БУЛ ТАБИГЫЙ ИНГРЕДИЕНТ СИЗДИН УЙКУ БЕЗИҢИЗДИ, БООРДУ ЖАНА БӨЙРӨКТӨРДҮ ТАЗАЛООГО ЖАРДАМ БЕРЕТ

Ыкчам билдирүүлөр үчүн Азыр жазылыңыз

Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап көрүңүз Daily Alerts үчүн

Эле

5 саат мурун Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
6 саат мурун Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
8 саат мурун Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
11 саат мурун Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл

Көрүү керек

Miss Miss

Үй Ден-соолук Wellness Wellness oi-Lekhaka By Шабана 2017-жылдын 25-октябрында

Бүгүнкү заманда технология өнүккөн. Күн сайын жаңы ойлоп табуулар жана ачылыштар жасалууда. Бирок, биз адамдар канчалык өнүкпөсөк дагы, бизди таң калтырган бир нерсе бар - бул адам денеси. Бул бизге белгилүү болгон эң татаал машина.

Биздин адам денебиз бир эле учурда көптөгөн функцияларды аткарууга ылайыкташтырылган. Дем алуу системасы, тамак сиңирүү тутуму, бөлүп чыгаруу системасы, башка жасалма машиналар сыяктуу эле, чогуу иштешет.

Машинанын үзгүлтүксүз иштеши үчүн, анын ар бир бөлүгүнүн, айрыкча кыймылдаткычынын жакшы абалда болушу маанилүү. Адам денесинде жакшы формада болушу үчүн, ар кандай органдар иштеши керек.

Адам денеси ашказан, боор, бөйрөк, уйку бези, өпкө жана башкалар сыяктуу көптөгөн маанилүү органдардан турат.

Бөйрөктөрүбүз бөлүп чыгаруу системасынын бир бөлүгү. Бул заттар канды чыпкалап, организмге ашыкча материалдарды кетирүүгө жардам берет.

Уйку бези ичеги-карынга айрым тамак сиңирүүчү ширелерди бөлүп чыгаруу менен тамак сиңирүү процессине катышат. Ошондой эле организмдеги глюкозанын деңгээлин жөнгө салуучу инсулин гормонун бөлүп чыгарат.

Боор - биздин денебиздин маанилүү органы. Өт ширесин бөлүп чыгарат жана адам денесине кирген ар бир затты чыпкалоо жана бөлүп чыгаруу үчүн гана жооптуу.

Бул органдар адамдын денеси үчүн өтө маанилүү. Бирок, кээде бул органдардын иштешине көптөгөн аралашмалар болгондуктан тоскоолдуктар болуп жатат.

Адамдардын стресстүү жашоо мүнөзү алардын туура тамактануусун кыйындатат. Калорияларга бай, бирок аш болумдуулугу өтө аз даяр тамак-аш азыктары организмди ашыкча жүктөйт, андан арылуу кыйынга турат.

Натыйжада көптөгөн оорулар пайда болот. Андан кийин бул органдардын функциясын оптималдаштыруу үчүн аларды тазалоо маанилүү болуп калат.

Боорду тазалоо үчүн мейиз суусу (किशमिस का पानी) | Болдский

Аюрведа бизге табигый дарылар аркылуу органдарды тазалоонун артыкчылыктары жөнүндө көптөн бери айтып келе жатат. Айрым ингредиенттер организмге уулуу заттарды организмден чыгарууга жардам берет. Бул органдардын оптималдуу иштешин шарттайт жана ооруларды басаңдатууга жардам берет.

Боорду, уйку безин жана бөйрөктү тазалоо процессинде кеңири колдонулуучу мындай компоненттердин бири - кориандр.

Кориандр - көптөгөн артыкчылыктары бар белгилүү чөп чөп. Кориандрдын ден-соолукка пайдасына бөйрөк менен боордун иштешин жакшыртуу кирет. Бул боордогу майды кетирүүгө жана кандагы кантты башкарууга жардам берет.

Бул бөйрөктөгү таштарды алдын-алууда жана бөйрөктөрүңүздүн ден-соолугун чыңдоодо. Анын курамында организмди детоксикациялоо үчүн маанилүү болгон бардык минералдар бар. Белгилүү болгондой, канга оор металлдарды тартып, органдарды жана ткандарды тазалайт.

Бул керемет чөп боорду тазалоочу табигый каражат. Боорду, бөйрөктү жана уйку безин жакшы абалда кармоо үчүн ушул ингредиентти колдонуунун бир нече жолу келтирилген.

1) Кориандр суусу

Бул диетага кориандрди киргизүүнүн эң оңой жолу. Бул сууну жасап, таза жерде сактаңыз. Аны бир нече күн бою күн бою ууртап, ден-соолугуңуздун өзгөргөнүн байкаңыз. Бул бөйрөктүн ден-соолугун чыңдоочу эң мыкты каражат.

Курамы-

-Жаңы кориандр жалбырактары

-2 стакан суу

Метод-

1) Сууну кайнатып, ага кориандр жалбырактарын кошуңуз.

2) 15 мүнөт кайнатып, оттон тазалаңыз.

3) Сууну чыпкалап, таза бөтөлкөгө салыңыз.

4) Бул кориандр суусун бир сутка бою ууртап алыңыз.