Эле
- Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13 апрель 2021
Miss Miss
- Төрт эмес, Борбордук күчтөр 8: BJP лидерин өлтүрүшү керек болчу
- Gudi Padwa 2021: Амитабх Баччан, Каджол жана башка атактуу адамдар каалоолорун төгүшөт
- Vivo X60 Тез обзор: Sub-40K баа-пунктунда сатып алууга мыкты смартфон
- IPL 2021: Захир Мумбайдагы индейлер 'сурнай картасын' Бумра кандайча колдоноорун түшүндүрүп берди
- PPF же NPS: Кайсы упайлар пенсияга инвестициялоонун мыкты варианты?
- Yamaha MT-15 кош каналы бар ABS жакында ишке киргизилет, баалар дагы көтөрүлөт
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Аюрведада 'Вирудху Ахар' деген нерсе бар, бул эч качан ичпөө керек болгон тамак-аш айкалыштарын билдирет. Буларды колдонуу менен, сиз ден-соолугуңузга зыян келтириши мүмкүн болгондуктан, өзүңүзгө дагы кыйынчылыктарды жаратасыз.
Аюрведанын айтымында, бул азыктардын айкалышы организмдеги систематикалык бузулууларды пайда кылышы мүмкүн. Кээ бир шайкеш келбеген тамактарды айкалыштыруу ден-соолуктун начарлашына, алсыздыкка, сокурдукка, акыл-эссиздикке, тукумсуздукка жана ичеги-карын ооруларына алып келет.
Аюрведанын айтымында, сүт адамдын денесине Вируданын таасирин тийгизген белгилүү азыктардын бири болуп саналат. Жана аны ар кандай ингредиенттер менен айкалыштырбоо керек.
Ошондой эле окугула: Жүрөк айлануу жана ашказанды басуу үчүн үй шартындагы дарылоо каражаттары
Бул макалада биз сүт менен аралаштырбоо керек болгон төрт негизги тамакты атадык. Андыктан, сүт менен аралаштырбоо керек болгон тамактар жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн окууну улантыңыз.
1. Мөмө-жемиштүү сүт:
# 1
Адатта, мөмөлөрдү смузи менен кошо аралаштырабыз. Бирок мөмөлөрдүн көпчүлүгүндө сүт же йогурт сыяктуу сүт базасы бар жана бул сиздин ден-соолугуңузга зыян келтириши мүмкүн.
#эки
Банан, кулпунай, акиташ жана апельсин сыяктуу мөмө-жемиштер сиңирүүгө жылуулук берет, бирок сүттүн муздатуучу таасири бар.
# 3
Бул тамактар ашказанда бузулганда, алар кычкыл болушат. Сүт менен мөмө-жемиш чогулганда, карама-каршы келген ушул сапаттар тамак сиңирүү отун өчүрүшү мүмкүн.
# 4
Бул ичеги флорасынын тең салмактуулугун бузуп, ашказанга 'ама' же уулуу заттарды алып келиши мүмкүн. Бул суукка, жөтөл, какырык жана аллергияга алып келиши мүмкүн. Демек, бул сүт менен аралаштырбоо керек болгон азыктардын бири.
2. Сүт жана эт:
# 1
Сүт - бул толук азык, ошондой эле топтолгон, анткени ал аш болумдуу заттарга бай.
#эки
Тамак сиңирүү тутуму убакытты талап кылат жана муну бузат.
# 3
Аны эт сыяктуу белоктун башка түрлөрү менен айкалыштыруу тамак сиңирүү тутумуна чоң басым жасайт.
# 4
Андан тышкары, сүт башка тамактардан айырмаланып, ичке ичегинин он эки эли ичегисинде бөлүнбөйт. Демек, ашказан сүт болгондо тамак сиңирүүчү ширесин чыгарбайт. Демек, бул бири-бирине дал келбеген азык айкалыштарынын бири.
3. Сүт жана балык:
# 1
Балык менен сүттү айкалыштыруу организмде Аюрведанын айтымында, амада (токсиндер) пайда болот.
#эки
Аюрведанын айтымында, токсин же ама бардык оорулардын негизги себеби болуп саналат.
# 3
Бул айкалыштыруу териге ама таасирин тийгизип, бир нече тери шарттарын пайда кылышы мүмкүн.
# 4
Ошондой эле дененин ар кандай каналдарында тоскоолдуктарды жаратып, кан айлануу жана жүрөк ооруларына алып келиши мүмкүн. Демек, бул эч качан сүт менен айкалыштырылбашы керек азыктардын бири.
4. Сүт жана Туз:
# 1
Туз жана сүт антагонисттик касиетке ээ экендиги белгилүү, болбосо карама-каршы сапаттар деп аталат.
#эки
Сүт ар кандай тамактардын негизи катары колдонулганда, биз организмге чоң зыян келтиребиз.
# 3
Бул тамактын натыйжасы денебизде бир нече жыл өрчүйт жана көрүнүшү үчүн бир нече жыл талап кылынат.
# 4
Сүт менен тузду чогуу айкалыштырбооңуз керек. Демек, муну эч качан сүт менен айкалыштырбашыбыз керек.