Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап көрүңүз Daily Alerts үчүнЭле
-
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси -
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси Miss Miss
- Анирбан Лахири RBC Heritageден алдыда
- Reliance Jio, Airtel, Vi жана BSNLден келген бардык кирүү деңгээлиндеги маалымат талондорунун тизмеси
- Kumbh mela кайтып келгендер COVID-19 пандемиясын күчөтүшү мүмкүн: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble соттон COVID-19га байланыштуу өтүп кетти
- Индияда Kabira Mobility Hermes 75 жогорку ылдамдыктагы коммерциялык электр скутери сатыкка чыгарылды
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Чакан көлөмү кичинекей ар бир аял ар дайым кооз чоң төштөргө ээ болууну кыялданат. Белгилүү адамдар жана жалпыга маалымдоо каражаттары көп учурда төшү чоң аялдарды өзүнө тартып турат. Чакан чөйчөктөрү бар аялдардын көпчүлүгү чоң төштөргө ээ болууну каалашат, кээ бирлери операция жасатуу үчүн тобокелге салып, чоңойтушат.
Бирок, алардын көпчүлүгү чоң төштүн ден-соолукка байланыштуу олуттуу көйгөйлөрүн жана жалпы ыңгайсыздыкты билишпейт. Көпчүлүк чоң төштөгү аялдар бул нерсе өзүнө ылайыктуу деп ойлошот жана ден-соолукка байланыштуу бир катар көйгөйлөр менен күрөшүүгө туура келерин билишпейт. Чоң көлөмдөгү эгиз мүлк, ийилүү жана көтөрүү сыяктуу үй жумуштарын жасап жатканда, көкүрөгүңүздүн оордугун көтөрүшүңүз керек дегенди билдирет. Чоңойтулган эмчек аялдарда макромастия деп аталат. Бул абал, андан жабыркаган адамдын жашоо сапатын төмөндөтөт деп айтылат.
Майды семиртүүнү азайтуунун 7 ЖОЛУ
Чоң төштөрдүн ден-соолукка тийгизген тобокелдиктеринин катарына моюн жана белдин оорушу, ысыктар жана теридеги көйгөйлөр, дем алуудагы кыйынчылыктар, дене түзүлүшү, психологиялык таасирлер жана нерв көйгөйлөрү кирет. Чоң эмчек каалаган курактык топту жана жыныстык катмарды тынчсыздандырышы мүмкүн. Эгерде сиз чоң эмчектердин ден-соолугуна байланыштуу көйгөйлөрдөн жапа чегип жатсаңыз, анда көйгөйдү чечүү үчүн эмчекти кичирейтүү операциясына барганыңыз оң. Эмчектин ден-соолугу аялдын жыргалчылыгы үчүн эң зарыл компонент. Көпчүлүк аялдарды тынчсыздандырган чоң төштүн ден-соолукка келтирген тобокелдиктери.
Эмчек оорусу
Чоң эмчектери бар аялдардын ден-соолугуна байланыштуу кээ бир көйгөйлөр белдин оорушу. Оор салмактагы эмчек омуртканы кошумча стресстен улам, салмакты көтөрүү үчүн бир аз артка чегинүүгө аргасыз кылат.
Ошондой эле, ал башка жерлерге басым жасап, моюн, далы жана белдин оорушун шарттайт. Белдин оорушу ден-соолукка байланыштуу олуттуу көйгөй болуп калышы мүмкүн, анткени ал кадимки физикалык көнүгүүлөрдү жасап, жумуштагы жана үйдөгү күнүмдүк милдеттерди аткарганга тоскоол болот.
Нерв көйгөйлөрү
Сиздин төшүңүздүн тең салмаксыздыгы жана салмагы далыңыздын начар абалын жана ыңгайсыздыкты жаратышы мүмкүн. Бул чоң төштөрдүн ден-соолукка болгон коркунучу кээде өнөкөт нерв көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн. Нервдик көйгөйлөр колу-колуңуздун сезимин кетирип, кычыштырат. Күндүз же түн ичинде каалаган убакта болушу мүмкүн.
Теридеги ысыктар же көйгөйлөр
Оорураак эмчек теринин көптөгөн көйгөйлөрүн жаратышы мүмкүн. Мындай көйгөйлөр көбүнчө эмчек бырышынын астындагы бүктөмдөрдө пайда болот. Эгерде сизде чоң төш бар болсо, анда чоң салмакты көтөрүү үчүн чоң көлөмдөгү көкүрөктөрдү талап кылат. Бирок чоң кайыштар ийниңиздин терисинде издер, ысыктар жана тырыктарды пайда кылат. Ошондой эле, чоң боолорго байланыштуу ийиндеринде терең оюктар пайда болмок. Эгерде сизде теринин чоюлушунан улам пайда болгон ареолалар чоңойсо, анда эмчекти кичирейтүү оңой.
Эмоционалдык маселелер
Чоң төштүн ден-соолугунун ар бир көйгөйү ден-соолукка байланыштуу эмес. Ошондой эле чоң төштүн ыңгайсыздыгы менен байланыштуу олуттуу психикалык маселелер бар. Чоң көлөмдөгү эгиз мүлкүнө ээ болгон көптөгөн аялдар да өз имиджин билишет. Пропорциялуу эмес чоң төштүн болушу кийим тандоого да таасирин тийгизиши мүмкүн. Ошондой эле, адамдын сырткы келбетине карата кооптуу абал жаралышы мүмкүн.
Дем алуу маселелери
Сиздин оор төшүңүздүн чоңдугу жана салмагы сизге дем жетпей калат. Сиздин төшүңүздүн чоң салмагы көкүрөктү ылдый түртөт, демек, дем алуу жөндөмүн начарлатат. Сиздин көкүрөгүңүздүн тыгыз салмагынан улам келип чыккан башка маселелер - бул баш оору жана далыңыздагы оору.
Эгер чоң төшүңүздөн улам кандайдыр бир олуттуу физикалык же психикалык ыңгайсыздыктарды сезип жатсаңыз, анда дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
