткан адамга болгон физикалык тартылууңуз жаңы бирөө киргенде эле өчүп калса, бул биринчи көргөндөгү сүйүү эмес.
2. Сиз өтө эле эрте долбоорлонуп жатасыз
Доктор Бритни Блэр, сексуалдык медицина боюнча сертификаты бар жана сексуалдык сергектик колдонмосунун башкы илимий кызматкери. Lover , химия бөлүмүндө жеке баяндарга жол бербөөнү эскертет.
Бул нейрохимиялык жарылууга белгилүү бир баянды кошсок («ал мен үчүн жалгыз...»), биз бул табигый нейрохимиялык процесстин таасирин жакшыбы же жаманбы бекемдейбиз. Негизинен, сүйүү кызыгуусун жолукканга чейин RomComду жазбаңыз.
3. Дене тилиңиз сиз менен макул эмес
Сиз качандыр бир кезде көргөн физикалык жактан эң укмуштуудай үлгүнү кезиктирсеңиз болот, бирок ичегиңиз кысылып же ансызда колуңузду кайчылаштырып, алардан алыстап баратканыңызды байкасаңыз, анда ал сигналдарды угуңуз. Бир нерсе иштебей калды. Каалабасаңыз, анын эмне экенин билүү үчүн күтүүнүн кереги жок. Доктор Лаура Луис, лицензиясы бар психолог жана ээси Атланта жубайлар терапиясы , бул белгилерди башка адамдан да издөөгө кеңеш берет. Сүйлөө жөнөкөйлүгү жана дене кыймылы биринчи таасирлердин фактору, дейт ал. Эгерде сиз биринчи жолу сиз менен сүйлөшкүсү келбеген адамды жолуктурсаңыз (мисалы, кол кайчылашып, алыстан карап, ж.
Күмөн санасаңыз, ага убакыт бериңиз. Бир көргөндө сүйүү - бул кызыктуу, романтикалык түшүнүк, бирок, албетте, кыялыңыздагы өнөктөш менен жолугушуунун жалгыз жолу эмес. Жульеттадан сура.
БАЙЛАНЫШТУУ: Сүйүүдөн ажырап калышыңыздын 7 белгиси (жана процессти кантип башкаруу керек)
