ОРНИТОФОБИЯ ЖЕ КУШТАРДАН КОРКУУ: СЕБЕПТЕРИ, БЕЛГИЛЕРИ, ДИАГНОСТИКАСЫ, ДАРЫЛОО ЖАНА АЛДЫН АЛУУ

Ыкчам билдирүүлөр үчүн Азыр жазылыңыз

Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап көрүңүз Daily Alerts үчүн

Эле

6 саат мурун Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
8 саат мурун Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
10 саат мурун Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
13 саат мурун Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл

Көрүү керек

Miss Miss

Үй Ден-соолук Башаламандыктарды айыктыруу Бузулууларды айыктыруу oi-Shivangi Karn By Шиванги Карн 2021-жылдын 18-февралында

Фобия - коркуу, тынчсыздануу, кыйналуу, болтурбоо жана социалдык-кесиптик дисфункция менен мүнөздөлгөн, конкреттүү кырдаалдарга же чыныгы нерселерге байланыштуу, эч кандай коркунуч келтирбеген тынчсыздануу бузулушунун бир түрү. Изилдөөгө ылайык, Индияда фобиянын таралышы 4,2% ды түзөт жана бул мектеп жашындагы балдардын жалпы ооруларынын бири. [1]

Фобиялардын узун тизмесинде, орнитофобия куштардын катуу жана туруктуу коркуусу менен мүнөздөлөт. Коркуу куштарды көргөндөн кийин же аларды ойлогондон кийин көп пайда болот. Фобия балдардын арасында байкалса дагы, өспүрүмдөрдө жана улгайган адамдарда кандайдыр бир оор окуяга байланыштуу болушу мүмкүн.

Бул макалада орнитофобия жана анын себептери, белгилери жана башка маалыматтарды талкуулайбыз. Караңыз.

Орнитофобиянын себептери

Медициналык эксперттер орнитофобиянын белгилүү бир себеби жок деп божомолдошот, бирок айрым факторлор анын пайда болушуна себеп болушу мүмкүн. Аларга кирет.

Жеке жаракат: Ага фобияны козгогон куштардын кол салуусу сыяктуу белгилүү бир оор окуялар кирет.
Фобия менен жакын тууганыңыздын болушу: Эгер сиз канаттуулардан корккон адам менен тууган болсоңуз, фобия байкоо жүргүзүү менен үйрөнгөндүктөн, сизге же үй-бүлөнүн башка мүчөлөрүнө үч эсе көп таасир этет.
Маалыматтык: Эгерде сиз канаттуулар же алардын кесепетинен пайда болгон өмүргө коркунуч келтирүүчү жагдайлар жөнүндө терс нерселерди уккан же окуган болсоңуз, анда алар алардан коркушу мүмкүн.
Генетикалык: Кээ бир адамдар жаңы эле фобиядан улам тынчсызданууну жараткан гендер менен төрөлүшөт. Генетикалык жана экологиялык факторлорго байланыштуу фобиялар бири-биринен кыйла айырмаланат, анткени мурунку дарылоо өмүр бою уланат, ал эми экинчисин терапия жолу менен дарыласа болот. [эки]

Орнитофобиянын белгилери

Белгилери негизинен куштарды көргөндөн кийин пайда болот. Аларга төмөнкүлөр кирет:

Террор
Жүрөктүн кагышы
Тынчсыздануу
Тердөө
Дем алуу кыйынчылыктары
Паника чабуулдары
Колу-буту титиреп жатат
Кырдаалдан кутулуп кетүү сезими
Жүрөк айлануу
Калтыроо
Шок
Ыйлап жатат
Башкара албаган кыйкырыктар
Куштар турган жерлерде тамактануудан баш тартуу же алардын сүрөттөрүн көрүү.
Көзөмөлдү жоготкон сезим
Кургак ооз
Унчукпай калуу

Орнитофобиянын татаалдашуусу

Эгер канаттуулардан коркуу сезими күчөй берсе, анда жогоруда айтылган белгилер күчөп, өмүргө коркунуч туудурган жагдайлар жаралышы мүмкүн. Мисалы, тынчсыздануу, качуу жүрүм-туруму, ыйлоо жана уктатуу сыяктуу психологиялык белгилер күчөп, натыйжада социалдык обочолонуу, баңги заттарды колдонуу жана суицидге алып келиши мүмкүн.

Орнитофобиянын диагностикасы

Орнитофобияны дарыгер оңой эле аныктай алат, бирок анын так себебин таба албаса, психологго, психиатрга же психикалык саламаттык боюнча адиске барып, ооруну туура диагноздоо жана дарылоо үчүн кеңеш бериши мүмкүн.

Орнитофобия тынчсыздануу оорусу болгондуктан, Психикалык бузулуулардын Диагностикалык жана Статистикалык колдонмосунда же DSM-5те айтылган белгилердин негизинде диагноз коюлат. Физикалык симптомдордун себеби жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн, алар лабораториялык анализдерди да жүргүзүшү мүмкүн.

Орнитофобиянын дарылоо жолдору

Орнитофобияны дарылоонун ыкмалары төмөнкүчө:

1. Когнитивдик жүрүм-турум терапиясы: Бул симптомдордун пайда болушуна өбөлгө түзгөн адамдын негизги ойлорун жана жүрүм-турумун талдоо жана аларды дарылоону камтыйт.

2. Дары-дармектер: Кээ бир дары-дармектер, мисалы, антидепрессанттар же башка бета-блокаторлор, фобияларды дарылоого жардам берет.

3. Экспозиция терапиясы: Бул психотерапиянын бир түрү, ал адамга фобияны козгоочу нерселерге же объектилерге дуушар болот, андан кийин аларга сезимдерди жана эмоцияларды башкарууну үйрөтүү менен бирге кырдаалга каршы турууга үйрөтүлөт.

Кантип башкаруу керек

Физикалык активдүү болуңуз
Тамекини таштаңыз жана ашыкча алкоголдук ичимдиктерден алыс болуңуз
Стресстин жана тынчсыздануунун алдын алуу үчүн йога же башка эс алуу көнүгүүлөрүн жасаңыз
Тамак-ашка мөмө-жемиш, жашылча жана жаңгак сыяктуу пайдалуу азыктарды кошуңуз.
Убагында уктаганды адат кылыңыз.
Сиздин башаламандык жөнүндө билип, дарылоо планын так аткарыңыз.
Өзүңүзгө-өзү жардам көрсөтүңүз же алгач белгилерди өзүңүз башкарууга аракет кылыңыз.
Ушул эле абалы бар адамдар менен байланышып, алардын башкаруу жөндөмдөрү жөнүндө билип алыңыз.

Жалпы суроолор

1. Орнитофобия канчалык кеңири тараган?

PubMedде жарыяланган бир изилдөө көрсөткөндөй, 1000 адамдын 704үндө тигил же бул коркуу жана фобия, анын ичинде орнитофобия же канаттуулардан коркуу сезими бар.

2. Эң сейрек кездешкен фобия деген эмне?

Трипанофобия (ийне сайгандан коркуу), фобофобия (фобиядан коркуу) жана номофобия (уюлдук байланышсыз болуу) сыяктуу сейрек кездешүүчү фобиялардын узун тизмеси бар.

3. Куштардан эмне үчүн коркуу сезими пайда болот?

Куштардан же орнитофобиядан коркуунун так себеби белгисиз, бирок жеке травма алуу же фобия менен үй-бүлө мүчөсүнө ээ болуу сыяктуу бир катар факторлор кээ бирлеринин абалын шартташы мүмкүн.

4. Канаттуулардан коркуу сезимин кантип жеңсе болот?

Канаттуулардан коркуу сезимин көптөгөн психологиялык дарылоо ыкмалары, терапия, дары-дармектер же эки же андан көп түрлөрдүн жардамы менен жеңүүгө болот.