Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап, билдирүүгө уруксат бериңиз Daily Alerts үчүнЭле
-
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси -
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13 апрель 2021
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси Miss Miss
- Вишну Вишал жана Джвала Гутта 22-апрелде түйүн байлашат: Толук маалыматты бул жерден караңыз
- Жаңы Зеландиянын крикет сыйлыктары: Уильямсон сэр Ричард Хадли медалын төртүнчү жолу жеңип алды
- Индияда Kabira Mobility Hermes 75 жогорку ылдамдыктагы коммерциялык электр скутери сатыкка чыгарылды
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан жана башка түштүк жылдыздары күйөрмандарына каалоо-тилектерин жөнөтүшөт
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- AGR милдеттенмелери жана акыркы спектрдеги аукцион телеком секторуна таасир этиши мүмкүн
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Адам болгондон кийин, биз ар дайым бизди жакшы сезген нерселерге кызыктырабыз, туурабы? Бул табигый нерсе!
Жакшы тамак-аш көп адамдарды бактылуу кылышы мүмкүн, спорт менен машыгуу башкалардын психикалык тынч абалына ж.б.у.с.
Алкоголь, баңгизат, тамеки жана башка ушул сыяктуу нерселер адамга убактылуу бактылуу жана жайбаракат сездириши мүмкүн.
Бирок жогоруда айтылган адаттар ден-соолугуңузга өтө тез жана тез зыян келтириши мүмкүн болгондуктан, 'жаман' деп аталат, бирок алар сизге 'бийик' сезимди берип жаткандай сезилет.
Эми, эгер сиз тамеки чекпестен эки саат бою бара албаган адам болсоңуз, анда тамеки тартууга берилип кеткендигиңиз ден-соолугуңузду жана өмүрүңүздү бузушу мүмкүн деп тынчсызданышыңыз мүмкүн, туурабы?
Эгер ооба болсо, анда сиздин оюңуз туура, анткени тамеки челектеринде айтылгандай ден-соолукка зыян келтирүүчү адат!
Тамеки чегүү бир катар башаламандыктардын, кичине жана чоң оорулардын негизги себептеринин бири экендиги белгилүү.
Тамеки тартуунун таасири өпкөнүн, тамактын, ооздун жана башка рак ооруларынын пайда болушуна алып келет, ошондой эле синусит, бронхит, чарчоо, ичеги-карындын синдрому жана башкалар.
Тамеки чегүү тамеки курамындагы негизги психоактивдүү зат болгон никотинге психологиялык көз карандылыкты жаратат.
Адам тамеки чеккенде, анын курамындагы никотин адамдын өпкөсүнө, ошондой эле канга сиңип, ууландыруучу заттарды денесинин бардык жерлерине жайгаштырып, ден-соолугуна коркунуч туудурат.
Никотинди сиздин системаңыздан чыгарып, өпкөнү ден-соолукка пайдалуу кыла турган үй каражаты бар экендигин билдиңиз беле? Муну бул жерден карап көрүңүз!
Керектүү ингредиенттер:
- Жаңы пияз ширеси - & айнек 12 стакан
- Куркума - 1 аш кашык
- Имбир пастасы - 1 чай кашык
Тамеки чеккен адамдын өпкөсүн ууландыруучу бул табигый каражат керектүү өлчөмдө үзгүлтүксүз колдонулганда натыйжалуу иштейт.
Бул каражатты колдонуу менен бирге, тамеки чегүүдөн баш тартууга биротоло аракет кылуу керек!
Тамекини таштоо башында кыйын болушу мүмкүн, бирок акыры, эрктүү болсоңуз, бул адаттан баш тартасаңыз болот, анткени ал сиз үчүн өлүмгө алып келиши мүмкүн!
Ошондой эле, сиз тамекини таштоого жардам бере турган айрым дарылоо жолдору жөнүндө айтып бере турган саламаттыкты сактоо адисине кайрылсаңыз болот.
Эгерде сиз аны колдонуп жатып тамеки тарта берсеңиз, анда бул каражат иштебей калат. Бул дарыны ичүү менен катар, ден-соолукту чыңдап, күн сайын спорт менен машыгууңуз зарыл.
Пияз ширеси, куркума жана имбирдин айкалышы чылым чеккен адамдын өпкөсүндө топтолгон токсиндерди сыртка чыгарып жибере турган табигый сонун детоксту түзөт, анткени анын курамында ден-соолукка пайдалуу антиоксиданттар көп.
Бул каражат иммундук системаңызды жакшыртып, тамеки тартуудан өпкөгө келтирилген зыянды калыбына келтире алат.
Даярдоо ыкмасы:
- Сунушталган көлөмдөгү ингредиенттерди бир стакан жылуу сууга кошуңуз.
- Аралашма түзүү үчүн жакшылап аралаштырыңыз.
- Бул аралашманы күн сайын эртең менен, эртең мененки тамактан кийин, жок дегенде бир ай бою керектөө керек.
