Пимпл белгилери сизге түн уйку бербей жатабы? Безеткинин белгилерин натыйжалуу кантип алып салуу керектигин билүү

Балдар Үчүн Мыкты Ысымдар

Кабат:

Туулган Күнү:

Жөнөтүү

Мага Электрондук Почта Аркылуу Жөнөтүңүз Сайтта Көрсөтүү

Эле

• 5 саат мурун Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
• 
• 6 саат мурун Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
• 8 саат мурун Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
• 11 саат мурун Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл

Miss Miss

• Жаңылыктар Америкалык машыктыруучулар индиялык педагогдор үчүн англис тили курстарын жетектешет
• Спорт IPL 2021: 2018-жылы өткөрүлгөн аукциондо байкалбай калгандан кийин менин чабуулумдун үстүнөн иштедим, дейт Харшал Пател
• Каржы Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
• Technology AGR милдеттенмелери жана акыркы спектрдеги аукцион телеком секторуна таасир этиши мүмкүн
• Фильмдер Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит үй-бүлөсү менен Берекелүү майрамды белгилегенин эскерет
• Автомобилдер Махиндра Тардын буйрутмалары алты айда эле 50 миңден ашты
• Билим берүү CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
• Саякат Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер

Безеткилер эч качан жагымдуу көрүнүш эмес. Безеткини байкасак эле, алдыда турган күрөштү элестетебиз. Тилекке каршы, оору жана ыңгайсыздык бул күрөштүн бирден-бир себеби эмес. Безеткелер кеткенден кийин деле түйшүк жаратат. Көпчүлүк учурда, безетки артта жагымсыз тырыктарды калтырат. Бул кызыл-күрөң тырык биздин терибиздин башынан өткөн нерселерди ар дайым эскертип турат. Безеткинин изи биздин ишенимибизге жана көрүнүшүбүзгө доо кетирет жана андан арылуунун жаман түшү болушу мүмкүн.

Безеткинин издеринен арылуу оңой иш эмес. Эгер алар убакыттын өтүшү менен өзүнөн-өзү жок болуп кетет деп ойлосоңуз, анда сиз абдан жаңылышасыз. Бактыга жараша, безетки издерин кетирүүнүн бирден ашык жолу бар. Эгерде сиз безеткилерди кантип кетирем деген ой менен жонглёр болуп жүрсөңүз, бул жерде сиз үчүн толук далилдүү колдонмо бар.

Пимпл белгилеринин себеби эмнеде?

Тешиктердин бүтөлүшү - бул терибиздин эң жаман түшү. Биз колдонгон кир, кирдүүлүк, күндүн зыяндуу нурлары жана териге кам көрүүчү каражаттар терибиздин тешикчелерин бүтөп, теридеги көптөгөн кыйынчылыктарга жол берет. Безеткилер - теринин азап чегүүлөрүнүн бири. Безеткилер теринин абалынын, безеткинин эң жаман белгилеринин бири болсо, безеткилерди үрөй учурарлык нерсе, алардын калтырган издери (безетки). Безеткиге байланыштуу сезгенген жаралар, безеткидеги тырыктардын пайда болушунун негизги себеби. Бул сезгенген жаралар тери ткандарын жок кылат. Тери өзүн калыбына келтирүүгө аракет кылат, өз кезегинде биз тырык ткандарын пайда кылат, биз аларды безетки издери деп билебиз.

Ар кандай түрдөгү безетки белгилери [1]

Кеңири бөлүнүп, безетки белгинин үч түрү бар. Бул бөлүнүү биринчи кезекте белгинин пайда болушуна негизделген.

1. Жалпак белги: Жалпак тырыктар безеткидеги эң аз издер жана аларды оңой эле арылтууга болот. Булар кичинекей, териңиздин үстүнө жата калып, кызыл же кара болуп калат.

2. Ак баштын белгиси: Ак чекиттери бар безеткилер депрессияга окшош тырыктарга айланат. Ошондой эле, вагонетка, муз тандап алуу жана тоголонуп калган тырыктар деп аталган, бул тери бетинен ылдый айыккан тайыз депрессиялар. Бул тырыктар көбүнчө жаакта жана жаакта байкалат жана териңизди бирдей эмес кылып көрсөтөт.

3. Жогорулатылган белги: Гипертрофиялык жана келоиддик тырыктар деп да аталат, бул безеткилер пайда болгон тырык ткандарынан улам пайда болгон тырыктар. Тырык кыртышы курулуп, безеткилерге караганда бирдей өлчөмдө (гипертрофиялык) же чоңураак (келоид) көтөрүлгөн шишик пайда кылат. Бул тырыктар көбүнчө жаак сызыгыңыздын айланасында жана кара терилүү адамдарда байкалат.

Ошондой эле окугула: Тыгын болгон тери деген эмне жана аны кантип дарылоо керек?

Медикаментоздук ыкма менен безетки белгилерин кантип кетирсе болот

Безеткинин издеринен арылууга келгенде медициналык ыкма тез иштейт. Безеткинин издерин кетирүүгө жардам бере турган көптөгөн медициналык жардамдар бар.

1. Химиялык пилинг [эки]

Тырыктардан арылтуу үчүн эң көп колдонулуучу ыкмалардын бири, химиялык пилинг теринин жабыркаган сырткы катмарын кетирип, терини калыбына келтирүү процессин жандандырат жана безетки издин пайда болушун төмөндөтөт. Химиялык пилингди жүргүзүү үчүн альфа-гидрокси кислоталары, мисалы, гликол кислотасы, салицил кислотасы, трихлорацетикалык кислотасы (TCA) жана пирув кислотасы колдонулат.

2. Микродермабразия [3]

Микродермабразия - теринин жабыркаган үстүңкү катмарын механикалык жол менен кетирүү, безетки издерди кетирүү.

3. Терини кыйыштыруу [4]

Терини кыйыштыруу ыкмасында тырыктын жанындагы тери ичке жана курч ийне аркылуу тешилет. Андан кийин ийне астындагы тырык ткандарын сындыруу үчүн колдонулат. Бул теридеги коллагендин өндүрүлүшүн стимулдаштырууга жардам берет, безетки издин пайда болушун төмөндөтөт.

4. Punch Technique [5]

Punch техникасы теринин бетин лазер менен калыбына келтирүү ыкмасын камтыйт, ошондой эле безеткилердин издерин кетирет. Бул дарылоодо безетки изи катмар-катмар менен тактык менен алынып, жарага тигилет.

5. Лазердик дарылоо [6]

Лазер менен дарылоодо жабыркаган тырык кыртышын кетирүү жана тырыкты кетирүү үчүн астындагы теридеги коллагендин өндүрүлүшүн стимулдаштыруу үчүн аблатикалык жана бейтаптуу лазерлер колдонулат.

6. Ийне терапиясы [7]

Ийне терапиясында терини издер менен тешип чыгуу үчүн, ийне сайган ини куралы колдонулат. Жыйынтыгында пайда болгон микро көгөрүүлөр теринин коллаген өндүрүшүн күчөтүп, безетки изди азайтат.

Ошондой эле окугула: Карылыкка каршы териге кам көрүү боюнча мыкты кеңештер, сиз ушул тапта аткарыңыз

Үйдөгү дарыларды колдонуп, безетки белгилерин кантип кетирсе болот

Эгерде сиз безеткилерди табигый жол менен кетирүүнүн табигый жолдорун издесеңиз, анда бизде үй шартында дарылоочу каражаттар көп.

1. Грам уну жана быштак аралашмасы

Шакардоочу жана тазалоочу касиеттерге бай грамм уну терини тазалоо жана рН тең салмактуулугун сактоо үчүн илгертен бери колдонулуп келген. Быштакта сүт кислотасы бар, бул улуу альфа-гидрокси кислотасы, ал теринин тешиктерин ачып, безеткилердин издерин азайтуу үчүн терини сыйрып чыгарат [8].

Курамы

• 1 аш кашык грамм ун
• 2 аш кашык быштак
• 1 чай кашык бал
• Бир чымчым куркума

Эмне кылуу керек

• Бардык ингредиенттерди идишке аралаштырып, жылмакай томпок пастаны жасаңыз.
• Пастаны жабыркаган жерлерге сүйкөп коюңуз.
• Аны 20 мүнөт коё туруңуз.
• Кийинчерээк жууп салыңыз.

Канчалык көп колдонсо болот

Каалаган натыйжага жетишүү үчүн каражатты жумасына бир жолу колдонуңуз.

2. Лимон ширеси

Лимон ширеси - безетки жана безетки издерине сонун каражат. Лимон ширесиндеги С витамини безеткилерди тынчтандырат жана анын терисин агартуучу жана агартуучу касиеттери безетки издерди кетирүүгө жардам берет [9] .

Ингредиент

• 1 аш кашык лимон ширеси

Эмне кылуу керек

• Лимон ширесине кебезди чылап коюңуз.
• Ширени жабыркаган жерлерге сүйкөп коюңуз.
• Аны 15-20 мүнөт коё туруңуз.
• Кийинчерээк аны жылуу суу менен жууп салыңыз.
• Кургак.

Канчалык көп колдонсо болот

Бул каражатты жакшырганга чейин күн сайын колдонуп туруңуз.

Эскертүү: Эгер чындап эле сезгич териңиз болсо, лимон ширесин колдонбоңуз.

3. Кастор майы

Омега-3 май кислоталарына жана Е витаминине бай болгондуктан, кастор майын үзгүлтүксүз колдонуу теринин бузулган ткандарын калыбына келтирүүгө, теринин регенерациясын күчөтүүгө жана безетки издерин кетирүүгө жардам берет.

Ингредиент

• 1 аш кашык кастор майы

Эмне кылуу керек

• Манжаларыңызды кастор майына малып алыңыз. Колдоруңуздун таза экендигин текшериңиз.
• Майларды жабыркаган жерлерге сүйкөп коюңуз.
• Түн ичинде калтырыңыз.
• Эртең менен жылуу суу менен жууп салыңыз.

Канчалык көп колдонсо болот

Бул каражатты бир жумада 2-3 жолу колдонуңуз.

4. Бал жана корица

Терини байытуучу жумшартуучу каражат, териңиздеги нымдуулукту байлап, териңизди ийкемдүү кылат жана терини агартуучу касиеттери безеткинин издерин төмөндөтөт. Дарчынын да, балдын да бактерияга каршы касиеттери мындан ары бактериялардын жугушун алдын алат. [10]

Курамы

• 1 аш кашык бал
• 1 чай кашык корица порошогу

Эмне кылуу керек

• Идишке бал алыңыз.
• Ага корица порошогун кошуп, экөөнү жакшылап аралаштырыңыз.
• Аралашманы уктаар алдында ооруган жерлерге сүйкөп алыңыз.
• Түн ичинде калтырыңыз.
• Эртең менен муздак суу менен жууп салыңыз.

Канчалык көп колдонсо болот

Бул каражатты бир жумада 3-4 жолу, өзгөрүү байкалганга чейин колдонуңуз.

5. Кокос майы

Е витамини сыяктуу антиоксиданттарга бай кокос майы теринин клеткаларынын калыбына келишин жакшыртат жана терини байытуу жана безетки издерди кетирүү үчүн коллагендин өндүрүлүшүн күчөтөт. [он бир]

Ингредиент

• Кокос майы (талапка ылайык)

Эмне кылуу керек

• Кокос майын алаканыңызга алыңыз.
• Алаканыңызды сүртүп, майды жылытыңыз.
• Майларды жабыркаган жерлерге сүйкөп коюңуз.
• Түн ичинде калтырыңыз.
• Эртең менен жууп салыңыз.

Канчалык көп колдонсо болот

Бул каражатты күн сайын керектүү натыйжаларга жетүү үчүн колдонуңуз.

6. Чай дарагынын майы

Чай дарагынын майынын антибактериалдык жана сезгенүүгө каршы касиеттери теридеги безетки издерди жана тырыктарды азайтууга жардам берет. Ар кандай териге ылайыктуу, чай дарагынын майын колдонуудан мурун суюлтуу керек. [12]

Курамы

• 1 аш кашык кокос майы же бадам майы же кастор майы
• Чай дарагынын майынан 3-4 тамчы

Эмне кылуу керек

• Чай дарагынын майын ташуучу майга аралаштырып суюлтуп алыңыз (кокос майы / бадам майы / кастор майы).
• Суюлтулган эритмени жабыркаган жерлерге сүйкөп коюңуз.
• Аны 2-3 саатка коё туруңуз.
• Кийинчерээк аны жакшылап жууп салыңыз.

Канчалык көп колдонсо болот

Натыйжалуу натыйжага жетүү үчүн ушул каражатты күн сайын алмаштырып туруңуз.

7. Алма уксусу жана бал

Алма сиркеси антибактериалдык касиетке ээ, бул териңиздин таза болушуна жана рН тең салмактуулугун сактоого жардам берет. [13] Ошондой эле сезгенүүгө каршы күрөшүп, териңизди жылмакай жана тунук кылат.

Курамы

• 1 аш кашык алма уксусу
• 2 аш кашык бал
• Суу (талапка ылайык)

Эмне кылуу керек

• Идишке алманын уксусун бал менен аралаштырып, жакшылап аралаштырыңыз.
• Бул аралашмага бир аз суу кошуп, керектүү консистенцияны алыңыз.
• Аралашманы кебез менен колдонуп, жабыркаган жерлерге сүйкөп коюңуз.
• Аны 20 мүнөттөй коё туруңуз.
• Кийинчерээк жууп салыңыз.

Канчалык көп колдонсо болот

Натыйжалуу натыйжага жетишүү үчүн бул каражатты бир жумада 2-3 жолу колдонуңуз.

Эскертүү: Эгер сезгич териңиз болсо, анда бул каражатты колдонуудан алыс болуңуз.

8. Аш содасы

Бактерияга каршы мыкты каражат, аш содасы, териңиздин тешикчелерин ачуу жана безеткинин издерин азайтуу үчүн териңизди акырындап сыйрып алат. [14] Бул щелочтуу ингредиент теринин рН тең салмактуулугун камсыз кылат.

Курамы

• 2 аш кашык аш содасы
• 1 аш кашык суу

Эмне кылуу керек

• Идишке сода алыңыз.
• Ага аралаштырып жатып, ага жай суу куюңуз. Жылмакай, томпоктой пастаны алганга чейин аралаштырып туруңуз.
• Аралашманы жабыркаган жерлерге сүйкөп коюңуз.
• Аны кургатуу үчүн 10-15 мүнөт коё туруңуз.
• Кийинчерээк аны жакшылап жууп салыңыз.

Канчалык көп колдонсо болот

Эң жакшы натыйжага жетүү үчүн бул каражатты бир жумада 1-2 жолу колдонуңуз.

9. Алоэ вера

Алоэ вера тери көйгөйлөрүнүн көпчүлүгүнө жооп берет. Антиоксидант, антибактериалдык жана сезгенүүгө каршы касиетке ээ, бул сезгенүүнү азайтууга жана безетки издерди азайтууга жардам берет. [он беш]

Ингредиент

• Алоэ вера гели (талапка ылайык)

Эмне кылуу керек

• Алоэ вера гелин ооруган жерге сүйкөп коюңуз.
• Түн ичинде калтырыңыз.
• Эртең менен жууп салыңыз.

Канчалык көп колдонсо болот

Эң жакшы натыйжаларга жетүү үчүн бул каражатты күн сайын колдонуңуз.

10. Е витамини майы

Антиоксидант Е витамини териге бат сиңип, теринин жаңы клеткасынын калыбына келүүсүнө жардам берет жана сезгенүүнү басаңдатып, безетки издерди кетирүүгө жардам берет. [16]

Ингредиент

• 2 витамин Е капсула

Эмне кылуу керек

• Капсулаларды тешип, майды идишке чогултуп алыңыз.
• Жүзүңүздү жумшак тазалоочу каражат менен жууп, кургатыңыз.
• Патта менен Е витамининин майын ооруган жерге сүйкөп коюңуз.
• Аны 15-20 мүнөт коё туруңуз.
• Кийинчерээк жууп салыңыз.

Канчалык көп колдонсо болот

Эң жакшы натыйжага жетүү үчүн бул каражатты күн сайын алмаштырып туруңуз.

11. Апельсин кабыгынын порошогу жана бал

Апельсин кабыгынын күчү терини агартуучу касиети менен, безетки издерди кетирүүчү эң натыйжалуу каражат. [17]

Курамы

• 1 чай кашык апельсин кабыгынын порошогу
• 1 чай кашык чийки бал

Эмне кылуу керек

• Идишке ингредиенттерди аралаштырып, жылмакай, кесек паста алыңыз.
• Алынган пастаны жабыркаган жерге сүйкөп коюңуз.
• Аны 10-15 мүнөт коё туруңуз.
• Кийинчерээк аны жылуу суу менен жууп салыңыз.

Канчалык көп колдонсо болот

Эң жакшы натыйжага жетүү үчүн бул каражатты бир жумада 3-4 жолу колдонуңуз.

12. Куркума жана лимон ширеси

Жаркыраган териге гана эмес, куркума менен кошо кемчиликсиз тери алууга болот. Антисептикалык, антибактериалдык, антиоксиданттык жана сезгенүүгө каршы касиеттери бар, алар терини байытып, безетки издеринин пайда болушун төмөндөтөт. [18]

Курамы

• 2 чай кашык куркума порошогу
• 1 аш кашык лимон ширеси

Эмне кылуу керек

• Идишке эки ингредиентти аралаштырып, жылмакай паста жасаңыз.
• Бул пастаны жабыркаган жерге сүйкөп коюңуз.
• Аны жарым сааттай калтырыңыз.
• Кийинчерээк аны жылуу суу менен жууп салыңыз.

Канчалык көп колдонсо болот

Эң жакшы натыйжага жетүү үчүн, бул каражатты күн сайын алмаштырып туруңуз.

13. Лаванда майы жана кокос майы

Лаванда эфир майы теридеги коллагендин өндүрүлүшүн жакшыртат жана жабыркаган ткандарды калыбына келтирүү үчүн ткандардын калыбына келүүсүн стимулдайт, жаралардын айыгышына өбөлгө түзөт жана теридеги издерди төмөндөтөт. [19]

Курамы

• 1 чай кашык кокос майы
• 2-3 тамчы лаванда эфир майы

Эмне кылуу керек

• Лаванда майын кокос майына кошуп суюлтуп, жакшылап аралаштырыңыз.
• Аралашманы жабыркаган жерлерге сүйкөп коюңуз.
• Аны 15-20 мүнөт коё туруңуз.
• Кийинчерээк аны жылуу суу менен жууп салыңыз.

Канчалык көп колдонсо болот

Бул каражатты бир жумада 2-3 жолу колдонуп, натыйжа жакшы болот.

Безеткинин чыгышын кантип алдын алса болот

Бул каражаттардын бардыгы тырыктардан арылууга жардам бергени менен, безеткидеги тырыктардын алдын алуу үчүн бир нече кеңешти эсиңизден чыгарбаңыз.

• Күндүн зыяндуу нурларына териңизди ашыкча койбоңуз. Үйдөн чыга электе күндөн коргоочу кремди кийип, бетиңизди жаап коюңуз.
• Терини сыйрып туруу керек. Жумасына бир же эки жолу жумшак скрабберди колдонуп, териңиздеги өлгөн клеткаларды жана кирлерди кетирип алыңыз. Бул териңиздеги кыйынчылыктардын көпчүлүгүн токтото алат.
• Эгер сиз тырыктарды каалабасаңыз, анда безеткилерди чыгарбаңыз. Ever!
• Уктаар алдында бетиңизди терең тазалаңыз.
• Көп суу ичүү.
• Сиз колдонгон өнүмдөрдүн ингредиенттерин текшерип туруңуз. Алар (ингредиенттер) териңиздин түрүнө ылайыктуу жана териңизге катаал болбошу керек.
• Бууңузду айына жок дегенде бир жолу берип туруңуз. Бул тешикчелериңизди ачып, бетиңизди терең тазалоого жардам берет.

Эртеңки Күнгө Гороскоп

Билүү

Мага Электрондук Почта Аркылуу Жөнөтүңүз Сайтта Көрсөтүү